Werken in een groot (of niet erg) bedrijf, heb je altijd een kans om collega's aan te gaan met wie je nauwelijks wederzijds begrip zult vinden. Uw taak in zo'n moeilijke situatie is om conflicten te voorkomen die uw carrière in dit bedrijf ernstig kunnen beïnvloeden. Maar hoe je een collega kunt weerstaan die de zaak niet mist om je pijn te doen, rekent je op je negatieve reactie? We hebben geprobeerd erachter te komen.
Onderzoek je "vijand"
Als je het gevoel hebt dat professionele relaties gloeien, streven je niet naar het helemaal weg te komen bij de communicatie. Probeer integendeel zoveel mogelijk te leren over je problematische collega: dus je zult meer kansen hebben om een gemeenschappelijke taal te vinden, en je zult het moeten doen, omdat je één ding doet. Demoniseer uw collega niet, Misschien ervaart een persoon problemen die hem niet geven om zich op positief te concentreren. Natuurlijk rechtvaardigen de persoonlijke problemen hem niet en verdienen nog steeds een korting op menselijke imperfectie.
Leer om over te schakelen naar de professionele modus
Het is belangrijk om te begrijpen dat niemand van ons een sterk zenuwstelsel kan bogen, vooral als we in een grote stad wonen, waar het bestaan een constante spanning impliceert, wat natuurlijk leidt tot chronische stress en allerlei soorten uitsplitsingen. In plaats van een collega in hete geest te beschuldigen, denk dan hoe je op dit moment je emoties aankan. Professional onderscheidt het vermogen om het loze uit het negatieve te onderdrukken en een strategie te vinden die het conflict zal oplossen en de workflow kan voorkomen.
Neem niet deel aan de discussie over geweven
Foto: www.unsplash.com.
Niet "laden" op kleinigheden
Volgens statistieken gaf 60% van de Amerikanen toe dat ze de meesten van alle stress op de werkplek zijn, zelfs als professionele activiteiten zelf behoorlijk tevreden zijn. Als je het perfect begrijpt, wat een dergelijk ongemak veroorzaakt, en ze zelf een soortgelijke situatie ondervonden, probeer dan niet de toestand te verergeren in welke communicatie met collega's leidt. Waarom heb je extra ervaringen nodig? Vermijd deelname aan de discussie van de roddels, blijf bij de neutrale positie en probeer alle pogingen om het nieuws over het kantoor te "delen". Zorg voor uw onmiddellijke verantwoordelijkheden.
Houd jezelf in je handen in elke situatie
Waarschijnlijk het belangrijkste in de conflictsituatie die niet kan worden vermeden, is leren hoe u uw emoties kunt beheersen. Het gebeurt dat je in een slecht humeur aan het werk komt, waar je al wacht op een andere stimulus in de vorm van een 'favoriete' collega. In zo'n situatie is het heel gemakkelijk om te breken, daarom is het belangrijk om te leren hoe het met de negatieve overweldigende u kan omgaan. Je zou een keer moeten uitbreken en de collega van het probleem zal je al worden, heb je het nodig?