Masterclass: Wat is MMT?

Anonim

Het is al lang bekend dat individuele klassen helpen om de gewenste resultaten in sport en fitness te bereiken. Volgens de Personal Coach, Evgenia Mazur, als u de Kinesioloog van de dokter samen bezoekt, zal het effect van de lessen van de dokterskinesioloog, het effect van de training verdubbelen. De kinesioloog Alexander Remeto vertelde en toonde spieren om te reageren op veranderingen in het lichaam en legde uit waarom het zo belangrijk is om ze te testen.

Historische referentie:

MMT is een klinische test waarmee u de activiteit van de reflex kunt schatten om het individu te verminderen

Skeletspieren, die werd ontwikkeld door de oprichter van Kinesiology door Dr. George Gudhart in 1960. Hij merkte op dat een aantal factoren van invloed zijn op het contractiele vermogen van de spieren: overmatige belastingen, microarners, onjuiste bewegingen, onevenwichtigheid van trainingen, voeding, onjuiste lange positie van het lichaam en zijn delen (handen, benen, hoofd).

Specialisten:

Alexander Roteto, Een kinesioloog, een rehabilitoloog, werkte lange tijd in het centrum van rehabilitatiebehandeling, was een arts van sportgeneeskunde in het nationale team van zwemmen.

Evgenia mazur , Oprichter van zijn eigen school Evgenia Mazur, Personal Trainer Fitness Club Swim & Gym, expert van veel tv-programma's, auteur van artikelen.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

1. Evgenia Mazur vraagt ​​Alexander Remeto om een ​​optimale training te ontwikkelen,

Geschikt voor zijn klant.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

2. De arts leidt MMT van de plug-inspier.

Evgenia Mazur: "Wat is het geheim van mijn, onmiddellijk het gevolg van training geven? Allereerst is het in de tijd een kinesiotesting met een specialist, evenals kinesiomassage als een actuele aanvullende middelen om te richten op een duurzaam resultaat. Het was de Unie van een arts-kinesioloog en een coach die als één team optreedt, zorgt voor succes in de vorming van een mooi en gezond lichaam. "

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

3. MMT achtergedeelte van de deltoïde spier.

Alexander Remeto: "Individuele lessen met een coach is de snelste en beste manier om te doden. Maar het doel is een "appel" of een dozijn, op de terminologie van de shooters. Het schot moet nauwkeurig zijn, niet dwalen voor "melk". Naar mijn mening is het gemakkelijk om dit te bereiken. Het is noodzakelijk om spierkinesotest uit te voeren, omdat de specialist ermee omgaat. De spieren reageren op alle schendingen in het lichaam, dus ze moeten grondig worden geleerd. "

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

4. MMT grote borstspieren.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

Foto: Natasha Popova, Julia Futin.

5. MMT lumbale spier.

Masterclass: Wat is MMT? 27997_6

6. Eliminatie van de onevenwichtigheid tussen de lumbale en grote gekartelde spieren.

Masterclass: Wat is MMT? 27997_7

7. MMT een grote gekartelde spier.

Lees verder