In matige hoeveelheden is elke stress zelfs nuttig, omdat het alle organisme-systemen mobiliseren en aanpassen aan veranderde omstandigheden. Het is compleet anders - chronische stress of stress die niet werd gecompenseerd.
In dergelijke gevallen vallen de adaptieve capaciteiten sterk, het stadium van depletie treedt op, werken alle organen voor slijtage.
Als we over de huid praten, dan zijn er op het moment van de negatieve impact (externe of interne) stoornissen in zijn metabole processen, het is zuurstoftoegang het moeilijk, de microflora, de pH-niveau verandert, verandert zelfs de elektrische geleidbaarheid van de epidermis oppervlakte.
Artsen en cosmetologen gebruiken op korte termijn stress om de verjonging te stimuleren. Bijvoorbeeld, tijdens het afpellen, is de huid onderworpen aan gecontroleerde effecten van zuren, waardoor het kan worden afgeschakeld van beschadigde cellen en de synthese van nieuwe, rehabilitatie- en genezingsprocessen versnellen. Dit is een visuele illustratie die stress beide positieve partijen kan hebben als u het correct kunt beheren.
Als negatieve stress op een voortdurende basis wordt getest, zijn de aanpassingskrachten van het lichaam mogelijk niet genoeg, en dan niet alleen jongeren en schoonheid, maar ook de menselijke gezondheid zal worden bedreigd.
Radicaal verkeer
Velen hebben gehoord van de sluwheid van vrije radicalen, maar niet iedereen vertegenwoordigt waar ze vandaan komen en wat er met cellen gebeurt op het moment van hun aanval. Een vrije radicaal is een molecuul dat een negatieve lading heeft en kan een positief elektron in andere cellen selecteren. De radicaal kan worden vergeleken met een chagrijnig lid van het collectief, dat de stemming voor alle andere werknemers bederft, en dan is de hele dag tevreden, gevoed door de energie van iemand anders. En dan - erger. Medewerkers van het kantoor met de al verwende sfeer beginnen alle nieuwkomers te maken die ongeluk hadden om onder de arm te komen. Het blijkt een cascade destructieve reactie, iedereen is slecht, het microklimaat wordt verwend in het team.
Evenzo zijn er gratis radicalen op cellulair niveau: het geoxideerde molecuul zelf wordt een vrije radicaal en blijft de inconsistentie doen. Dus, met uitzicht op de radicalen van zuurstof, veranderen collageenmoleculen hun eigenschappen en zijn met elkaar verbonden (in de normale toestand die ze niet in staat zijn om dergelijke), "verknoopt" collageen heeft minder elasticiteit en elasticiteit, daardoor de huid verliest de toon, slaat op.
Nog erger, wanneer de radicalen worden geconfronteerd met DNA-cellen: volledige chaosreserves, schade veroorzaakt de massa-dood van cellen of hun wedergeboorte in kanker.
"Oxide van stikstof, koolstof en zuurstof is de sterkste oxiderende stoffen", zegt Tatyana Trotsenko, een dermatocosmetoloog van het bedrijf "Astrey". - Bovendien kunnen ze niet alleen vormen als zijproducten van biologische oxidatie, maar ook onder de invloed optreden:
Ultraviolette straling (zon, UV-lamp, solarium);
ioniserende straling (veel technische apparaten);
radioactieve bestraling;
milieuvervuiling;
interne inflammatoire processen en ziekten;
roken;
Onjuiste voeding en alcoholinname.
Vrije radicalen reageren met alle biologische moleculen die te vinden zijn op het pad, inclusief eiwitten en vetten, en als ze ze niet op tijd stoppen, zijn de gevolgen rampzalig. Gelukkig zorgde de natuur om ons een antioxidant beschermingssysteem te bieden. Met vrije radicalen, superoxiddismutase (SOD) en een aantal andere enzymen die in Mitochondria worden gesynthetiseerd, worstelen van nature. Het is echter vaak niet genoeg, dan komen antioxidant-stoffen die het lichaam binnengaan tot de hulp van voedsel:
Vitamines, A, C, E, B2, B3, B6, K;
Magnesium micro-elementen, selenium, zink, koper, silicium;
biologisch actieve additieven met flavonoïden;
Ubiquinon, of co-enzym Q10;
aminozuren.
Maar het volgt hiervan niet dat het mogelijk is om de complexen van vitamines en dieetcontacten te absorberen, - hun overdosering leidt tot een direct tegenovergestelde effect: oxidatieve processen in cellen worden verbeterd, omdat het lichaam wordt gedwongen om veel voedingsstoffen te recyclen dan het is noodzakelijk. Er zijn laboratoriumtests die de oxidatiemiddelbelasting op het lichaam en in het bijzonder op de huid kunnen beoordelen. Pas nadat hun vasthoudde specialist adequate therapie en de nodige procedures kan benoemen en niet willekeurig optreden. "
Huidbescherming
Om de huid te beschermen tegen vrije radicalen, is het noodzakelijk om de impact van ultraviolet te minimaliseren (40 doses van bestraling per jaar zijn 10-40 minuten, afhankelijk van het huidfototype), weigeren roken, gebruik veel verse groenten en fruit, meer Vaak om in schone lucht te zijn, tijdig om alle ziekten te behandelen en, natuurlijk, verzorgend voor de huid. Het moet in meer detail deelnemen.
Allereerst vergeet niet om zonnebrandcrème te gebruiken, zelfs als u in de stad bent. Ultraviolet is een van de belangrijkste daders van vroegtijdige veroudering van de huid, maar de negatieve impact ervan kan worden verminderd. Het is het meest handig om de gecombineerde crèmes voor deze doeleinden te gebruiken, die niet alleen zonnevilters bevatten, maar ook zorgzaam, hydraterende en verjongende componenten.
Zorg ervoor dat uw dagelijkse crème antioxiderende stoffen bevat. Hoog rendement is gebaseerd op ascorbinezuur (vitamine C), dat in staat is om snel vrije radicalen te neutraliseren. Een fijne oplossing zal de C-VIT-lijn van Sesvalia zijn, vertegenwoordigd door maskers, vloeistoffen, hydraterende gezicht en oogcrèmes, intense serums. De hoge concentratie van vitamine C en andere actieve ingrediënten wordt beschuldigd van energie, stimuleert de cellulaire update, geeft het gezicht een gezonde kleur, heeft een licht bleekeffect, versterkt de lokale immuniteit, herstelt de huid na blootstelling aan de zon.
Gescheiden antioxiderende effecten hebben preparaten met ferulisch zuur. Het worstelt effectief met fotorestatie, hyperpigmentatie, uitdroging van de huid, stimuleert de productie van collageen en elastine, beschermt cellulair DNA uit de destructieve effecten van ultraviolet. Dergelijke middelen omvatten liposomaal serumliposomaal ferulac-serum van lipoceutisch. Naast de reeds beschreven eigenschappen, vochten het hydrateert, revitaliseert en lichtjes de huid licht, maakt het nabij- en statische rimpels.
Een krachtige anticradische actie kan bogen op natuurlijke plantaardige verbindingen - flavonoïden (polyfenolen). Het is aan de orde om verschillende soorten vrije radicalen te neutraliseren en cellen te beschermen tegen verval. Het verjongende antioxidant resveraderm-systeem van Sesderma is samengesteld uit verschillende actieve componenten, met succes aanvulling en verbetert elkaar. Onder hen resveratrol (druiffolyfenolen), Ubiquinon ("energiemolecuul"), vitaminen, A, C, E. Het systeem biedt huidbescherming tegen radicalen, verbetert de immuunbarrière van de huid, heeft een ontstekingsremmende werking, voorkomt voorkomt de textuur en de huidtint.
Spelen, Hormoon!
"Alle huidcellen hebben receptoren die reageren op verschillende hormonen op hun membraan, dus de huidconditie is direct afhankelijk van de hormonale achtergrond van het lichaam, - vervolgt Tatyana Trotsenko. - De hormonen worden geproduceerd door de klieren van interne secretie (endocriene klieren) en beïnvloeden ten zeerste van invloed op ons welzijn, uiterlijk, stemming, lichaamsbouw, werking van interne systemen en organen. Het uiterlijk van rimpels, haaruitval, slechte huid, acne en acne, obesitas en cellulitis zijn direct gerelateerd aan hormonale onbalans. Bovendien wordt een voldoende één hormoon "uit de orde" vallen "en wordt het algemene evenwicht van de rest geschonden.
Een sterke of chronische stress veroorzaakt een aantal hormonale veranderingen, en die leiden op zijn beurt tot een nog grotere productie van hormonen of, integendeel, scherpe reductie. Opgemerkt moet worden dat veel hormonale aandoeningen die we zichzelf noemen wanneer:
- Laat de nerveuze ervaringen ons volledig vastleggen;
- Zeef zoet, olieachtig en meel;
- Rook, we nemen alcohol;
- DIE CORDERLIJKE DIEET Supplementen, vitaminecomplexen, medicijnen;
- de normale modus van slaap en waakzaamheid schenden;
- We voeren een sedentaire levensstijl uit;
- Wij accepteren hormonale medicijnen zonder het recept van een arts.
De druppels hormonen worden vooral sterk beïnvloed door het uiterlijk en het welzijn van het fijne geslacht. Met leeftijd door het gebrek aan vrouwelijke oestrogeen en estradiolhormonen en estradiol verliest de huid snel elasticiteit en bedekt met rimpels, de algehele toestand van het bindweefsel en de botten verslechtert. Moderne geneeskunde biedt een oplossing voor een oplossing in de vorm van hormoon-platingtherapie, maar er zijn een aantal van zijn tegenstanders die geloven dat het hormonale systeem een zeer subtielere hulpmiddel is voor het opzetten van de hoogste kwalificatie. Niet alle artsen hebben de nodige kennis op dit gebied en riskeren schade.
Wat betreft hormonale veroudering, IT, ALA's, genetisch gelegd in ons: de eerste wijzigingen komen al op bij 28-30 jaar, tot 40 jaar van de activiteit van hormonen vermindert geleidelijk, maar van 40 tot 50 zijn er scherpe sprongen geassocieerd met premenopausose. De afname van het niveau van oestrogeen leidt tot droog en bleekheid van de huid, ongelijke pigmentatie, een afname van de toon, de bepalingen van het gezicht (PTOZU).
Het is noodzakelijk om al deze wijzigingen volledig en alleen onder leiding van de dokter te bestrijden. "
Wat is wat
De onevenwichtigheid van schildklierhormonen (schildklierhormonen) leidt:
- tot bleek;
- droge huid;
- de kou van de huid aan het aanraken;
- oedeem van het gezicht;
- "Ik heb gezworen 'ovaal;
- Saai, droog haar.
Om de voorwaarde te vergemakkelijken, is het noodzakelijk:
- Er zijn meer vis, zeevruchten, gebruik gejodiumzout;
- Nutritionele supplementen en vitamines met antioxidanten, aminozuren, zink, koper, ijzer, selenium, vitamine B1;
- Verwijder koffie uit het dieet;
- stoppen met roken;
- om meer te slapen.
Bovendien: het versterken van de huid en het verminderen van rimpels, is het geschikt voor Coenzyme-gebaseerde Q10, bijvoorbeeld de Optima Crema de Dia Antiarrugas Dagcrème uit Keenwell met CoenzyMe Q10, Squaleen, Silicium, Musk Rose Oils en Carite. Het is ideaal voor het vervagen van gedehydrateerde huid, stimuleert de cellulaire update, vermindert rimpels, ondersteunt de optimale waterbalans, geeft de elasticiteit en de zijden van de huid.
Vanwege het gebrek aan groeihormoon:
- De huid wordt prima, atrofisch, "perkament";
- diepe nasolabiale vouwen en dubbele kin verschijnen;
- Ptosis ontstaat (Disgasische wangen);
- Lippen worden dun.
Om de voorwaarde te vergemakkelijken, is het noodzakelijk:
- Neem aminozuren, zoals arginine, leucine, lysine;
- Verhoog het algehele verbruik van eiwit;
- Doe fitness of geef jezelf een andere fysieke activiteit.
Bovendien: het is mogelijk om de huid te ondersteunen met de hulp van cosmetica op basis van plantengroeifactoren (groeihormonen). Groeifactoren stimuleren de productie van eiwitten (collageen, elastine), versnellen de processen van restauratie en genezing van de huid. Dergelijke medicijnen omvatten een verjongende gezichtslotion met een porselein-effect van factor g gezichtslotion uit Sesvalia. Het reguleert de celactiviteiten, heeft een hormoonachtige actie, het versnellen van celregeneratie, beschermt tegen vrije radicalen.
Schending van de mijnbouw van Melatonin Hormoon Oorzaken:
- zwelling;
- het effect van het vermoeide gezicht, het uiterlijk van zijn jaren;
- Donkere cirkels onder de ogen;
- vroeggrijs;
- donkere plekken.
Om de voorwaarde te vergemakkelijken, is het noodzakelijk:
- Er zijn meer aubergines, rijst, maïs;
- Neem vitamine B3- en aminozuren (tryptofaan, carnitine);
- Weigeren koffie, sterke thee en alcohol.
Schending van oestradiol of, zoals het ook wordt genoemd, "hormoon vrouwelijkheid", leidt naar:
- Dunne, droge huid;
- kleine oppervlakkige rimpels;
- "Goose poten" rond de ogen;
- Verticale rimpels over de bovenlip;
- opladen van de kist.
Om de voorwaarde te vergemakkelijken, is het noodzakelijk:
- Vergroot het verbruik van meervoudig onverzadigde vetzuren, eiwit, vitamine B6, magnesium;
- Verminder het verbruik van zuivelproducten;
- Verlaat koffie en sigaretten;
- snij indien mogelijk stress.
Bovendien: het uiterlijk van de huid verbeteren, helpt mesotherapie met placenta-extract, dat een licht hormoon-plating-effect heeft. Lotion met een Placenta Placenta voor subcutane injecties van Placunes Nano Meso Solutoin van LipoCeutical heeft bewezen. De oplossing wordt de cellulaire functies van de vervaging van de huid geactiveerd, stimuleert de synthese van collageen en hyaluronzuur, revitaliseert traag en gedehydrateerde huid, het maakt rimpels, heeft een antioxidant-effect, worstelen met hyperpigmentatie.
Testosteron in kleine hoeveelheden is noodzakelijkerwijs aanwezig in het vrouwelijke organisme. Zijn overtollige gesprekken:
- Verhoogde vette huid;
- Acne, acne;
- Haargroei op het gezicht.
Zijn nadeel veroorzaakt:
- Lethargie van de huid en spieren;
- Pallor en droge huid;
- Ernstige roodheid na lichamelijke activiteit;
- "Goose Paws";
- "Munt" de huid van de wang.
Om de voorwaarde te vergemakkelijken, is het noodzakelijk:
- Elimineer slechte gewoonten;
- Neem voedingssupplementen met methionine, zink, magnesium, carnitine.
Het zou opnieuw moeten opmerken dat u alleen hormonale problemen met een arts van een endocrinoloog hoeft op te lossen. Zelfbehandeling en zelfdiagnose in dit geval zijn volledig onaanvaardbaar en kunnen leiden tot rampzalige gevolgen.