Bessen weer: we vermommen het gebrek aan slaap

Anonim

Alsof we niet meer uren per dag willen toevoegen, is het onmogelijk, dus het is vaak niet mogelijk om op tijd te gaan slapen vanwege waarvan we ons de volgende ochtend gebroken voelen. Waarschijnlijk ontdekte elke vrouw met horror kneuzingen onder de ogen na enkele uren slaap.

Maar wat te doen, als de tijd een beetje slaap is, maar ik wil er niet goed uitzien, dan gewoon goed? We zullen proberen u te helpen.

Hoe sporen van vermomdheid te vermommen:

Maskers zijn nodig voor ledernivellering

Maskers zijn nodig voor ledernivellering

Foto: Pixabay.com/RU.

Hydraterend

Natuurlijk heeft de huid constant vocht nodig, maar de gevolgen van het gebrek aan slaap vereisen vocht meerdere keren meer dan normaal, anders laat de teint veel te wensen over. Bovendien zullen cosmetica nooit goed vallen als de huid is gedehydrateerd.

Gebruik een toezichthoudende crème of expressmaskers om het vocht van de vocht aan te vullen. Wanneer u van plan bent de nacht zonder slaap door te brengen, zijn deze gereedschappen wenselijk om van tevoren van toepassing te zijn, en in het geval van onverwachte nachtreis, gebruik ze dan een paar uur voordat u het huis verlaat, zodat de gereedschappen zijn geslaagd om te rennen.

Waarschijnlijk het beste met de gevolgen van het ontbreken van slaapmaskers zijn het omgaan met, en elke hydraterende. Koelcomponenten verleiden onmiddellijk de huid en je ziet er niet meer zo bleek uit.

En wat te doen met tassen onder de ogen?

De huid rond de ogen is het meest zacht voor het gezicht, dus lijdt aan nadelige effecten. Probeer een paar minuten in de ochtend te vinden om kostbare tijd te betalen om voor dit gebied te zorgen.

Als SOS, groene thee, ijsblokje, een koude theelepel of een speciale koelrol.

Een van de meest effectieve manier van een nieuwe generatie - patches onder de ogen. Dankzij de mooie pasvorm aan de huid, kunt u zich geen zorgen maken dat ze zullen verdwijnen terwijl u op weg gaat. Tegen de tijd dat je volledig voorbereid bent, zullen tassen en cirkels onder de ogen veel kleiner worden.

Trouwens, u kunt deze fondsen niet alleen gebruiken als een arsenaal om de gevolgen van het gebrek aan slaap te bestrijden, maar ook in het proces van wekelijkse procedures.

Vermijd actieve make-up

Vermijd actieve make-up

Foto: Pixabay.com/RU.

Maak de juiste make-up

Must-had in de cosmetica van een amateur liggen laat - consillion. Wees echter voorzichtig, omdat een grote hoeveelheid fondsen erg merkbaar zal zijn, dus pas het aan op je vingers en alleen een dunne laag.

Als je 's ochtends opstond en rode ogen hebt ontdekt, leg de eyeliner aan de zijkant, omdat de nadruk op de ogen alleen meer aandacht aan het probleem aantrekt. Het is het beste om te profiteren van bruine of grijze schaduwen, terwijl ze zorgvuldig moeten groeien.

Als het oog rood is, ging met de zijkant, maar de ogen moeten nog steeds "open", profiteren van het verlengingseffect. De optimale optie is het gebruik van karkassen, scharnieren voor eyelashes en bruinoog potlood.

Vergeet niet de wenkbrauwen - ze moeten worden benadrukt, anders zullen de ogen zwemmen.

Hydrateer de huid zo veel mogelijk, evenals observeren van de watermodus

Hydrateer de huid zo veel mogelijk, evenals observeren van de watermodus

Foto: Pixabay.com/RU.

Zorg ervoor dat je ontbijt hebt

De ochtend na een slapeloze nacht moet beginnen met een voedzaam ontbijt met fruit, de beste van alles kiezen voor de eerste eetcitrus. Een uitstekende optie is havermout met fruitadditief of een stuk donkere chocolade.

Een heel belangrijk punt, waarover iedereen het vergeet - verbruik van voldoende water gedurende de dag. Het gebrek aan water zal zich voortdurend herinneren in de vorm van een verlangen om te slapen en bleke gezichtstonen.

Natuurlijk is de beste manier om te slapen en niet te nemen tot noodmaatregelen om het lichaam te herstellen, maar als er geen dergelijke mogelijkheid is, gebruik dan ons advies en wees mooi!

Lees verder