De strijd tegen cellulitis kan in lange maanden vertragen. Natuurlijk zullen wikkels en oefeningen op de probleemzone geleidelijk hun eigen resultaat geven en nog steeds de celregeneratie versnellen en verminderen de bugness zullen extra massages helpen met behulp van handschoenen. Hoe een massage uit te voeren en hoe we onaangename gevolgen kunnen voorkomen, zullen we me ook verder vertellen.
Hoe ziet een massage-oefent eruit en welk effect heeft het op een probleemzone
Laat de massagetool de "wanten" genoemd, in feite is het een speciaal ontwerp van een dicht, maar flexibel materiaal, dat, met een goed gebruik, helpt bij het ontdoen van lymfe stagnatie. Het belangrijkste plus van de massageschoen is het vermogen om het probleem voorzichtig te verlichten, terwijl er geen blauwe plekken op het lichaam zijn, zoals het kan optreden met een klassieke massage of massage met pincet. De massageschoen is het beste om te gebruiken tijdens het nemen van de ziel, of na wanneer de huid zo veel mogelijk en bevochtigd is.
Welke massageschermen zijn er?
Siliconen. In de regel zijn er twee actieve partijen in een dergelijke wanten: een lange stapel aan de ene kant stimuleert de bloedstroom, en kleine siliconen spikes aan de andere kant helpt om de bovenste laag van de huid te druppelen.
Wollen. Meestal gebruiken de vervaardiging van een dergelijke wanten kamelenhaar, waarvan de stijfheid waarmee u de diepe lagen van de huid kunt beïnvloeden.
Knitwear. Het belangrijkste materiaal is biologisch knitwear. Twee zijden zijn soepel en ruw - handelen op de huid volgens hetzelfde principe als de siliconenversie van de wanten.
De huid moet vóór de procedure sprankelen.
Foto: www.unsplash.com.
Hoe een massage correct uit te voeren?
Zoals we zeiden, moeten de wanten worden gebruikt tijdens het douchen. We worden aangevraagd voor een gel voor het lichaam en maken lichtbewegingen door een wanten op het gebied van probleemgebieden. Verhuizen van de onderkant omhoog, zoals met een lymfedrainagemassage, maak elke winterzone gedurende vijf minuten. Alle bewegingen moeten zacht zijn, druk niet veel op de huid.
Vermijd massage in gebieden waar lymfeklieren zich bevinden, omdat niet-nauwkeurige bewegingen kunnen leiden tot een mislukking in het werk van het belangrijkste systeem van het lichaam. Nadat u de massage hebt voltooid, moet u de douche opnieuw accepteren om de holen uit het lichaam af te wasten.
Wat zijn de voordelen en tegens van Massage door een want?
Voordelen van de procedure thuis:
- Beschikbaarheid.
- Kwaliteit
- Het resultaat is zichtbaar, een paar weken later.
- Geschikt voor verschillende huidtypen.
- het minimumrisico van een allergische reactie.
Nadelen:
- De kwaliteitsmitten is niet altijd beschikbaar.
- Niet iedereen is handig om een veerkracht te gebruiken.
- het is noodzakelijk om de procedure regelmatig uit te voeren om een zichtbaar effect te bereiken.
- In eerste instantie kan massage gepaard gaan met onaangename sensaties.
Vergeet niet dat elke massage pas moet worden uitgevoerd na het raadplegen van een specialist, vooral als u lijdt aan ernstige ziekten of een verminderde integriteit van de huid heeft.