Perips syna अधिकतम म्याकवाभा
सलाद "क्याप्स मोनोमाख"
सामग्रीहरू: 1 सिजर, 1 बीट, 100 ग्राम 100 ग्राम 100 ग्राम गेलिश, ग्रेनेस अन्न, 200,000 ग्रेनेस पातहरू, डेल, अजोरीहरू। MayONnish को लागी: 100 एमएल पानी, 1 TBSP। l। स्टार्च, s0 एमएल भद्राक्षको तेल, 100 मिलको मकैको तेल, 1 सेप्ट। चिनी, ½ नितयत, 1 TBSP। l। टेबल रामर्ड, नुन, लिपर।
पकाउने प्रक्रिया: तत्परता र चिसो सम्म पकाउन गाजर र बीटहरू। गाजर र टोफु चीज सानो ग्रान्टर, बीटहरूमा - एक ठूलोमा। दुबला मेननेरि: तैयार गर्नुहोस्: थोरै मात्रामा पानीको पातलो स्टार्च। बाँकी पानी न्यानो हुँदैछ, स्पिलिंग, स्टार्च परिचय, स्टार्च परिचय, र किशेलसँग पकाउनुहोस्। चिनी, चिसो थप्नुहोस्। जैतुन र मकैको तेल मिश्रण मिश्रण, आधा कागती, रायो, नुन र मरिच। एक ब्लेन्डर हुन। कूलर खट्टा स्टार्चको साथ कनेक्ट गर्नुहोस्। जब मास गाढा, सॉस तयार हुन्छ।
थाउस पातहरूको किनारमा भाँडामा राखियो। बीचको मा गाजर, टोफु चीज, किशोर, बीट्स, लेन मेयोनको प्रत्येक तह क्लूनिंग गर्दै। ग्रेनेडेड अन्नहरू र सागी सजाउनुहोस्।
सलाद "क्याप्सो मोनोमोख।" ।
बेक्ड मिनी तरकारीको साथ बकेभथ कटलेटहरू
अवसरहरू: 50 ग्राम बक्लचट फ्ल्याकहरू, at0 ग्राम फ्ल्याकहरू, 200 एमएल पानी, 1 गाजर, ओभरको तेल, नुनको तेल, नुन, k0 एमएआईएचओबी। एक साइड डिशको लागि: 100 जी मिमी Zucchini, 100 जी मिनी मिर्च, 100 जी मिनी मकै, 20 मिली जैतुन तेल, 1 m0 मिली जैतून तेल, 1 h ml। कागती रस, कालो मिर्च। सॉसको लागि: यसको आफ्नै रसको ½00 ग्राम एन्टोल टमाटरहरू यसको आफ्नै रस, ½ हरियो तुलकूल, नुन, मप्च, चिनी।
खाना पकाउने प्रक्रिया: Buckheat र othmall मा मिलाउनुहोस्, तातो पानी पूँट्नुहोस् र 20 मिनेट को लागी छोड्नुहोस्। फ्राई साच्चिकै काटिएको गाजर र प्याजहरू। फ्लैक्स, नुन, मिर्च, आकारको कटलेटहरू, सेन्टिभलको तेलमा पीठो र फेरीमा कटौती गर्नुहोस्।
तरकारीहरूलाई स्लाइडका साथ काट्नुहोस्, बेकिंगको लागि फारममा राख्नुहोस्, जैतुन तेल र सोयो सॉसको साथ छर्कनुहोस्, स्वादको लागि झोला। 1 minutes मिनेटको लागि ओभनमा बेक गर्नुहोस्। जब निम्बूको रसको साथ छिनकिन गर्दा।
टमाटर र तुलसीहरू ब्लेन्डर काट्न नुन, मरिच र चिनी थप्नुहोस्। दृश्यहरूमा पाँच मिनेट स्टू। डिशमा कसरी नियमित रूपमा सेवा गर्नुहोस्।
बेक्ड मिनी तरकारीको साथ Buckheatt केक। ।
चेफ रेसिपीहरू
बेक्ड तरकारीको साथ सलाद
सामग्रीहरू: 30000 ग्राचिनी, 300 g00 ग्राम ईग्गल मिर्च, 300 g g ग्.रो-प on ्क्ति (सेतो भाग), एक सलाद मिश्रण, 100 ग्राम हरियो साल्सको 100 ग्राम। सॉसको लागि: 500 ग्रान्ड टमाटर, -0 ग्रामको बालीनासिक सिरका, 100 एमएल 1 ग्राम सॉस, 100 एमएल सॉस, 10 एमएल सेल, 20 ग्राम सिक्का, 20 ग्राम सिक्का, 20 ग्राम सिक्का, 20 ग्राम सिल, 20 ग्राम लिलीको 100 ग्राम।
खाना पकाउने प्रक्रिया: टमाटर र खोर्ली मिर्च कम, सोया सॉस, सुक्खा फरिंग प्यान सेम, नुन र मरिचले लुटो र पेपरलाई थप्पड लगायो। मिश्रण। हरियो साल्साको तयारीको लागि ब्लेन्डर खेर, अजमोद, लसुल र जैतुनको तेल। रंग बचत गर्न केहि निम्बूको रस थप्नुहोस्।
बल्गेरियन पेपर ठूलो स्लाइसमा काटियो। Zucchini, एग्लिया र स्टेम-प row ्क्ति - सर्कल, चैरणवंश - आधा। सुख्खा ग्रिल फ्राइ pan ्ग प्यानमा फ्रि तरकारीहरू र मशरूम, हरियो साल्सा, मिक्स र यसलाई खडा गरौं। त्यसपछि सलाद पातहरू संग मिल्नुहोस् र एशियाली सॉस भर्नुहोस्।
बेक्ड तरकारीको साथ सलाद। ।
सनल संग गाजर कटौती
सामग्रीहरू: 1 किलोग्राम डच गाजर, 200 ग्राम ओलिनुको रस, सुन्तलाको रस, on0 एमएल ओलीका रौंको तेल, चिनी , नुन, मिर्च, प्रेत स ch ्कन सलाद। सॉसको लागि: s0 ग्राम कोस्टास, 700 ग्राम वुड्स, 400 एफ डलट, 400 ग्राम को 400 एमएल कद्दूता, 200 एफएमल तेल, 200 एमआईएल पानी, सेतो मिर्च। गनसनको लागि गेमनेसको लागि: सौंफको 50000 ग्राम, डिब्बा, निम्बल, भद्राक्ष, नुन, सेतो मिर्च।
खाना पकाउने प्रक्रिया: गोडामा फोल्ड, सफा, मोटो ग्स्टरमा रगर्नुहोस् र दृश्यहरूमा पल्टिन्छ। एक zest र रस निम्बू र सुन्तला र सुन्तला जोड्नुहोस्। गर्मी, एक बन्दुक थप्नुहोस्, अझै न्यानो, हलचल, त्यसपछि थोरै चिसो। आकार कटलेटहरू, तालखाउने र fry मा कटौती।
कद्दू सॉसका लागि, मद्यपूर्वी रूपमा कटौती, तरकारी तेल, तरकारी तेल, पानी र स्ट्युमा स्ट्याक्शन लगाउनुहोस्। एक ब्लेन्डर एक ब्लैन्डर एक ब्लैन्डर छ। नुन, मिर्च, स्वाद लिन चिनी थप्नुहोस्।
गार्निशको लागि, फ्यून पातलो काट्न, जैतूनको तेल र निम्बूको रससँगको छर्कनुहोस्, कुचिएको डिल थप्नुहोस् र minutes मिनेटको लागि मिक्स गर्नुहोस्। नुन र मरिच।
माथिबाट गार्निश राख्नु, माथिबाट - गाजर केक। एक सर्कलमा कद्दू सॉस खन्याउनुहोस्। सलादको स cress ्कट सजाउनुहोस्।
सौंफको साथ गारोजर कटलेटहरू। ।
"भोजन समय", पहिलो च्यानल साताको दिनहरू, 12.15 मा