Obsessieve gedachten vergiftigen ons leven soms sterker dan we realiseren. Denk eraan hoe vaak je door de presentaties met de gewenste handtas ging of weigerde een droom te reizen, zeggende tegen onszelf: "Op een dag een andere keer, nu zijn er meer gevallen," het is misschien niet andere tijden, omdat er altijd gevallen zijn zal uw tijd en financiën worden behandeld. Psychologen worden niet aangeraden om te blijven hangen in een staat van hopeloosheid en dringend u dringen aan om onze "willen" te bestrijden, dus we besloten om een beetje hulp te helpen met deze onaangename toestand zelf.
Zoek een alternatief voor de dingen die je leuk vindt
Foto: www.unsplash.com.
Zoek naar plussen in elke situatie
Neem echter geen snelle beslissingen, vooral als het gaat om grote aankopen, zoals een auto of onroerend goed. Om te beginnen te bepalen of je deze acquisitie echt nodig hebt of je kunt een paar jaar wachten, zonder jezelf te ontkennen. Als u begrijpt dat op het moment dat de aankoop "op de zak" op de zak zal slaan en "hacken" in de gebruikelijke manier maakt, positieve momenten vindt die u niet zal helpen totdat u iets in uw handen krijgt: bijvoorbeeld uw huidige auto is Heel geschikt voor gebruik. Voor minstens een paar jaar, of in de buurt van het appartement dat u zo streeft om te verkopen om een nieuwe te verwerven, is er een geweldig park en een nieuw metrostation. Het belangrijkste is niet om geweten te zoeken, maar vind echt plussen in de huidige situatie.
Probeer alternatief te vinden
Natuurlijk, de blouse van het luxe merk behaagt het oog op de hanger met een boetiek, maar koop je vaak wat je aandacht trok? Onwaarschijnlijk. Soms moeten we de aankoop opgeven, maar als u niet geïnteresseerd bent in het merk van dingen dat in een ander segment bestaat, maar tegen een aantrekkelijkere prijs, onthoud dan het klassieke gezegde - waarom meer betalen? Natuurlijk praten we alleen over dingen die u gemakkelijk een vervanging kunt vinden, terwijl ze opgehouden zijn om het sierlijke gevoel van ontevredenheid te ervaren vanwege de mislukte aankoop.
Voer het gewenste uit als een vergoeding
In het geval van een onderwijsproces wordt de bevordering van de aankoop beschouwd als een bruto-stoornis van discipline, maar een volwassene kan zich verwennen met de acquisitie die stress zal verwijderen en een gevoel van vreugde geeft dat zo ontbreekt in het dagelijks leven. Velen zullen worden overleefd, maar vaak wordt een nieuwe fles parfum of vakantie in het land van dromen een stimulans voor de kwalitatieve vervulling van de nodige taken, omdat onze psyche een gewoonte heeft om een doel te zien waarvoor er een aantal serieuze inspanningen zijn. Bovendien lijkt de volgende jurk niet langer excessen te zijn als u goed eerder hebt gewerkt en de gewenste uitgang gebruikt om te winkelen als een manier om uzelf uw geliefde aan te moedigen. Probeer maar!