धेरैलाई थाहा छ, आफैंलाई चिन्नु उत्तम उपायहरू मध्ये एक, यात्रामा जानुहोस्, र एकै समयमा, नयाँ प्रभावहरू प्राप्त नगरी हामीलाई स्वस्थ रहनको लागि हाम्रो यात्राको लागि यात्रा गर्नुहोस्। वास्तवमा? यसमा हामी बुझ्दछौं।
प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ पार्नुहोस्
अवश्य पनि, सरसफाइमा ध्यान दिन आवश्यक छ, तर हानिकारक ब्याक्टेरियाहरूले पनि राम्रो सेवाको काम गर्न सक्दछन्: जब हामी घरबाट टाढा यात्रा गर्छौं, हाम्रो शरीरलाई राम्ररी परिचित छैन, जसले यसलाई उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ, जसले यसलाई उत्पादन गर्दछ एन्टिबडीहरू, त्यहाँ सुरक्षात्मक कार्यहरू बढाउने जीव।
तनाव स्तर उल्लेखनीय रूपमा कम छ
सहमत, लामो-प्रतीक्षाशील बिदाले कुनै पनि अन्य भावनाहरू ल्याउन सक्दैन, सकारात्मक बाहेक, यदि तपाईं पहिले नै एयरपोर्टमा एक कप कफीमा बसिरहनुभएको छ भने। तथ्या .्कहरूले देखाउँदा, प्रत्येक दोस्रो कार्यालय कर्मचारी पहिले नै छुट्टीको तेस्रो दिनमा मनोवैज्ञानिक सन्तुलन पुनर्स्थापित हुन्छन्।
आफैलाई नयाँ प्रभाव इन्कार नगर्नुहोस्।
फोटो: www.unsplaysho.com।
तपाईंको दिमाग राम्रो काम गर्दछ।
यात्रामा नयाँ डेटि proper, मार्गमा उत्रिएर समस्याहरू समाधान गर्ने प्रयास गर्दछ - यसले हाम्रो कोषहरूलाई निरन्तर सुधार गर्न र नयाँ अनुभव प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। हाम्रो सांस्कृतिक सचेषण पनि विस्तार हुन्छ, जुन व्यक्तिगत वृद्धिको लागि उत्कृष्ट सहयोग हो। थप रूपमा, एक व्यक्ति जो अन्य संस्कृतिहरू जान्ने व्यक्ति प्रायः खुला हुन्छ र गैर-मानक विचारहरू उत्पन्न गर्न सक्षम हुन्छ, जुन सृजनात्मक क्षेत्रका कर्मचारीहरूमा सराहना गरिन्छ।
कार्डियोवस्कुलर रोगहरूको जोखिम बिस्तारै घट्छ
विभिन्न हृदय रोगहरू धेरै जसो भावनात्मक राज्यमा निर्भर हुन्छन्, र हामीले पहिले नै कुरा गरिसकेका छौं, प्रस्थानले कम्तिमा एक हप्ता तनाव लड्न मद्दत गर्दछ। वैज्ञानिक कम्पनीहरूको अनुसन्धानले पुष्टि गर्यो कि कम्तिमा एक बर्षमा यात्रा गरिरहेका व्यक्तिहरू कम अक्सर कार्डियोलोजिष्टहरूमा पुग्छन्, किनकि सबैभन्दा लामो हृदयसम्म समस्याहरू।