Natuurlijk is het noodzakelijk om uw dieet te controleren om het gewicht te beheersen, mogelijk schadelijke producten te elimineren en het gebrek aan bepaalde stoffen in het lichaam te compenseren. Maar het gebeurt, meegesleept door een ander super effectief dieet, we vergeten voor voorzorgsmaatregelen en beperken ons vaak in de noodzakelijke mineralen en vitamines. Vandaag zullen we u vertellen hoe u verslaving aan diëten kunt brengen.
Problemen met druk en geheugen
Soortgelijke klachten kunnen vaak worden gehoord van mensen die op carbonaatdiëten zitten. En als eenvoudige koolhydraten echt belangrijk zijn om onder controle te houden, dan is het complex ons lichaam elke dag noodzakelijk. Ze zijn opgenomen in de croups, pasta, graanbrood en wat wortel. Veel volgelingen van fragiele diëten sluiten deze producten volledig uit, wat het lichaam leidt naar de "honger" van de hersenweefsels, vanaf hier is er een verzwakking van de vasculaire toon. Druksprongen moeten een serieuze "roeping" zijn als u op een vergelijkbaar dieet zit: zorg ervoor dat u een specialist raadpleegt.
Verwende maag
In ons lichaam zijn er non-stop-processen die moeten worden gehandhaafd, dus de productie van maagsap vereist een constante aanwezigheid van voedingsstoffen in het orgel: het is belangrijk om in kleine porties gedurende de dag te eten, maar vaak, op deze manier, De maag zal constant bezig zijn en de overbelasting zal plaatsvinden. Harde vasten leidt tot de vernietiging van de muren van het orgel en de vorming van grote zweren in de maag zelf of in andere spijsverteringsorganen.
We hebben een complex van mineralen nodig
Foto: www.unsplash.com.
Begin tanden af te rommelen
Problemen met tanden en tandvlees hebben het niet altijd over de pathogene microflora van de mondholte, het is heel goed mogelijk dat uw tanden de nodige stoffen missen die u tijdens het dieet hebt verloren. In dit geval hebben we het over de monodulaties wanneer een persoon alleen op één product zit. Als gevolg hiervan ontvangt het lichaam niet genoeg calcium, dat zo gecompliceerd is. Lipid Exchange wordt geschonden. Veel sporenelementen kunnen niet worden geabsorbeerd Sololy, wat betekent dat ze ondersteuning nodig hebben voor andere verbindingen. Doe voorzichtig.
Lijdt lever en nieren
"Droge" verhongering en ongecontroleerde ontvangst van medicijnen die de eetlust verminderen, kunnen leiden tot de ontwikkeling van nierfalen. Voor volwaardig werk, moeten de nieren de optimale waterzoutbalans behouden, met zijn overtreding, onze natuurlijke filters - nieren en lever - voornamelijk lijden. Mensen die vatbaar zijn voor de vorming van stenen en zolen in de nieren, "droge" honger is gecontra-indiceerd.