Een van de belangrijkste oorzaken van type II diabetes mellitus. Overgewicht. Velen zijn ervan overtuigd dat diabetes worden genoemd omdat hij het vaakst voorkomt van zoete tenen. Maar eigenlijk is het dat niet. Een van de belangrijkste oorzaken van diabetes is overgewicht. Vooral gevaarlijk is het extra gewicht in het geval wanneer een grote hoeveelheid vet in de buik wordt gevormd. Aangezien de productie van hormonen toeneemt, die het risico op diabetes verhogen. Alcohol veroorzaakt niet direct diabetes mellitus. Het veroorzaakt gewoon een eetlust die opnieuw kan leiden tot overtollig gewicht.
Op welke leeftijd is het risico van type II-diabetes veel hoger? Na 40 jaar. De eerste golf van de incidentie van type II type II valt op leeftijd na 40 jaar, en het is de meeste haar piek gevierd uit die ouder dan 65 jaar. Tegen die tijd ontwikkelen veel mensen atherosclerose van schepen. Inclusief die met betrekking tot de alvleesklier. Heilige atherosclerose heeft vaak vaak aan diabetes. Zelden, maar diabetes kan zich ontwikkelen op eerdere leeftijd.
Wat vermindert het risico op Type II Diabetes Mellitus? Lichaamsbeweging. Veel mensen denken dat de weigering van het zoet het risico op suikerdiabetes vermindert. Maar het is niet. Koolhydraatvoedsel moet 60% van de menselijke voeding zijn. Het zou gewoon niet eenvoudige koolhydraten moeten zijn - koekjes, cakes, snoep en complex - bijvoorbeeld granen, fruit. Maar wat het risico van suikerdiabetes echt vermindert, dus dit is fysieke inspanning die de gevoeligheid van cellen tot insuline verbeteren. Bovendien wordt tijdens de sporten verminderd en heeft een persoon minder risico om ziek te worden. Ademhalingsgymnastiek voor de ontwikkeling van diabetes mellitus heeft geen invloed.
Wat is het risico afhankelijk van type II Diabetes Mellitus? Van de persoon zelf. Velen geloven dat als ouders en andere naaste familieleden zieke diabetes, dan niet kunnen worden vermeden. In feite is dit niet waar. Natuurlijk is de rol van erfelijkheid erg hoog. Maar als een persoon een gezonde levensstijl zal leiden, goed eten, en het belangrijkste, zal het een normaal gewicht hebben, zal de waarschijnlijkheid van de ontwikkeling van diabetes afnemen.