चिन्ता - सफलताको हत्यारा, विशेष गरी अन्तर्वार्ता वा कास्टमा। यो पनि धेरै बारम्बार समस्या हो, किनकि प्रतिस्पर्धा र असुरक्षाले हामी प्रत्येकको स्नायु बनाउन सक्छ। मुटु एक पागल पत्राचार मा धडकन, पाम पसीना - र तपाइँको मस्तिष्क तपाइँको आफ्नै पुनःसुरु पढ्न असमर्थ देखिन्छ, तपाईं pupose मा गिर। कास्टिंग वा अन्तर्वार्ताको अघि कसरी उत्साहको सामना गर्ने?
सधैं जम्मा गर्नुहोस् र अग्रिम आउनुहोस्
तपाईंको उम्मेदवार वा कास्टिटीको स्थानमा र कास्टिंगको समयमा रसाजी र तपाईंको आगमनको प्रारम्भिक परिभाषा। उदाहरणका लागि ठूलो कर्पोरेसनको पार्किंगको पार्किंगबाट टाढा जान आवश्यक छ भनेर हल्का नलिनुहोस्।
कफी र शक्ति पेय पिउन नगर्नुहोस्
तपाईं के खान र एक महत्त्वपूर्ण दिन को अगाडि पिउन र पिउन सावधान हुनुहोस्। सडकमा कपमा कफीमा चलाउने वा खाजामा पिउने चाहनाले तपाईंको साथ क्रूर ठट्टा खेल्न सक्छ, यद्यपि पहिलो नजरमा यो पूर्ण हानिकारक बिहान देखिन्छ। यो अन्तर्वार्ता हुनु भन्दा पहिलेको ऊर्जा पेय पदार्थको पनि हुँदैन, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि जोगरको गलत भावनाले तपाईंको सञ्चार कौशल सुधार गर्दछ। अन्तर्वार्ताको अगाडि केहि सजिलो खानुहोस् ताकि तपाईंसँग पेटमा भाडामा लिनु हुँदैन र मेरो टाउको नछोड्नुभयो। क्याफिन र अन्य इनभ्वाइसहरूले चिन्तालाई सुदृढ पार्न सक्षम छन् कि सामान्य अनुभव आतंक हमला मा परिणत हुनेछ।
एचआर वा कास्टिंग निर्देशक आफैंमा बराबर ठान्नुहोस्
यो ट्रोइट ध्वनि हुन सक्छ तर अन्तर्वार्ताकार तपाई भन्दा कम नर्भ गर्न सकिन्छ। सायद तपाईसँग एक व्यक्ति हुनेछ जुन भर्खर हालसालै उसको स्थितिमा आएको छ। जे होस्, याद गर्नुहोस् कि तपाईं सभ्य उम्मेदवारको रूपमा स्थापित गरेपछि अन्तर्वार्ताको लागि छनौट गरियो। भाडामा लिने प्रबन्धक वा कास्टिंग निर्देशकलाई दुश्मन वा सर्वशक्तिमानको रूपमा नहेर्नुहोस्। यसको सट्टामा, यसलाई वा यसमा बराबर व्यवहार गर्नुहोस्। समान स्थितिको भावना अन्तर्वार्ताको बखत चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्दछ।
आफैलाई मेमो बनाउनुहोस्
तपाईं जति बढी तयार हुनुहुन्छ, तपाईंलाई चिन्ता लिनुपर्दछ। त्यसोभए, तपाईंको फोनमा नोट गर्नुहोस् र तपाईंलाई चाहिने सबै लेख्नुहोस्: भवनको ठेगाना, समयको ठेगाना, समय, तीन मुख्य बुँदाहरू जुन तपाईं अन्तर्वार्ताको क्रममा छलफल गर्न सक्नुहुनेछ। जब तपाईं आफैंलाई अफिस अघि भेट्नुहुन्छ, जसबाट सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा सुरु हुन्छ - केवल तपाईंको नोट पूर्ण रूपमा पढ्नुहोस् र तपाईं अधिक विश्वस्त महसुस गर्नुहुन्छ।
अन्तर्वार्ता हुनु अघि धेरै कुरा गर्नुहोस्, आफैं पनि
अन्तर्वार्ताको दिनमा आफैंलाई चारैतिर घेर्नुहोस् जुन तपाईंलाई राम्रो लाग्छ। दिनको एक सकारात्मक कुराकानीमा व्यक्तिहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्दै, तपाइँले तपाईंको कास्टिंगमा पुग्ने समय अर्पण गर्नुहुनेछ। सकारात्मक दृष्टिकोण संक्रामक हुन्छ, र उसको आवाजलाई प्रभावकारी रूपमा आफ्ना विचारहरूलाई व्यवस्थित गर्न अग्रिम रूपमा सुन्नुहोस् जब समय उत्तरहरू उत्तर दिन्छन्। यदि तपाईं मौन मा मौन र एक्लै आफ्नो विचारहरु संग सबै कुरा खर्च गर्नुहुन्छ, त्यसपछि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण क्षण मा तपाईं सजीलो एक मूर्ख मा फाल्ने।