Veel dus upsets de komst van het najaar dat de gewoonte om in een apathische staat te vallen letterlijk een traditie wordt die lijkt te worden overgedragen door luchtdruppel. Het hangt echter allemaal van ons af en niet van het weer en het seizoen buiten het raam. Bovendien, in het najaar, kun je veel klassen bedenken die bijdragen aan de verbetering en het onderhoud van een grote vorm, waaraan we de hele zomer hebben gezocht - en als je een paar hebt, zul je niet saai zijn.
We regelen een actieve picknick
Als het weer niet boos is op koude en hoge luchtvochtigheid, is het tijd om op een picknick naar een favoriet park te gaan. Probeer niet iets vet en meel met je te nemen - neem thee in de thermos en fruit. In de regel bieden grote parken hun gasten veel activiteit voor elke smaak, en daarom zal het vinden van iets in de ziel niet moeilijk zijn, bovendien kun je deelnemen aan verschillende mini-wedstrijden, waar je kunt concurreren met anderen, in hetzelfde Actieve bezoekers.
Ga samen op proefdanslessen
Een geweldig tijdverdrijf voor een actief stel, dat gewend is aan de wekelijkse fitness en niet tegen iets nieuws te proberen. Heel vaak zijn dansscholen tevreden met proeflessen voor potentiële klanten - op deze manier kunt u de meest geschikte dansrichting kiezen. Als jij en je partner altijd gedroomd hebben van het veroveren van vrienden met sensuele dans, waarom dan ook de open deur bezoeken en geen paar richting kiezen? In ieder geval verliezen u in ieder geval enkele honderden calorieën.
Schik een fotosessie
Foto: www.unsplash.com.
FOTOSESSIE
Nee, we hebben het niet over Lange foto's in de berg van gevallen bladeren. Herfst fotosessie kan onvergetelijk worden gemaakt. Als u de vraag verantwoordelijk benadert: huur een professionele fotograaf, make-upkunstenaar en, op Will, Stylist. De natuur in deze tijd van het jaar is het nooit geschikt voor gotische en fantasiepunten: probeer een fantasie te ruilen en na te denken over het onderwerp van je fotoshoot, zorg ervoor dat je je voorbereidt en het proces zelf geeft je veel plezier en zit je al op jou Om precies op deze dag te zitten, en daarom zijn en onnodige calorieën op deze dag niet gevreesd.
Huren van paarden
Wat kan meer indrukken geven dan communicatie met dieren, vooral zulke nobele, zoals paarden? Terwijl het weer het toelaat, ga dan naar de dichtstbijzijnde stal, die past bij het rijden op een prachtig herfstbos of park. Grijp een camera of dezelfde professionele fotograaf, die het moment vangt "vangt en alsjeblieft met verbluffende foto's. Een dergelijk tijdverdrijf zal u een aanzienlijke energieverbruik vereisen, omdat om weerstand te bieden aan en, het belangrijkste, een paard te beheren, het is belangrijk om enkele inspanningen toe te passen die ten minste de helft van de dagelijkse calorietratio kunnen gooien.