Van de Letter-lezers WOMANHIT:
"Hallo! Drie maanden geleden heb ik het uitgemaakt met een man met wie vier jaar was. Relaties waren verschrikkelijk. Hij controleerde me, we hebben hierover gezworen en op anderen. Na afscheid probeerde hij de relatie terug te sturen, maar ik ben het daar niet mee eens. Vriendinnen vertellen me dat hij me niet waardig is. Ik ben het met hen eens. Maar wanneer hij een andere poging doet om alles terug te keren, klimmen gedachten in zijn hoofd, en plotseling, en misschien proberen. Hoe kom je eraan? Ik wil eens en voor altijd een punt in de relatie plaatsen. "
Hallo!
Zet het punt nadat de lange relatie echt niet zo eenvoudig is. Dus dat het sneller gebeurde en het meest pijnloos is gepasseerd, probeer het volgende werk aan jezelf te doen.
Ten eerste heb je de kracht al gevonden om de relatie die destructief voor je was te onderbreken. Probeer te begrijpen waar je uit deze krachten bent gehaald dan gevoed, wat ze hebben terughoudend. Misschien ondersteunde het vriendinnen of je positieve houding, en misschien een soort van vooruitzicht in de toekomst. DUIT deze bron. Het zal je helpen om meer zelfvertrouwen te voelen.
Denk daarna na over wat er in deze relatie positief was, wat negatief is, wat je leuk vond, en wat niet. Wat wilt u "ophalen" met u, en wat u in het verleden moet vertrekken. Positief kan worden herinnerd over de door besteed doorgebrachte tijd, de vaardigheden die u hebt gekocht in het communicatieproces met deze persoon (het eenvoudigste - beter begon te koken), of de kwaliteit die u in jezelf hebt onthuld (bijvoorbeeld het vermogen om mannen te laten onthullen banden;). Dit alles kan in de toekomst handig zijn. Referentie over wat deze relaties u hebben geleerd, bedoel ik wat het leven wijselijk wordt gekocht.
En tot slot kan de laatste fase een afscheidsbrief van de voormalige geliefde zijn. Een brief die zijn ontvanger nooit zal bereiken, omdat het niet voor hem is bedoeld. Schrijf er alles aan dat je denkt - en goed, en slecht. En het belangrijkste - aan het einde stevig en zelfverzekerd schrijven: "Goodbye".
Beste lezers, Mary Biryukova Je kunt nog steeds naar het adres sturen: [email protected].