Salade met zalm en films

Anonim

Vooruit weekend, en plotseling zult u lange diners nemen? Of misschien is het een korte snack? Neem in elke onbegrijpelijke situatie een modieuze film en eis uw avocado.

Ingrediënten (1 portie):

- Gekookte films - 110 gram;

- Avocado - 50 gram;

- AUGULA / spinazie (en / of);

- citroensap - 10 gram;

- Chili Pepper - 5 GR;

- Olijfolie - 5 gram;

- zout - 5 gram;

- Zalm zwakzout - 50 gr;

- tomaten rijp - 30 gram;

- erwt microeraine - 4 gram;

- Pinda's en aardbeien - indien gewenst.

Salade met zalm en films

Salade met zalm en films

Crupe vult met water ⅓, voeg zout toe - je moet 5 minuten geven om down-to-ademen te krijgen en 10 meer - staan. Als je denkt aan salade aan de vooravond van - film - zoals boekweit, vul je het in de nacht met koud gekookt water of eenvoudig drinken en laat het van belang en vocht opzwellen.

Op zichzelf is een mooie smaakloze film verrassend, het gaat om de textuur en de volledigheid van de vertoningen van een heel ander product rondom. Wat is vereist vanaf een betrouwbare basis.

Laat het om de avocado voor te bereiden en te nemen. We snijden mee in de schil, open de helften en halen de onpartijdige die gebleven zonder een bot, een eetlepel, het aanmoedigen tussen de huid en de pulp.

Resoluut het mes in het bot plakken en wij draaien de overwinning. We bevrijden de tweede helft van de olieachtige groene reus uit de rok. Trouwens, je weet dat avocado het meest gepaarde fruit is, rijk aan vitamines, verzadigd met vetten, hij vereist dat hij in tweeën wordt verdeeld. De ene is te veel van deze pracht - je kunt het lichaam overbelasten.

Avocado bereid, kreeg een ruige en spinazie in gelijke verhoudingen. Het is mogelijk dat het alleen rucola was. Zoals liefde, doe het zo. Giet de film in een houten kom - ik geef er de voorkeur aan om te voorkomen dat kruid metalen voorwerpen. Ja, en de esthetiek van koken is zo militerend. Denk aan rucola, breng haar gras erin, voeg olijfolie toe die bedoeld is voor salades. Let op dergelijke nuances - Onjuist gebruik van deze squeeze uit olijven kan worden gepatcht.

Verder - twee manieren. Jij kunt, zoals ik voorstel om te doen, een half avocado, een lepel te krabben, zodat de bloembladen eruit komen, gooien rucola en films naar het bedrijf, om eenvoudigweg naar de film en de rucola te gaan om een ​​olieachtige massa te veranderen.

Verstoren altijd met de klok in - de aarde draait en laat het ons ritueel worden. Geef niet veel - het gras, zoals vegetariërs, komt van onbeleefd naar een volledig geschokte toestand. En, in tegenstelling tot mensen, trekt een goed woord haar niet in.

Ze dachten aan het goede en vestigden de aandacht op de resterende halve avocado - het moet worden gehakt. Het is om te verbranden met onbeschofte stukken die precies zijn vandaag in de keuken de wedstrijd van de houtsnijsten. Voeg toe aan een kom, meng licht, zodat de stukken niet worden vervormd.

Hiertoe eindigt de wedstrijd van de houtsnijden niet, en in een kom wrijven we tomaten. Wat is leuk voor zo'n bedrijf - zelfs winkelen tomaten in het midden van de veergerecht worden niet onderworpen. Hoewel ik nog steeds aanrader om nauwkeurige heldere en geurige Oezbeekse tomaten te vinden. Ze zijn al op de markten verschenen. Meng een beetje weer.

Voeg toe - Vraag jezelf af en denk aan je geliefden - wat vind je leuk meer? Zeezoutkorrels en sojasaus? Gedefinieerd? We gooien of klimmen naar smaak.

We bestrooi met veel luchthaven op de platen. Melko-fijn - zodat alleen Chubais uit Runano zag - en gooi het in een bord. Ze zeggen, in elke onbegrijpelijke situatie met chili haar man. En op de top lay-out plakjes lage zout. Segmenten kopen. Ten eerste is het mooi. Ten tweede ging je naar de finale van de meeste wedstrijd van houtsnijden. Wrijf het. Zo stijlvol en de smaak is helemaal anders.

U kunt afzonderlijke kwartalen van de citroen indienen. Bestrooi met Microzen. Ze is duur, nutteloos, maar winters modieus. Laat iedereen denken dat je een culinaire rockster bent.

Voedingsmaaltijden:

Om de items van de show toe te voegen, met het publiek, zuig zorgeloos elke plaat met een volume gefluister van de geraspte pinda. Just First Conquer Allergieën tot noten. Verrassend genoeg, hoeveel mensen zijn op zichzelf gebracht. Zet het zout in de buurt. Laat iedereen onthouden van de ontwerpers van kinderen, heeft de mogelijkheid om de perfecte smaak verder te brengen. Wat zou ik doen, kijkend naar de al perfecte glijbaan? Stukken van aardbeien toegevoegd. Plotseling, maar helder en verrassend geschikt.

Alles.

Vrienden, vragen me niet om zo'n luxueuze snack te delen. Ik deel met mijn familie. Probeer echter niet alleen aan de tafel te zitten.

Vraag me hoe je een kleine verse zalm thuis kunt maken, en ik zal het vertellen in de volgende materialen.

Modieus, maar schijnbaar saaie basis uit een film kan gek zijn van mogelijke opties en combinaties. Het is de moeite waard om de fantasie in te schakelen en alle regels van het spel te laten vallen.

Vergeet niet dat de keuken trucs is, details, en dit is liefde. Anders maakt het niet om. Er zijn altijd applicaties en levering. Zonder liefde kun je ook leven.

Je bent - wees gelukkig en belemmeren met de klok mee.

Lees verder