उमेरको साथ, हाम्रो शरीरका सबै आधारभूत तत्वहरू धेरै ढिलो भयो, महत्त्वपूर्ण मेटाबोलिक प्रक्रियाहरू सुस्त हुन्छन्, जस बिना छालाको सौन्दर्य र ताजातालाई समर्थन गर्न असम्भव छ। हामीले आज कोलाकोसनको बारेमा कुरा गर्ने निर्णय ग .्यौं, जसको घाटा 300 बर्ष पछि थाहा छ। किन सौन्दर्यको लागि यति महत्त्वपूर्ण छ र शरीरले यसको इष्टतम स्तर कायम राख्न कसरी मद्दत गर्न सक्छ? यसलाई पत्ता लगाउनुहोस्।
के कलेज हो
कोलेजेन एक संरचनात्मक प्रोटीन हो, जुन शरीरमा कुल प्रोटीनको करीव 45 %% हो। यसबाहेक, कोलाकोलगनले छालामा मात्र होइन, जोड्ने, जहाज र कार्टिलेजहरूको स्वास्थ्य कायम गर्न पनि आवश्यक छ। र अझै, के तपाईंलाई थाहा छ कोलाजेनको प्रकार, नाटक, त्यो कोलाजेन भन्दा फरक छ, जो छालाको लोचका लागि जिम्मेवार छ? यो पल विचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यदि तपाईं छालाको लोच को पुनर्स्थापना मा संलग्न छ भने।
किन कोलन अभाव गर्न सक्दैन
हामीले भनेका छौं, कोलाको उत्पादनको उत्पादनले 2 25 बर्ष पछि ढिलो हुन्छ, कोलाकोलागि उत्पादन सुरु हुन्छ। पक्कै पनि तपाईंले साना झिम्का देख्नुभयो र चाँडै छालालाई ओसिलो हराउनुभयो जब सम्म तपाईं 300 नभएसम्म पनि थप रूपमा, कपाल र न nails हरूले सोच्न थाल्छन्, तपाईंले थप छोड्ने एजेन्टहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ जसले तिनीहरूलाई क्रमबद्ध गर्दछ। सायद, कोलागन अभावमा सबैभन्दा अप्ठ्यारोमा सबैभन्दा अप्ठ्यारोमा कमजोर हुन्छ जसले जोड दिन्छ, जसले लगातार पीडा र ऊतहरूमा परिवर्तनहरू गर्दछ।
समयसँगै, थिमनाम प्रोटीन यति छिटो हुँदैन
फोटो: www.unsplaysho.com।
कोलाजेन उत्पादनलाई समर्थन गर्न किन यति कडा
शरीरमा कोलानी कायम गर्दै एकीकृत दृष्टिकोणको आवश्यक पर्दछ - सोच्नुहोस् कि यो एक बास संग गर्न सम्भव छ। पहिले, उचित विनिमयको लागि, शरीरमा एमिनो एसिडको उपस्थितिको लागि आवश्यक छ, जसमध्ये धेरै जसो खानाको साथ आउँदछ। उत्पादनहरू जुन तपाईंको तालिकाबाट हराउँदैन, चिसोको प्रकारबाट रातो माछा र भाँडा हो। थप रूपमा, भिटामिन ई, सी र ए। तपाईंले जीवनशैली परिवर्तन गर्नुपर्यो भन्ने तथ्यको बारेमा, हामी अबनै छैनौं - यो स्पष्ट छ। कोलेजेन सक्रिय रूपमा उत्पादन हुँदैन यदि तपाईं खराब बानीको पालना गर्न, छिटो खाद्यान्न प्रयोग गर्दै, फास्ट फूड प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ र हप्ताको अवधिमा खन्याउनुहुन्न।
के यो कोलाजेन लिन सम्भव छ?
अवश्य पनि, अस्थायी कोलोजेन जेंडिन सुनिश्चित गर्न केवल एक आहार संग मात्र कठिन छ, बाह्य समर्थन आवश्यक छ। धेरैले आहार पूरकहरू प्रयोग गर्न रुचाउँछन् जुन निश्चित खुराकहरूमा कोलोजेन समावेश गर्दछ। यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि फार्मेसीमा जानु भन्दा पहिले, तपाईं एक विशेषज्ञको परामर्श लिनुहुनेछ, सायद तपाईसँग अन्डरजेसनको विकासमा कुनै समस्या छैन, र सामान्य स्तरमा आकाशगिन प्रयोग गरेर शरीरमा कोलाहनको विपरित प्रभाव प्राप्त गर्न एक महान सम्भावना हो - कोलेजेन टिश्यूहरूमा बसोबास गर्ने छ, जुन प्राय जसो नराम्रो रूपमा नराम्रो असर गर्दैन। होस् गर।