Het is vaak de mening dat de combinatie van honing en kaneel veel kwalen kan genezen. En hoewel er echt informatie zijn die het medicinale gebruik van elk van deze natuurlijke ingrediënten bevestigt, lijken enkele van de vermeende effecten te ongelooflijk. Laten we proberen de waarheid te scheiden van vervalsingen bij het overwegen van de medische voordelen van honing en kaneel.
Hedge gebruik
Zoete vloeistof geproduceerd door bijen, eeuwen die worden gebruikt als klaar delicatesse en medicijnen. Tegenwoordig wordt honing actief gebruikt bij het koken, bakken en als zoetstof in drankjes. De meeste voordelen zijn geassocieerd met de werkzame stoffen die het meest geconcentreerd zijn in ongefilterde honing. Een gezonder alternatief voor de toegevoegde suiker is een effectief middel voor hoest en irritatie in de keel. Honingrijk in antioxidanten werkt geen slechtere dextromethorofaan - het actieve ingrediënt in veel hoestsiroop. Uitgesproken antibacteriële en antischimmelseigenschappen zijn wetenschappelijk bewezen en bevestigd door rospotrebnadzor.
Kaneel is een van de meest bruikbare kruiden.
Cornica-voordeel
Kaneel is een populaire verschijning van kruiden, die ook als voedseladditief kan worden gebruikt. Kruidige smaak en specifiek aroma van deze plant geeft Cinnamon Aldehyde als onderdeel. Nuttige eigenschappen worden geassocieerd met werkzame stoffen in de etherische olie. Het is bewezen dat kaneel helpt om ontstekingen te elimineren, het risico op chronische ziekten te verminderen. Ook maakt de gedroogde schors van deze boom de cellen van het lichaam gevoeliger voor de hormooninsuline, waardoor de bloedsuikerspiegel wordt verminderd. Het wordt aanbevolen om CEYLON-kaneel te kiezen voor regelmatig gebruik.
Gemeenschappelijke bruikbare eigenschappen
En honing, en kaneel helpt met een hoog en verminderd niveau van cholesterol in het bloed en hoge bloeddruk. Dit betekent dat de verbinding van twee natuurlijke ingrediënten het risico op cardiovasculaire aandoeningen kan verminderen. Bovendien zijn beide producten bronnen van antioxidanten die beschermen tegen vrije radicalen, schadelijke cellencellen. In het bijzonder helpen polyfenolische antioxidanten in honing en kaneel en helpen de vorming van bloedstolsels te voorkomen en de bloedinstroom tot hart te verbeteren.
Honing en kaneel - geen wondermiddel van overgewicht
Onredelijke aannames
Veel van de voorgeschreven combinaties van honing en kaneel van therapeutische eigenschappen worden niet ondersteund door de wetenschap. Hier zijn de belangrijkste van hen:
1. Bloed met allergiesymptomen. Sommige studies werden uitgevoerd om deze theorie te testen, maar het bewijsmateriaal was zwak.
2. Zal de kou. Honing en kaneel hebben een antibacterieel effect, maar de meeste mensen worden veroorzaakt door virussen.
3. Boven het verlies van overgewicht. Honing is erg handig dan suiker, maar dit betekent niet dat hij bijdraagt aan gewichtsverlies.
4.ell acne. Ondanks uitgesproken antibacteriële eigenschappen hebben studies geen bevestigd het vermogen van dit mengsel om acne te bestrijden.
5. Distribueer problemen met de spijsvertering. Er wordt aangenomen dat honing en kaneel helpen met bacteriële intestinale infecties, maar deze uitspraken worden niet bevestigd door wetenschappelijk onderzoek.