Chocolade ziel: we bestuderen het effect van cacao op ons lichaam

Anonim

Toen thee of koffie verveeld is, strekt de hand zelf uit tot het cacaobepakket, vooral als het lichaam "vriendelijk is" slecht met donkere chocolade. We ontdekten dat cacao eigenlijk een vrij nuttig product is dat het uiterlijk in ons huis nauwkeurig verdient. Laten we in meer detail over een mirakeldrank praten.

En wat denk je van?

Trouwens, de samenstelling van cacaobonen is behoorlijk gecompliceerd. Tubils, vetten en organische zuren zijn slechts een klein deel van een rijke samenstelling. Vetten in cacaobonen zijn echter meer dan andere elementen, zodat producten van cacaopoeder calorieën kunnen worden genoemd, maar alles is niet zo eng, indien niet misbruikt. Maar laten we het nuttig zijn: het is moeilijk om een ​​ander product te vinden waarin de inhoud van de groepsvitaminen zo hoog zou zijn.

Over voordeel

Een keer werd het caca-drankje gebruikt in de geneeskunde. En dit is geen grap! Het drankje van cacaopoeder werd gebruikt om borstziekten, maagstoornissen te behandelen, en de Fransen gingen zelfs verder, beginnen met het aanbrengen van cacao als middel in de strijd tegen de aanvallen van een slecht humeur. In sommige opzichten kunnen ze worden begrepen - Cocoa verhoogt de stemming echt. Tegenwoordig heeft de wetenschap effectievere manieren gevonden om gegevens te bestrijden door kwaal, en de cacaobiedrank verhuisde naar de lozing van drankjes voor de lol.

Cacao-voordelen zijn een paar eeuwen geleden bekend.

Cacao-voordelen zijn een paar eeuwen geleden bekend.

Foto: www.unsplash.com.

Het verwijderen van gifstoffen

Cocoa-drank is rijk aan antioxidanten, en hier zijn ze veel meer dan in groene thee, wat de leider is in de inhoud van antioxidanten. Zoals we weten, hebben antioxidanten een positief effect in de preventie van ernstige ziekten, dus het mag dit moment niet negeren.

Help schepen

Met de leeftijd is het noodzakelijk om speciale aandacht te besteden aan schepen, en dit moment geven velen de voorkeur aan het negeren en zeer tevergeefs. Zoals bestudeerde studies van Amerikaanse wetenschappers, helpt cacao om de bloedstroom te verbeteren en helpt tot op zekere hoogte om stagnatie en de vorming van plaques op de muren van de schepen te vermijden. Als gevolg hiervan werkt het cardiovasculaire systeem veel beter, maar het betekent helemaal niet dat het mogelijk is om op dit punt te rekenen op slechts de drank - het is slechts een hulpelement.

Mood is gewoon geweldig

Laten we teruggaan naar onze Fransen die cacao hebben gebruikt als het eerste antidepressivum. Natuurlijk zal cacao niet helpen om met depressie om te gaan, maar om de stemming na een harde werkdag te verhogen of energie in het weekend in te voeren - alsjeblieft! Het is dat cacao bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van serotonine, die een hormoon van vreugde is.

Lees verder