Zelfkritiek wordt geboren uit kritiek. Iemand die iets over ons is gezegd, we herinnerden ons en leerden. En nu herhalen we deze woorden, zoals een mantra, gedreven in hun hoofden. Elke dag zijn we bang om een fout te maken. Deze angst berooft in nieuwe complexen, laat het los. Laat het slechts drie woorden helpen.
Toestaan
Je bent een levend persoon, je hebt misschien zwakheden waarvoor je niet constant jezelf kunt schelden. Laat je gewoon lui zijn, onvoldoende, slaperig, verlegen en gewoon niet naar alle 100. One Word zal je houding en vereisten veranderen.
Sta jezelf toe om er een te zijn
Pixabay.com.
Succes
Zelfs de heiligen vergissen. Ga niet tegen uw negatieve ervaring om en nogmaals op keer zorgen te maken. Vergeef hem, je bent onvolmaakt. "Zelfheid" baat niet, maar vernietigt alleen de psyche. Maak geen olifantsvlieg en creëer geen problemen op dezelfde plaats.
Er zijn geen mensen die zich niet vergissen
Pixabay.com.
Liefde
We houden van kinderen, ouders, mannen, maar vergeet zichzelf vaak. Banale waarheid dat een persoon wordt geboren en sterft alleen, eluupt. Je zult eerder zeggen dat je van jezelf houdt en bevestigt met acties. Aangename emoties verhogen zelfrespect en geven kracht.
Glimlach, alles werkt uit
Pixabay.com.