राहत नम्बर 1
कहिलेकाँही कुनै समस्याले हाम्रो ध्यानाकर्षण गर्दछ कि हामी यसलाई एउटै साथीसँग धेरै पटक भन्छौं। यसैले यो लाजमर्दो हुन्छ। जस्तै, तपाईं श्रोताको लागि यति महत्वगार हुनुहुन्छ जुन तपाईं याद गर्नुहुन्न जुन तपाईंले के भनिरहनु भएको छ। मनोवैज्ञानिक अध्ययनहरू देखाईएको छ: उनीहरूको प्यारो बाइकलाई, हामी वास्तवमा हामीले उनलाई साझा गरेका छौं भनेर वास्तवमै बिर्सन्छौं। यो सामान्य हो, यद्यपि यो अफिस हो।
प्रेमिकाको धैर्यता अनुभव नगर्नुहोस्
pixabay.com।
राहत नम्बर 2।
हामीमध्ये धेरैले एक चतुर मानिससँग कुरा गर्न मन पराउँछौं, जुन आफैंमा छ। छेउबाट यो केही अनौंठो देखिन्छ। यो बानी बाल्यकालदेखि नै रहेको छ - साना बच्चाहरू नाक मुनि केहि चीज ट्याग गर्दैछन्। त्यसोभए हाम्रो समाजले यसबाट बोल्छ। यद्यपि यस्तो संवादले विचारहरूलाई स्पष्ट पार्दछ, तर्क समावेश गर्दछ, एक सही समाधान फेला पार्न र जानकारी कण्ठ गर्न मद्दत गर्दछ।
यो चर्को विश्लेषण गर्न सजिलो छ
pixabay.com।
हल्कापन नम्बर।
केहीले मोनहहस सिन्ड्रोमबाट ग्रस्त छन् - तथ्य र कथाहरू समावेश गर्दछ र उनीहरूको बारेमा कथाहरू। यसले प्राय: कम आत्म-सम्मानका साथ आफूलाई अनिश्चित फरक पार्छ। त्यसकारण, तिनीहरू अवसादको रूपमा आफ्नै आँखामा के भनिएको छ को महत्त्व स्वीकार्न कोशिस गर्छन्। यो वास्तवमै भन्दा राम्रो, अधिक चाखलाग्दो र चलाख देखिन्छ।
धेरैले इच्छितको लागि दिन्छन्, वैधको लागि
pixabay.com।
राहत नम्बर।
रेसिंग, जम्पिंग, अराजक चालहरू - घर नृत्यहरू अपरिचितहरूको लागि अभिप्रेरित छैनन्। यसैले, हाम्रो मानस वर्कलोड पछि पुनःस्थापित गरियो।
आफैलाई बच्चा हुन दिनुहोस्
pixabay.com।
राहत नम्बर।
नाकमा पकिकल कुनै अभद्र छ, तथापि, तथ्या .्कका अनुसार 90 0% मानिसहरू नाकमा चित्रित छन्। तर कसैले सिकाएनन्। डाक्टरहरूले तर्क गर्छन् कि यसमा लाजमर्दो कुनै कुरा छैन: यो नाक पापीहरू सफा राख्नु स्वाभाविक जिम्मेवार छ।
मानवमा नाक नछोड्नुहोस्
pixabay.com।