Drie regels voor de preventie van trombam

Anonim

Hoe is de trombus gevormd?

Bloed gaat rustig op een vat in een gezonde persoon, maar in sommige gevallen bloedcellen - bloedplaatjes - aan elkaar gelijmd. Ze vormen een koppeling in het vat. Dit is een trombus. Dientengevolge wordt de bloedstroom in een dergelijk vat vertraagd of stopt helemaal. Troms kan in elk vaartuig vormen. Maar meestal verschijnen ze in de schepen van de benen en harten. En elk van deze trombus is om verschillende redenen gevaarlijk.

Oorzaken van Thrombov

Leeftijd. Met de leeftijd wordt het bloed bij mensen krullend, aangezien de hoeveelheid water in het lichaam afneemt. Daarom neemt het risico van trombus toe.

Roken. Tijdens het roken vallen sigarettenharsen door de muren van de longen in de bloedbaan en verwondden de wanden van de schepen. Hierdoor neemt het risico van trombeus toe.

Alcohol. Alcohol vervalproducten zijn giftig voor vasculaire muur. Ze beschadigen het. En het risico van trombomen neemt toe.

Overgewicht. Vanwege het overtollige gewicht in de benen van een persoon gevormde congestie. En de bloedstroom vertraagt ​​daar. En hoe langzamer de bloedstroom, hoe hoger het risico van bloedtjes.

Erfelijke ziekten. Als uw ouders, grootouders en andere familieleden ziekten hadden geassocieerd met arme bloedcoagulatie, kunnen ze dan van u ontstaan. Maar de slechtere bloedjassen, hoe hoger het risico van bloedstolsels.

Postoperatieve periode. Tijdens de operatie zijn veel stoffen beschadigd. Dit wordt gemakkelijk gevormd door de trombus. En als gevolg hiervan mag een dergelijke trombus niet oplossen en in het vaartuig komen.

Hormonale anticonceptiva. De ontvangst van hormonale anticonceptiva versloeg het bloedstolsel. Wat het risico van trombus verhoogt.

Drie regels voor de preventie van trombam

Aspirine nemen. Om trombusvorming te voorkomen, kunt u aspirine drinken. Het vermindert de bloedstolling. Het wordt meestal na 40 jaar cardiologen voorgeschreven. Je hoeft ook zelf aspirine te benoemen.

Om 30 minuten per dag deel te nemen aan lichamelijke opvoeding. Om trombusvorming te voorkomen, maak dan 30 minuten per dag met cardiovasculair. Dergelijke klassen versnellen de bloedcirculatie. Tegelijkertijd wordt de hartspier versterkt en neemt de bloedstolling van bloed.

Observeer een dieet. Er zijn producten die erg handig zijn voor trombose-preventie, of integendeel, zijn zeer schadelijk. Cherry - Cumarins in het verminderde bloedstolling. Groene thee - met erin routine - helpt om potentieel gevaarlijke enzymen die betrokken zijn bij de vorming van trombus te blokkeren. Tonijn bevat een aminozuur taurine, dat de bloedstolling vermindert.

Margarine provoceert het optreden van Thrombov, omdat het veel verzadigde vetten bevat die de bloedcoagulatie verbeteren. Vettige soepen, zoals hash, bevatten veel verzadigde vetten die de bloedcoagulatie verbeteren.

Lees verder