Zachte hakken

Anonim

De man stond vele miljoenen jaren geleden op zijn voeten en de belangrijkste bewegingslast nam de voet. De natuur zorgde voor hun structuur en creëerde hier een zeer dikke vetlaag en grove huid. Bovendien kwam de man op ongeveer 40 duizend jaar geleden met voetbescherming - schoenen. Haar "vertegenwoordigers" zijn getelde houtsandalen.

Sindsdien verbeteren mensen de soorten schoenen. Aan de ene kant is dit de zoektocht naar nieuwe materialen en vormen om de benen te beschermen tegen verwondingen, aan de andere kant - het creëren van nieuwe fashion-attributen, die vaak moeilijkheden in de voetstappen veroorzaken. In het bijzonder zijn schoenen met hoge hakken, flat-size slippers en sneakers niet bedoeld voor constante sokken, omdat ze leiden tot het uiterlijk van de grootste problemen van de benen - naar Flatfoot. Het trekt op zijn beurt veel andere complicaties, om het hoofd te bieden aan wie alleen dokter kan zijn.

Platte voet

"Tijdens de beweging van de voet zijn er drie hoofdfuncties: de ondersteuning, de lente en het schokken, dat wil zeggen, de persoon op de benen staat, ze lenen en afstoten", zegt Ilya Zaglyulin, de Healopische helende arts bij de rode poorten. - respectievelijk in elk van deze bepalingen zijn er bepaalde secties van de aanvraag voor de halte. Als het plat is, zal de toepassing van deze krachten niet op de plaatsen zijn die hiervoor door de natuur worden gedefinieerd. Bijvoorbeeld, de vervormende artrose (schade aan het kraakbeen met zijn daaropvolgende ontsteking) van de voetgewrichten rijst voornamelijk uit de platvoet, dat wil zeggen, van de verkeerde verklaring van de voet. "

De aanwezigheid van platvoet kan onafhankelijk worden bepaald. Om dit te doen, moet je de voeten smeren met elke dikke crème en op een blanco vel papier staan. Stop is normaal, als minder dan de helft van de breedtes op een vel papier wordt afgedrukt. Volledig comfacing spreekt van een ernstige mate van flatopy, de helft van de voetafdruk op de breedte van de voet - over de tweede graad. Meer accurate resultaten kunnen alleen een röntgenfoto krijgen.

"Flatfoot is transversaal en longitudinaal", zegt Ilya Zaglyulin. - komt meestal gecombineerd. In sommige gevallen heerst in sommige gevallen Transverse Flatfoot, omdat velen van hen al heel lang op hoge hakken zijn gehouden. In dit geval is de transversale boog (een man gebaseerd op wanneer het op de tenen staat), ze worden blootgesteld aan vervorming - het wordt geplant, het wordt plat, en de longitudinale (dat is, gelegen langs de buiten- en innerlijke delen van de voet) wordt door de schoen zelf ondersteund.

Dientengevolge wordt stop-Sledgehammer verkregen tot ouderdom (en soms eerder).

Experts raden aan om de maximale hoogte van de hiel te berekenen voor constante sokken volgens de volgende formule: van de grootte van de schoenen. Aftrekken 33. Het blijkt de kleinere het been, hoe kleiner de hiel die geen voet zal worden gewond.

Sommige bronnen worden betoogd dat vrouwen dan mannen in grotere mate lijden. Het oordeel is gebaseerd op het feit dat de vertegenwoordigers van het zwakke geslacht vaker dit probleem aanrichten aan de vakman. De verzwakking is eenvoudig: vrouwen zijn vaak open schoenen, ze moeten hun voeten nauwlettend volgen. Terwijl mannen hun tekortkomingen in de volgende sneakers veilig kunnen verbergen.

Flatfoot is een schending van mineraal- en collageenmetabolisme, vermenigvuldigd met de duur van het voorkomen. Het is onmogelijk om het te elimineren, maar u kunt en u moet de verdeling van de belasting op de voet aanpassen om de ontwikkeling van het proces te voorkomen. In het geval van detectie van platvoet in de vroege stadia zal het mogelijk zijn om ons te beperken tot het dragen van orthopedische stelks. In de gelanceerde gevallen wordt de patiënt verzonden naar de specialisten die zich bezighouden met het naaien van orthopedische schoenen.

Natoptyshi

Natopysh ziet eruit als een kleine maïsgrootte met een kleine munt. Het loont weinig aandacht aan hem totdat hij ondraaglijke pijn begint te veroorzaken.

Natoptyshi gebeurt meestal als gevolg van de druk van de roze bottenkoppen, waarvan de transversale boog bestaat uit subcutaan vetweefsel onder hen. Met normale bogen is deze lading enorm, maar korttijd en komt uitsluitend voor op het moment van afstoting. In het geval van longitudinale platvoet wordt het constant. Tissue Traumatisering treedt op: de huid in de plaats van maximale druk wordt herboren, wordt bekrachtigd, vormt een vaste staaf, een soort van natuurlijke "nagel in de zool."

Natopysh kan worden verwijderd met behulp van een hardware-pedicure, maar het leidt niet tot uithardbaar, omdat, het elimineren van het gevolg niet de oorzaak - Flatfoot, dus het zal op dezelfde plaats weer op keer verschijnen.

"Pernial Natoptyshs worden verwijderd door een chirurgische methode met behulp van de Surgitron Radio Wave-apparaten", legt Ilya Zubulin uit. - Het beïnvloedt alleen veranderde stoffen, niet gezond, vandaar de incisie minder, en de stop zal sneller genezen. "

Vingers en hakken

Het dragen van open schoenen dwingt vrouwen aandachtig de delen van de benen die beschikbaar komen voor de ogen van andere mensen. Van bijzonder belang is gehecht aan de zorg voor de voeten en hakken. Beschikbaarheid van FlatFoot brengt verschillende problemen met zich mee die niet kunnen worden opgelost met cosmetologieprocedures, dit vereist een arts.

Ingegroeide nagel ontstaat dankzij de ongepaste besnijdenis van nagels op de vingers. De reden kan ook de onnatuurlijke verdeling van de lading op de voet zijn, waardoor de nagelrol is overbelast, die de rand van de nagel begint te versnellen. De opkomst van dit probleem draagt ​​bij aan het langdurig dragen van smalle schoenen. Het gebeurt vaak dat mensen niet letten op de opkomende ontsteking en pijn, in de hoop alles te repareren na het ritselen van spijker. Een poging om te wachten op onafhankelijke genezing kan het probleem verergeren.

"Eerder werd de ingegroeide nagel volledig gefilmd en gewacht op een nieuwe", zegt Ilya Zaglyulin. - De procedure is onaangenaam en pijnlijk, heeft een lange genezingsperiode. Nu, met behulp van moderne methoden van chirurgische impact, wordt alleen het ingegroeide deel van de spijker verwijderd samen met het nagelmatrixfragment. Het helpt om terugval te voorkomen en de verdere groei van de nagel op deze plek te elimineren. "

Operaties om de ingegroeide nagel te verwijderen, worden uitgevoerd met behulp van de Surgitron-radiogolfapparatuur, die alleen een gewond weefsel beïnvloeden en netjes de nagelmatrix vernietigen. De preventie van relapses omvat het dragen van de juiste schoenen en de uitsluiting van de kleding van modellen met smalle neuzen en hoge hakken om problemen met andere vingers te voorkomen. Het is erg belangrijk om aandacht te besteden aan het juiste snijden van de nagels: direct, zonder hoeken.

HALLUX VALGUS (HALLUX VALGUS) is de groei van botten op het gebied van de eerste grootstaand gewricht van de duim. De lelijke kegel op de voet is een gevolg van transversale platvoets. De reden is de draagschoen op hoge hakken.

"Hoe hoger de hiel stijgt, hoe groter de spanning van de pees van een vingergebogen, die niet kan worden uitgerekt naar het oneindige", zegt Ilya Zaglyulin. - Schoenen in dit geval voert de rol van een afschrikmiddel uit en geeft geen duim om weg te gaan van zijn "fellow". Dan begint het blussen van het stropdasbeen, er is een inzending (vervorming) van het gewricht, tot het punt dat de vinger een horizontale positie kan nemen.

En als een persoon voortdurend voorwaarden creëert voor het traformeren van het bindweefsel, ontstaan ​​de gezamenlijke capsule, kraakbeenelementen, dan de resulterende zoutedimenten op deze plaatsen. Want in dit geval slaat het lichaam "de gewonde plek op door het te bevestigen met calciumzouten. Als gevolg hiervan verschijnt de uitstroom - HALLUX VALGUS.

Behandeling van deze ziekte wordt uitgevoerd met behulp van shock-wave-therapie (WTW) op basis van de niet-invasieve smal-gecontroleerde impact van infra-geluid. Met behulp van de geluidsgolf, zout (calcium) sedimenten, die in de gewonde verbinding bestaan, verbeteren de levering van kraakbeenweefsel met bloed. WtW draagt ​​bij aan de resorptie van de groei en is de impuls voor de regeneratie van kraakbeen.

Belangrijke details

"Als een vrouw wil dat haar benen er aantrekkelijk uitzien voor anderen, heeft ze een zorgvuldige zorg voor hen nodig," zei Elena Nemchina, algemeen directeur van Etla de Bot. - Ik raad aan aandacht te schenken aan de profylactische middelen van de behuizing en vervorming van de gewrichten van Zetafooting van het farmaceutische bedrijf Zetafarmaceutici (Italië).

"Als je het probleem van de vorming van botten op de benen begon te storen (Hallux Valgus - de Valgus-afwijking van de eerste vinger van de voet), zal een van de effectieve manieren van preventie het gebruik van gelinserts-proofreaders voor duim zijn, - Elena Nemchinova gaat verder, - deze voering verspreidt zich onder hen de eerste en tweede voetvingers en voorkomt dus verdere progressieve afwijking. De gel-corrigerende voering dient ook als een schokdemper tijdens het lopen en behoudt de mobiliteit van de duim. Om de druk op dit gewricht te verminderen, worden gelkussens aanbevolen, die zijn bevestigd met het scharnier, en de voering van zacht vilt op kleefbasis (rechthoekig). Rechthoekige voering kan ook worden gebruikt om gevoelige huidsecties van wrijving te beschermen. Om het uiterlijk van maïs en de bescherming van de gewrichten van de vingers van buitensporige druk te voorkomen, raad ik aan de ringen van de kleine diameter op lijmbasis te gebruiken, voor de preventie van de behuizing en de bescherming van de regio, de gelkussens onder de vingers , de ringen van grote diameter of schuimblokken op lijmbasis.

De meest voorkomende oorzaak van vervorming van de tenen draagt ​​een versmalde en krappe schoenen. Om het probleem van vervorming van de tenen te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat u speciale gelinserts tussen en onder de vingers draagt ​​om ze op de juiste fysiologische positie te houden. "

Lees verder