WAAR en de mythen over de receptie van het bad

Anonim

In het bad kun je zoveel liegen als je wilt en neem het minstens elke dag. Niet. Neem een ​​bad ter waarde van niet meer dan 20 minuten, het is een grote lading op het hart.

Vanwege de lading op het hart is het niet de moeite waard om een ​​bad te nemen. Niet. Als u de voorwaarden van de juiste baden uitvoert. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 38-40 ° C en het water mag het hartgebied niet sluiten.

Warm bad verwijdert stress en kalmeert zenuwen. Ja. Zwemmen verlaagt nerveuze prikkelbaarheid. Als water 36.6-36.8 ° C is, dan heeft een dergelijk bad een kalmerend, ontspannend, dat wil zeggen, een kalmerend effect.

Onder de douche, kun je opjagen, maar er is geen badkamer. Niet. Koele baden, temperaturen van 25-30 ° C, van 1 tot 4 minuten, verhogen het metabolisme en het toningeffect.

Hete bad helpt spasmen van schepen en pijn te verlichten. Ja. Thermale baden hebben een rustgevend, resinkerend, antispasmodieus en pijnlijk effect. En help het pijnsyndroom te verminderen met radiculitis, myalgies, moses, ziekten van de gewrichten.

Het is onmogelijk om een ​​bad in hartfalen te nemen. Ja. Met hartfalen zijn hete baden gecontra-indiceerd. Het feit is dat onder de werking van warm water, speciale receptoren worden geactiveerd in vaartuigen en de bloeddruk stijgt.

Onder verlaagde druk zal een warm bad helpen. Niet. Met een bubbelbad breidt de schepen uit en kan de druk dramatisch afnemen. Een persoon kan het bewustzijn en choke verliezen.

Hete bad is gecontra-indiceerd in diabetes. Ja. In diabetes van het eerste type, is insuline-afhankelijk, het is onmogelijk om een ​​bad te nemen - het niveau van suiker kan afnemen tot een kritisch merk, en de persoon valt in de glycemie aan wie.

Hete bad helpt bij cystitis. Niet. In feite zijn alleen warme baden nuttig in dit geval - 37.5 ° C, met de toevoeging van medicinale kruiden - hogere temperaturen zullen leiden tot een verslechtering van de staat.

Warm baden zijn schadelijk voor aderen. Ja. In ervarings-lijdende varicoseaderen, oververhitting kan de ontsteking van de aderen en de vorming van trombus provoceren.

Het bubbelbad verbetert de huidconditie en geeft slakken en toxines weer. Ja. Hete baden verhogen het metabolisme en stimuleren de bloedcirculatie en dragen bij aan zelfreinigende van het hele lichaam.

Het bad kan niet zwanger worden. Niet. Als een zwangere vrouw geen pathologieën heeft, is een warm bad en de duur van de ontvangst niet meer dan 10 minuten, dan kunt u ten minste alle 9 maanden van deze procedure genieten.

Het bad helpt bij een verkoudheid. Ja. Als de temperatuur van de patiënt niet hoger is dan 38 ° C, dan zal het warme bad met medicinale kruiden helpen om de ademhalingskanaal te reinigen. Maar het wordt niet aanbevolen om er meer dan 5 minuten in te liegen.

Warm bad kan niet worden ingenomen met gynaecologische ziekten. Ja. Met de moma van de baarmoeder kunnen de cysten van de eierstokken en andere ziekten van hete baden niet worden ingenomen.

Lees verder