Ving de crimineel en veroordeeld tot de doodstraf op een elektrische stoel.
Toen ze de zin begonnen te vervullen, bleek het dat de crimineel zo dik is dat niet
Het wordt op de stoel geplaatst. Geplant op een dieet, woog in een week - geen gram
Verlies gewicht. We besloten vervolgens om het op het water te houden. Weeg een week later - het gewicht is hetzelfde.
Het kan niets begrijpen - ik heb helemaal niets gegeten, maar ik heb helemaal niets verloren! En de crimineel genoemd naar
Antwoorden: "Ja, ik heb geen motivatie."
"Motivatie tot afslanken" is de eerste combinatie die de internetzoekmachine u biedt. Het gebeurde dus dat de constante strijd voor het mooie lichaam het onderwerp is, relevant voor een enorm aantal vrouwen in alle hoeken van de wereld. Iedereen weet dat de twee fundamentele factoren van een gezonde levensstijl goede voeding en sporten zijn, maar niet iedereen probeert ze hun eigen levensstijl te maken. De internet- en afdrukedities zijn gevuld met de krantenkoppen "Hoe snel ...", het creëren van de illusie dat het er goed uitziet - het is gemakkelijk, net genoeg om te studeren "op te nemen." Maar is het? Het is tenslotte moeilijk om niet af te vallen, het is moeilijk om te herstellen ...
Disciplineren van jezelf, het is belangrijk om te begrijpen wat je dit doet en wat je hiervan ontvangt. Je moet je realiseren dat de juiste voeding en sport geen modieuze cursus is, en de investering in je huidige en toekomstige gezondheid. De reden waarom mannen de voorkeur geven aan slank en strak "in het lichaam", liegt niet alleen in een belangrijke esthetische factor, maar ook in verborgen biologische. Een mooi lichaam is een teken van gezondheid, en mannen, als roofdieren van nature, kies onbewust zelf gezond (d.w.z. slank en aantrekkelijk) vrouw, die hun nakomelingen zou kunnen voortzetten. Natuurlijk impliceert liefde de acceptatie van een persoon zoals het is, maar niemand heeft een gezonde geest geannuleerd in een gezond lichaam. En of het nu in een gezond lichaam of in constante strijd is met kilogram, en, als gevolg hiervan, bij ziekten en slecht humeur - om alleen u op te lossen.
Wees mooi - betekent niet met een gewicht van 40 kg en draag 0 size kleding, het betekent om je lichaam te liefhebben en te respecteren. Maak een spiegel met je vriend, geen vijand. Vind de beste motivatie voor jou, ontbleed de redenen voor jou in de schappen, waarvoor je goed moet eten, sporten, om jezelf te betalen, je geliefde, tijd. Motiveer jezelf om door altijd aangeraakt te worden, of het nu in het venster in het venster in de winter, zelfs de zomer, en stop met het verliezen van gewicht tot vakantie of een evenement om in kleding te komen.
Een gezonde levensstijl is geen kortetermijnproject, niet het ultieme doel, maar een levensstijl. Het is als een drugs-subbonse-tijden, het is moeilijk om anders te leven, zonder uitoefening en in mezelf te zetten. Monitor zelf is dagelijks werk, fysiek en psychologisch, dus het is noodzakelijk om plezier te hebben. Houd van je lichaam, je lichaam, en ze zullen je antwoorden
wederkerigheid. Laat de gelukkige reflectie in de spiegel je belangrijkste motivatie worden!