Vier muren: 5 manieren om te kalmeren, als je de moeder van een moeder bent

Anonim

Om een ​​moeder te zijn is de moeilijkste baan waarvoor fysieke en psychologische krachten moeten worden gehandhaafd. Heel vaak, jonge moeders simpelweg "verbranden" of afbreken na een paar maanden na het uiterlijk in het huis van het kind. Hoe om te gaan met je eigen emoties die de duurste persoon veroorzaken? We hebben geprobeerd erachter te komen.

Wees niet bang om jezelf spijt te hebben

Denk eraan hoe vaak je het toezicht op anderen hebt laten zien? Dit gebeurt zeker vaak, maar ben je klaar om jezelf spijt te hebben - dit is een grote vraag. We zijn zelf overtuigen dat je gewoon geen recht hebt om jezelf betreuren, omdat we verantwoordelijk zijn voor ons. Het gebrek aan sympathie leidt echter tot een nog grotere toename van de spanning, en hier vrij dicht bij de uitsplitsing. Vergeet niet om voor jezelf te zorgen - niemand anders zal het doen.

Het ideaal bestaat niet

Wanneer we proberen de huid uit te klimmen, zodat het kind alleen de beste krijgt, kan zelfs de geringste slip leiden tot een uitsplitsing - je hebt zoveel geprobeerd. Ongetwijfeld heeft een klein kind je meer nodig dan iemand, maar het vereist niet dat jij de beste moeder was, en het is gewoon onmogelijk om het ideaal te bereiken. Voor het grootste deel proberen we anderen zelf te overtuigen, het kind waar je alleen maar liefhebt en zorgt, en daarom stopt met proberen om boven het hoofd te springen.

Geef de baby niet door

Geef de baby niet door

Foto: Pixabay.com/RU.

Opladen

Zorg dat de baby sterk wordt uitgeschakeld, en daarom heeft moeder een extra energiebron nodig, omdat er een bron moet worden hersteld. Sta jezelf toe om alleen tijd met je door te brengen: ga naar winkelen, ga naar de film, naar een concert of gewoon melee met vrienden. Het is onmogelijk om constant in de spanning in vier muren te vinden, dit moment aan uw familieleden uit te leggen en om hulp te vragen bij de zorg voor de baby, zodat u de kracht van tijd tot tijd kunt herstellen.

Perfecte hysterie

Meestal begrijpen we dat dit over gaat en wij zullen onaangename toestand dekken. Als je alleen bij je kind blijft en begrijpt dat de Hysteria nadert en je kunt er niets mee doen, pas op voor ijs water of, als er een kans is, accepteer de contrasterende zielen, de aanval zal zich terugtrekken, zij het niet lang. Leer dergelijke momenten te prediken.

Spreek fluisterend

Het laatste dat moet worden gedaan in een situatie waarin het kind irritant is, is om aan hem te schreeuwen of gewoon bij verhoogde kleuren te spreken. Het kind, vooral de baby, erkent perfect de sfeer van de moeder en zodra u zelf begint te winden, reageert het kind onmiddellijk hysterie. Een vicieuze cirkel die alleen je kan breken. Zodra je begrijpt dat de stem trilt en je begint het op de baby te verhogen, ga dan naar de fluistering, zelfs als het slecht blijkt. Een volledig klein kind zal nooit alles begrijpen wat je hem wilt vertellen, maar dus draai je je baby op zijn minst niet en wees het niet uit op een huil.

Lees verder