We zijn er zeker van dat je vaak dacht of je een bestemming hebt, en waarom ben je tot deze wereld gekomen. Je bent niet de enige in de wens om het antwoord op deze vragen te krijgen, maar het probleem is dat er geen consensus is over dit onderwerp. Niettemin zijn er verschillende manieren om een antwoord te krijgen in wat uw voorkeur heeft. Om dit te doen, gaat u naar de methode van logotherapie.
Favoriete bedrijf kan je talenten onthullen
Foto: Pixabay.com/RU.
Wat is deze methode?
In tegenstelling tot Sigmund Freud, die hij geloofde dat alleen aardse genoegens bewegen, was de Oostenrijkse psychiater Viktor Frankon erop vertrouwen dat ieder van ons uniek en individu op zijn eigen manier is, onze aard is geneigd tot constante veranderingen, en daarom is de essentie van het menselijk bestaan in de vrije keuze en verantwoordelijkheid voor je eigen leven. Flank was de oprichter van de logotherapie - de methode van existentiële psychoanalyse. Volgens hem moet een persoon leven alsof hij voor de tweede keer leeft, en nu heeft hij de mogelijkheid om de fouten uit het verleden te corrigeren, een nieuw leven op een andere manier te leven.
Wat is haar essentie?
De hoofdtaak van de logotherapie, volgens zijn Schepper, is om de wereld te laten zien dat hij is, zodat de patiënt zijn perceptie van zijn dingen om hem heen heeft uitgebreid.
Volgens deze methode zijn er slechts drie manieren om de betekenis van precies je leven te vinden:
- Om deel te nemen aan creativiteit, waar je het meest van houdt.
- Enorme liefde voor de mens.
- de kennis van de betekenis van het leven door lijden.
In het eerste geval is alles extreem duidelijk: wanneer een persoon zich bezighoudt met zijn favoriete ding, ontstaat hij in principe niet over de betekenis van zijn bestaan, omdat alles bij hem past en het leven mooi is. Als je besluit dat je je leuk vindt, vind je een zaak die je klaar bent om al je leven te doen, kan aannemen dat je zoektocht naar het punt is voltooid, tenminste in dit stadium.
Bouw geen leven rond één persoon
Foto: Pixabay.com/RU.
In het tweede geval hebben we het over emotionele gehechtheid aan persoon of object. Een persoon kan zichzelf onderdompelen in aangename ervaringen, vooral wanneer een andere persoon heen en weer beweegt. Vaak zijn mensen in een dergelijke situatie volledig gewijd aan het leven van zorg voor het object van aanbidding, het vinden van de betekenis van het bestaan ervan. Het enige probleem is dat een andere persoon kan "overdrijven" en dan kan je wereld instorten met het vertrek van een partner, en met hem verlies je en de betekenis van het bestaan, dus je moet niet absoluut al mijn leven aan een bepaalde persoon wijden de aanwezigheid hiervan is zo onbetwist.
De derde manier, waarschijnlijk het meest onaangename, omdat we het hebben over het onvermijdelijke lijden. Maar in dit geval zijn er voordelen, zoals veranderingen in de interne identiteit ten goede.
Veel vrienden en kennissen stellen misschien niet waarderen je wens om jezelf te vinden
Foto: Pixabay.com/RU.
Niet al onze vrienden en familieleden kunnen ons verlangen begrijpen om de zin van het leven te vinden, vooral wanneer u hierover hun gedachten over geuit. Vergeet niet dat de zoektocht naar betekenis geen pathologie is, maar het pad naar zelfontwikkeling.