जुलिया Pankratova: "सञ्चार मुख्य लक्जरी हो"

Anonim

- जुलिया, तपाइँसँग धेरै खाली समय छ?

- व्यावहारिक रूपमा अहिल्यै छैन, सबै काम गर्ने महिलाहरू जस्तै। तर यो सामान्य। अनौंठो विरोधाभास: जब स्वतन्त्र समय अधिक हुन्छ, यो तुरुन्तै धेरै नि: शुल्क हुँदैन, तत्काल मामिलामा तुरून्त भर्नुहोस्।

- तपाईं यी क्षणहरूको समयमा के गर्न रुचाउनुहुन्छ?

- सबै मानक - पढ्ने, फिल्महरू, थिएटर। बच्चा र हालसालै कुराकानी गर्नुहोस् - पकाउनुहोस्।

- र तपाईंको दैनिक तालिकामा तपाईले केहि खाली मिनेटहरू हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ?

- कठिनाइहरूको साथ। तर त्यहाँ सधैं "एक बच्चाको रातको लागि" पढ्ने समय हुनु पर्छ। तसर्थ, म सकेसम्म चाँडो सबै गर्न कोसिस गर्दछु, सामाजिक नेटवर्कमा समय सीमित र आफैंको वरिपरि सबैलाई भन्सार गर्नुहोस्।

- यदि तपाईं आफ्नो सामान्य काम गर्ने दिनलाई सोध्नुहुन्छ भने: तपाईंको प्रियजन, छोरी, छोरी, साथीहरूसित सम्बन्धित कति समय सुत्नुपर्दछ?

- निन्द्रा - -7- hours घण्टा, आफैं - एक घण्टा, एक छोरी दुई घण्टा, एक छोरी दुई घण्टा - यद्यपि म यो फिगर सबै समय वृद्धि गर्ने प्रयास गरें। अरू सबै कुरा एक काम हो। अब - जानकारी माथि "खाली समय" देखाउँदछ।

- धेरै आमाहरू समस्याको संयोजन, बच्चाहरूको हेरचाह, घरधनी समस्याहरू। यो कसरी भइरहेको छ?

- मसँग कुनै गोप्य छैन। म पनि सबै कुराहरु को लागी जोड्छु। तर हालसालै म केहि चीजहरू प्रस्तुत गर्न खोज्छु - हाउसकीपरले उनीहरूको होमवर्कको प्रतिलिपिहरू राम्रोसँग, डिनरलाई कहिलेकाहीं "हटाउनको लागि" रेस्टुरेन्टमा लिन सजिलो हुन्छ

- हामी मध्ये अधिकांश आराम कसरी गर्ने थाहा छैन, तिमीलाई कसरी थाहा छ?

"म आराम गर्छु यदि मैले आफूलाई पूर्ण रूपमा समात्ने कुनै पनि कुनै गतिविधि लिन्छु।" यो एक प्राथमिक चाखलाग्दो पढ्ने, र हुनसक्दछ - पौंडीने पाठ। मुख्य कुरा भनेको कामको बारेमा सोच्ने समय छैन।

- तपाईंको रायमा, कसरी खाली समयको लागि कसरी डिस्पोजल गर्ने?

- सही व्यक्तिहरूसँग खर्च गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। सञ्चार मुख्य लक्जरी हो।

थप पढ्नुहोस्