Laten we proberen erachter te komen hoe je jezelf kunt stoppen met 'knagen' en proberen je problemen objectief te bekijken.
Eerst moet je één ding leren, maar een zeer belangrijke regel - er zijn geen ideale mensen. Ze zeiden opmerking, plaats in het museum. En het is absoluut waar! Iedereen heeft zijn nadelen en het verschil is alleen in relatie tot hen. Iemand is bijvoorbeeld te veel zorgen over dit, en iemand, integendeel, betaalt er helemaal geen aandacht aan en krijgt plezier uit het leven. In plaats van tekortkomingen in jezelf, let dan niet op irritante kleinigheden, je moet nogal een paar keer een paar uur realiseren dat je bedrijf niet zo slecht is, schrijft tata.ru.
Ten eerste moet het duidelijk zijn dat de complexen uw echte vijand zijn. Ze kunnen zich in elk bedrijf verstoren, beginnend met werk en eindigen met een persoonlijk leven. Er is geen onzeker persoon in zichzelf: het wordt ongelijke houding gegeven en op zoek naar de vloer van het oog. Slechts één ding kan over hem worden gezegd: hij is zo verstoord door de externe gebreken die er geen leven is, geen vuur in de ogen. Maar het ergste is dat het leven helemaal voor je wordt verwend, en jij zelf. Redenen voor ervaringen, in feite niet zozeer. Elk nadeel kan worden verwijderd, zo niet in waardigheid, dus in het hoogtepunt zeker.
Waar te beginnen met werken met jou. Allereerst moet je van jezelf houden. Hou van zo'n wat is. Natuurlijk is onze aard gerangschikt zodat we zichzelf met andere mensen zullen vergelijken. Maar het is niet de moeite waard om dit te doen, omdat er altijd degene is, die een langere benen heeft, en een glimlach in de hoek, en het haar dik is. Maar hierna eindigt het leven tenslotte niet ... zeker, je hebt ook een reden voor trots. En niet één.
Ik heb bijvoorbeeld de complexen over het uiterlijk in diepe jeugd. In de tuin werd ik geplaagd voor de vormigheid die ik trouwens niet kon worden gecorrigeerd, ondanks de vele jaren van ijverige klassen met een spraaktherapeut. Op school, voor Schcherbnka tussen de tanden, dankzij waarnaar al mijn jeugdfoto's werden volgesproken door een uitgerekte glimlach "zonder tanden". Ik heb al jarenlang bij deze set gewoond, en toen besefte ik dat het bij en groot niet zo belangrijk is. Niemand, niemand bij het communiceren met mij, waardeerde mijn "groml", noch tanden. En veel bekend en helemaal vinden mijn "RRRRRR" zoet en sexy :) En alles is zo gewend aan Shcherbinka dat wanneer, wanneer ze op aanbeveling van de tandarts moest worden verwijderd, iedereen zei dat ik mijn persoonlijkheid had gedood. Hier is een andere indicator dat al onze complexen volledig zijn gekunsteld!
Probeer daarom de sterke punten in jezelf te vinden, want er zijn gewoon geen mensen die uit sommige nadelen bestaan. Geleiden autotraining. Dagelijks. Leest lees bijvoorbeeld de verdiensten, nadert vaker de spiegel en lach gewoon jezelf. En neem ten slotte de tijd mee naar jezelf en stop met leven voor anderen. Je hebt ook onze eigen interesses en hobby's. Begin jezelf respecteren als een persoon. Ontwikkelen. Immers, hoe meer voordelen die u hebt, hoe gemakkelijker het de tekortkomingen zal vergeten. Op het einde, gewoon omgaan met de correctie van uw gebreken. Niet te mooi haar kan worden behandeld, korte benen visueel verlengen de hiel, extra kilogram-verwijderen in de sportschool. Van psychologische complexen om natuurlijk te worden, niet zo eenvoudig, maar ook mogelijk. Het belangrijkste is hier niet te vergeten dat de wig wordt uitgeschakeld door de wig. Werk aan jezelf en luister niet naar anderen.