Psycholoog Tips: Hoe je je leven in 2018 te veranderen

Anonim

Ontdoen van onvolledige gevallen

Elk nieuwjaar van je leven willen we meer succesvol zien. En meestal geeft de lading van onvoltooide zaken ons niet de mogelijkheid om nieuwe te beginnen en verder te gaan. Zet het punt in de periode van de geslepen "snoepkocht", als u het perspectief niet ziet. Geef schulden, maak algemene reiniging in het huis en gratis de plaats voor nieuwe aankopen. Ontdoen van de Voroch van onnodige controles, documenten en betaalde ontvangsten. Dit is vooral belangrijk, want elke keer, door de "Getuigen" van je uitgaven, ga je terug naar gedachten over waar je geld kunt nemen en met schulden betalen. Begin een jaar met nieuwe krachten en frisse gedachten! En probeer te leren om besparingen te doen. Elke maand naaien een bepaald bedrag op de bankrekening. Zodat de kaart er niet aan is gebonden. Dan worden de fondsen opgeslagen. En aan het einde van het jaar ontvangt u inkomsten.

Focus op het belangrijkste

Waarschijnlijk weten velen dat de rijkste mensen vaak bij elkaar kleden - dezelfde Mark Zuckerberg draagt ​​de meest voorkomende sweatshirts. Wanneer hij wordt gevraagd waarom hij niet aan dure kostuums denkt, zegt een jonge miljardair dat hij zijn leven gewoon van overal wil reinigen. Daarom, om een ​​belangrijk doel te bereiken, concentreer er dan op en begint met kleine ketens vooruit. Wil je afvallen? Start het nieuwe jaar van de juiste voeding, het falen van zoete en eenvoudige oefeningen aan de pers. Wilt u uw bedrijf openen? Overweeg een businessplan, raadpleeg met experts. En dus in alles. Grijp niet alle dingen tegelijk, alleen een doelgericht persoon die is opgevat en oogst de vruchten van de overwinningen.

Olesya Fomina

Olesya Fomina

Distribueer de tijd correct

De meesten van ons klagen over het gebrek aan tijd. Maar dit is slechts een excuus. Alleen voor de tijd dat we besteden aan correspondentie op sociale netwerken, kunt u veel nuttige dingen maken. Probeer de tijd om het netwerk niet in te voeren. En maak het een gewoonte. Neem de tv en je hebt veel vrije tijd. Denk na over wat andere onnodige klassen uw tijd nemen en probeer minstens een beetje om het aantal beschikbare uren eraan door te brengen.

Blijf positief denken

Wetenschappers voerden talloze studies uit en kwamen erachter dat mensen met een positieve benadering van het leven succesvoller zijn. Er zijn veel manieren om op zoek te gaan naar het leven. U kunt bijvoorbeeld beginnen te mediteren. Dit zal ontspannen en kalmeren. Het resultaat is om je humeur te verbeteren. Soms is het genoeg om te reflecteren dat storingen geen reden zijn voor sombere gedachten. Misschien heb je geen tijd om in de nabije toekomst enkele schulden te sluiten, maar niet wanhoop, val niet in depressie en onthoud dat je moeilijkheden tijdelijk zijn. De inscriptie op de wijze koning van Solomon "gaat voorbij en dit" zou je motto voor het volgende jaar moeten zijn.

Lees verder