एलिसिया सिल्वरस्टोनले एक राम्रो आमा हुन सिकाउँदछ

एलिसिया सिलुभरस्टोनले "राम्रो आमा" पुस्तक जारी गर्यो - भविष्यका आमाहरूका लागि भाँडाको लागि। अपास को जटिलता यो हो कि उहाँ कुनै केन्द्रित हुनुहुन्छ, सर्वप्रथम, शाकाहारी धर्मलाई बढावा दिनेहरूमा। अभिनेत्रीको पुस्तकमा जो कोही पनि अनन्त हुँदैन बताउँछ, आफ्नो विश्वास त्याग्नको लागि र त्यहाँ मासु र दुग्ध र दुग्ध र दैनिक र दुग्ध उत्पादनहरू छन् भन्ने कुरा स्पष्ट छैन भनेर वर्णन गर्नुहोस्। तारालाई विश्वस्त छ कि बिरूवा खानाबाट तपाईं पर्याप्त पोषकहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ जुन गर्भवती द्वारा आवश्यक पर्दछ। र उनी विश्वास गर्छन् कि भविष्यमा आमा खपिरहरूले धेरैलाई भविष्यको बच्चाको स्वाद बताउँछिन्। उदाहरण को लागी, उनी आज तीन वर्षीय छोरा अदुवाको टोफु, सिमी र हरियो तरकारीहरू हुन्। बच्चा जन्माएपछि एलिसियाले ओछ्यानलाई सिफारिस गर्दछ। उनको निलो निलो प्रकाशको उपस्थिति पछि सिल्भरस्टोन उनी दश दिन थाइरहेकी थिई, बच्चासँग संचारको आनन्द लिइरहेका थिए। उही समयमा, अभिनेत्री तथ्यको बारेमा सचेत छ कि धेरै जसो ओस्टस्ट्रक्ट्रिक स्त्रीविद् र बाल चिकित्सीयनहरू यसको सल्लाह र सिफारिसहरूको साथ सहमत छैनन्, तर प्रत्येक महिलासँग छनौट गर्ने अधिकार हुनुपर्दछ।