"Eerste Groenen"
Keuken: Mediterraan
Categorie: Drankjes
Kooktijd: 10 minuten
Gerecht opgeruimd op: 4 personen (A)
Je hebt nodig: appels 2 shtskii 1 messing 1-2 windmaster 1-2 uur. L
Kook methode:
eenMint giet ½ kopje kokend water en laat het ongeveer 15 minuten brouwen.
2.
Vruchten Wassen, verwijder de huid en knijp sap van hen. Laat twee limoenplakken voor decoratie.
3.
Voeg honing en muntwater in sap toe.
vier
Roer en versier limoen, munttak.
Spinazie en koolcocktail
Keuken: Mediterraan
Categorie: Drankjes
Kooktijd: 10 minuten
Gerecht opgeruimd op: 4 personen (A)
Je hebt nodig: spinazie Goreflocked 1 Shtkaste 100 GVD 1 Staclemon ½ Coppe naar smaak
Kook methode:
een
Met Apple om de schil te verwijderen.
2.
Versla de blender spinazie, appel en kool.
3.
Voeg water toe en klop nogmaals op een homogene consistentie.
vier
Voeg in de voltooide cocktail citroensap toe. Optioneel om honing te zetten.
"Spring Joy"
Keuken: Mediterraan
Categorie: Drankjes
Kooktijd: 10 minuten
Gerecht opgeruimd op: 4 personen (A)
Je hebt nodig: banaan 1 Panasa 100 Hopnat Handicore ½ blij om te proeven
Kook methode:
eenAnanas kan zowel vers als ingeblikt worden genomen, maar dan is de honing niet waard.
2.
Spinazie verlaat wassen en drogen, u kunt bevroren greens gebruiken.
3.
Ananas gesneden in stukken, banaan - cirkels.
vier
Versla fruit en greens in een blender, voeg water toe en versla opnieuw.
Infusie van Kuragi
Keuken: Mediterraan
Categorie: Drankjes
Kooktijd: 10 minuten
Gerecht opgeruimd op: 4 personen (A)
Je hebt nodig: Kuraga 5-7 stukjes van 1 eetlepels.
Kook methode:
een
Koeraga gewassen. Waterboost. Giet in thermos en dring er 4 uur aan.
2.
Je kunt honing toevoegen aan smaak.
Worteldrank
Keuken: Mediterraan
Categorie: Drankjes
Kooktijd: 10 minuten
Gerecht opgeruimd op: 4 personen (A)
Je hebt nodig: Wortel 2 Stuck 1 Beam Yoghurt 200 ml
Kook methode:
een
Wortel om schoon te maken, de greens te wassen en te drogen.
2.
Van wortelen om sap te knijpen, in een blender te slijpen.
3.
Meng alles met yoghurt en wortelsap en klop opnieuw in een blender.