महिला पत्रिका #221

थाई आमा: "मेरो चाहना फर्कियो!"

थाई आमा: "मेरो चाहना फर्कियो!"
X को घण्टा सम्म यो एक महिनाको बारेमा रह्यो, अहिलेदेखि, डाक्टरसित हाम्रो भेट एक साप्ताहिक अनुष्ठानमा फर्कियो। ठिक छ, र बाँकी समय मैले अधिकतम प्रयोग गर्ने...

गर्भवती महिलाका लागि योग: कार्य गर्नु अघि तपाईलाई के थाहा छ

गर्भवती महिलाका लागि योग: कार्य गर्नु अघि तपाईलाई के थाहा छ
योग पक्कै धेरै उपयोगी छ, तर यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने मात्र योगको कक्षाको बारेमा सोच्ने निर्णय, मँ तर्फले मात्र हानि पुग्ने - केहि प्रकारका contantications...

राशि को के संकेत सेप्टेम्बरको यात्रा मा जानु पर्छ

राशि को के संकेत सेप्टेम्बरको यात्रा मा जानु पर्छ
गर्मी अन्त्य हुन्छ, तर राशि टाउको टाउकोमा डुब्न तयार छन्। तिनीहरू मध्ये केही पहिले नै सेप्टेम्बरमा यात्रामा जानु पर्छ। एक झगडालुल र TALIOLLALL Talta yanka...

केटाले विवाहको एक हप्ता अघि परिवर्तन गरेको छ

केटाले विवाहको एक हप्ता अघि परिवर्तन गरेको छ
"नमस्कार!मेरो जीवनमा त्यहाँ धेरै दु: खी कथा थियो। म साँच्चिकै यसलाई पत्ता लगाउन र समर्थन खोज्दै छु। हालसालै विवाहको विवाह थियो, तर पूरा भएनन्। मेरो मंगेतर...

कसरी सार्वजनिक भाषणको डर रोक्न कसरी

कसरी सार्वजनिक भाषणको डर रोक्न कसरी
Larisa कुदर्शु"पहिले, सधैं चिन्ता र यो यो हो। यो पेशेवरहरूको लागि पनि सामान्य हो! भाषणको हव्वाको लागि, निश्चित हुनुहोस् आफैलाई सकारात्मक कन्फिगर गर्न निश्चित...

बेन सम्मिलित र म्याट डॉननले उनीहरूको आफ्नै वास्तविकता शो हो

बेन सम्मिलित र म्याट डॉननले उनीहरूको आफ्नै वास्तविकता शो हो
धेरै वर्षका लागि बेन सम्प्ले र म्याट ड्यान साथीहरू हुन् र संयुक्त परियोजनाहरूमा सहकार्य गर्छन्। यस वर्षको जुलाईमा, हलिवुड ताराहरूले नयाँ विशेष वास्तविकता...

उदासी, जानुहोस्: कसरी नपिनावादीताबाट बच्ने

उदासी, जानुहोस्: कसरी नपिनावादीताबाट बच्ने
सहमत, गरीब मुडले पूरै हप्ताको लागि राजाको ढोग्न सक्षम छ। के सोच्दै छ जब हामी प्रायः खराबको बारेमा सोच्दछौं, यो एक बानी हुन्छ जसको बानीबाट छुटकारा पाउन...

"तपाईं आफ्नो लागि राम्रो हुनुहुन्छ": स्टाइलिस्ट पावलले घरलाई कसरी घृणा गर्ने भनेर बहका

"तपाईं आफ्नो लागि राम्रो हुनुहुन्छ": स्टाइलिस्ट पावलले घरलाई कसरी घृणा गर्ने भनेर बहका
कस्ता गल्तीहरू प्राय जसो मानिसहरूले मानिसहरूलाई सम्भावित सञ्झी वा ब्यार्बल्शप भेट्न बिना आफ्ना प्रियजनहरूलाई सामना गर्न मद्दत गर्ने निर्णय गर्ने निर्णय...

स्मार्ट मास्क, जादुई एट्याउचलहरू र जादू गरिएको फ्लाभर्स

स्मार्ट मास्क, जादुई एट्याउचलहरू र जादू गरिएको फ्लाभर्स
बाबोरबाट उत्तम चमक एडवोलहरू हामी बढ्दो कम्प्युटर स्क्रिनको अगाडि अधिक समय खर्च गर्दैछौं वा स्मार्टफोनमा बोल्ड। र हामीलाई थाहा छैन त्यस्ता छिमेकी हाम्रो...

मलाई नहेर्नुहोस्: के नडराइमा पुरुषहरू छन्?

मलाई नहेर्नुहोस्: के नडराइमा पुरुषहरू छन्?
एक मानिसले आफ्ना उपलब्धिहरूलाई असीमित रूपमा फ्याँक्न सक्छ, यसले केही फरक पार्दैन - व्यावसायिक वा व्यक्तिगत - एकमा, पुरुष साथीको कुनै पनि प्रतिनिधि संघर्ष...

किण्वित उत्पादनहरू: यो सत्य हो कि तिनीहरू स्वास्थ्यको लागि खतरनाक छन्

किण्वित उत्पादनहरू: यो सत्य हो कि तिनीहरू स्वास्थ्यको लागि खतरनाक छन्
किण्वन प्रक्रिया अझै पनि त्यस्ता उत्पादनहरू वाइन, चीज, स्यूरोक्लर, दही र चिया च्याउ जस्तै उत्पादन गर्न प्रयोग गरिएको छ। किण्वित उत्पादनहरू उपयोगी प्रोबियेटिकमा...

एक अनलोडिंग दिन को लागी समय: 10 प्रोटीन प्रदर्शन तरकारीहरू जसमा तपाईं तौल घटाउन सक्नुहुन्छ

एक अनलोडिंग दिन को लागी समय: 10 प्रोटीन प्रदर्शन तरकारीहरू जसमा तपाईं तौल घटाउन सक्नुहुन्छ
तपाईको आहारमा तपाईको आभातमा स्वस्थ प्रोटीन स्रोतहरू समावेश गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंको शरीरलाई धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरू गर्न मद्दत गर्दछ र मांसपेशीहरूको...

खुशीको जीवनको क्यालेन्डर: अगस्त 1 , 201।

खुशीको जीवनको क्यालेन्डर: अगस्त 1 , 201।
सिफारिशहरू अलेक्ज्याण्डर लिभिनसले उनीहरूको दिनको लागि सक्षमतापूर्वक योजना बनाउँदछ।आम्दानीमा पात्रोअगस्त 1 , 201 2019कपडाको र। गाढा हरियो, खाकीलुगा ड्राइभ...

प्रेम कथाहरू: Nadzhahda mikalhkov र रुबी Hyginisvili

प्रेम कथाहरू: Nadzhahda mikalhkov र रुबी Hyginisvili
नदिया मिकाल्कोव जस्तै उनीहरू भन्छन्: उनी मुखमा चाँदीको चम्चाबाट जन्म दिइन्। मिकाल्कोव ड्रनको कान्छो, उनी बाल्यकालदेखि नै निकिता सर्जेविचको मनपराउँछिन्।...

पाँच गोप्यहरू मुस्कान: के तपाईंलाई सेक्सी बनाउँछ?

पाँच गोप्यहरू मुस्कान: के तपाईंलाई सेक्सी बनाउँछ?
शुद्ध रूपमा सचेत, सबै कुरा सचेत छ कि फ्रूरो र सदाका लागि असन्तुष्ट व्यक्तिहरूले अरूलाई अस्वीकार गर्छन्, र हाँस्दै र आकर्षित गर्छन् - आकर्षित गर्छन्। तरजब...

चिसो गर्न तयार: कारको कुन भागहरू जाडोको लागि तयारी चाहिन्छ

चिसो गर्न तयार: कारको कुन भागहरू जाडोको लागि तयारी चाहिन्छ
चिसो मौसमको तयारी हामीलाई मात्र आवश्यक पर्दैन, तर हाम्रो "फलामको घोडा" पनि चाहिन्छ। यद्यपि धेरै मोटर चालकहरू केवल रबर परिवर्तन गरेर मात्र सीमित छन्, त्यस्तै...