Hoe je je haar in het buiten het seizoen kunt redden

Anonim

Over externe redenen, omdat het seizoensgebonden haarverlies begint, zijn de meeste bekend - dit zijn temperatuurdruppels, onjuiste selectie van hoofddeksels en onjuiste zorg. Er zijn veel interne redenen.

Bloedarmoede. Vegetariërs en liefhebbers van harde diëten ervaren vaak ijzertekort. Dit leidt tot zuurstofhongering, waardoor het haar begint te vallen of te stoppen met groeien.

Avitaminosis. Een van de gemeenschappelijke oorzaken van haarverlies in het voorjaar is.

Depressie. Het kan verschijnen vanwege het gebrek aan zonlicht (vitamine D-tekort). Dit leidt tot vermoeidheid, slechte stemming en vertraging in het metabolisme.

Verander hormonale achtergrond. In het voorjaar is de productie van sommige hormonen verbeterd. Hormonale status kan veranderen als gevolg van stress, perioden van tijdzones, een nieuw dieet.

De verergering van chronische ziekten. Op dit moment van het jaar worden chronische leverziekten, nieren, schildklier en pancreasklieren, maag en darmen verergerd.

Galina Volkov

Galina Volkov

Galina Volkova, Trichologist:

- Zelfs bij gezonde mensen in het voorjaar kan haar actiever worden. Ze kunnen droog, broos worden, gaan sluipen, draad. Vooral zo lang geleden heeft een persoon een koude, virale infectie, verergering van chronische ziekte geleden. Chemische krullen, kleuring dragen ook bij aan de lept. Bovendien willen velen afvallen en zitten op het stijve dieet. Om het haar te krijgen alles wat je nodig hebt, donker vlees, peterselie, witte bonen, dooiers, moeten vette vis aanwezig zijn in het dieet. Het is noodzakelijk om erachter te komen of zink en ijzer, vitamine D, B-vitamines B, Biotin. Zodra het haar begon te vallen, moet je een dokter raadplegen. Sommige patiënten moeten een aantal studies doorgeven. In de regel is het trichoscopie, biochemische analyse van haar, bloedtesten. Het is vaak vaak een patiënt met een haarverlies parallel onder de tricheoloog, en de endocrinoloog en de gastro-enteroloog. Zelf oplossen Deze vraag is niet alleen zinloos, maar ook gevaarlijk. Je kunt een serieuze ziekte overslaan en het tijd geven voor ontwikkeling. Geen huisrecepten, onafhankelijk geselecteerde shampoos en maskers kunnen dit probleem niet oplossen. Integendeel, we worden vaak gedwongen om complicaties na zelfmedicatie te behandelen. Klassiek voorbeeld is de hoofden van de hoofdhuid na binnenlandse maskers en comprimeren of een gelanceerde alopecia. Denk eraan: haar is een gezondheidspiegel.

Lees verder