Natuurlijk hebben we het allemaal ooit gehoord dat het nodig is om om 18 uur te stoppen. De koekoek scoorde 6 keer - geen stuk. Misschien is dit goed voor diegenen die om 22-23 uur naar bed gaan, maar als je over middernacht ver zit op een computer of tv, zonder snacken, kun je niet doen - het is gewoon schadelijk voor het lichaam. Eten moet echter gemakkelijk en nuttig zijn.
Champignons
Mensen hebben op verschillende manieren betrekking op dit product. Enkele van de waarschuwing - vrezen om te vergiftigen, anderen, integendeel, dol op hen. Maar in beide gevallen zijn consumenten van mening dat paddenstoelen ernstig zijn, maar het is niet! Ze hebben een minimale calorie en de massa van nuttige sporenelementen! Het is gewoon niet nodig om ze in een grote hoeveelheid olie te bakken en dien dan met zure room en aardappelen.
Kies je favoriete groenten
Plantaardige kaviaar
Mooi voedingsproduct. Het kan zijn: Zabachk, aubergine, champignons en groenten. Dit is een prachtig tweede diner, vooral in de post.
Maïs - gemakkelijk en snel
MAÏS
Het is zeer gewaardeerd vanwege de aanwezigheid van componenten cholesteroluitgang erin. Koper gegeten in de avond zal gedurende de dag uit het lichaam van een overtollig vet worden ontvangen.
Kiwi - Pantry-vitamines
KIWI
Deze bes verbetert de lipidenuitwisseling, brandt vetten en elimineert de zwaartekracht in de maag als u bent overgedragen. En Kiwi helpt bij het ontdoen van maagzuur. Artsen bevelen enorm aan om dit fruit voor de nacht te eten aan degenen die van scherpe en zoute eten houden. Kiwi neemt extra natrium uit het lichaam.
Repu vergat ongewoon
RAAP
Oud, Russisch, goed vergeten product, en tevergeefs. Touw activeert de leveractiviteit en draagt bij aan de vrijlating van gal, die de vorming van stenen voorkomt. Bovendien bevat deze rootpode lysozym - een stof met een zeer sterke antimicrobiële activiteit. Dit "natuurlijke antibioticum" helpt u bij het reinigen van de huid van ontsteking, geeft meer energie en krachtig.
Kijk naar je kennissen
Pixabay.com.