सम्भवतः त्यहाँ कोही पनि छैन जो कम्तिमा हप्तामा धेरै पटक सबै व्यक्तिको अप्रिय व्यक्तिहरू स collect ्कलन गर्ने र अर्को ग्रहमा पठाउने इच्छाको अनुभव गरेन, जुन कुनै आश्चर्यजनक छैन, हाम्रो मानसलाई दैनिक बोझको डिग्री दिइयो। समस्याहरू सुरु हुन्छ जब यो तपाईंको भावनाहरू नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ, र तपाईंले सबै प row ्क्तिमा बिच्छेद गर्नुहुन्छ। त्यसोभए कसरी रोलिंग जलनलाई जित्न सकिन्छ? हामी मद्दत गर्ने प्रयास गर्नेछौं।
यो सबै व्यक्तिको साथ पूर्ण रूपमा सम्पर्क फेला पार्न असम्भव छ
तपाईं जस्तो कोही, र कोही तपाईंलाई मन पर्दैन र यसको विपरित। जे होस्, यसको मतलब यो होइन कि तपाईं र तपाईंको विपक्षीहरूसँग केहि गलत छ, वास्तवमा, सबै इच्छित प्यारामिटरहरू नजिक आउने व्यक्तिलाई फेला पार्न धेरै गाह्रो छ, जसको मतलब यो बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ कि कसले एक व्यक्तिसँग असन्तुष्टि देखाएको छ अप्रिय छ, उत्तम समाधान होइन, विशेष गरी यदि हामी एक व्यापार पार्टनरको बारेमा कुरा गर्दैछौं।
हामी अर्को व्यक्तिलाई बुझ्ने कोशिश गर्दछौं
हामी सबै फरक छौं भनेर बुझेपछि एक व्यक्तिले किन कार्य गर्दछ भनेर बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्, र अन्यथा होइन। हुनसक्छ उसको कार्यको मनसाय कुनै पनि होइन जब तपाईले नफर्सोन्टमा व्यवस्थित गर्नुभयो, र कोहीले तपाईंलाई प्रतिस्थापन गर्ने छैन। प्रायः हामी एक व्यक्ति बुझ्ने कोशिस पनि गर्दैनौं, केवल उहाँप्रतिको उनीहरूको दृष्टिकोणमा मात्र झुकाव, चाल अगाडि बढ्न पर्खिरहेका छौं।
आफैंलाई भावनाहरू नियन्त्रण नगर्नुहोस्
फोटो: www.unsplaysho.com।
नियन्त्रण व्यक्त गर्नुहोस्
खुला असुविधाले तपाईंको सम्पूर्ण ऊर्जा आपूर्ति गर्न सक्दछ, र अत्यन्त अप्रिय परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ यदि संघर्ष तपाईं र एक सहकर्मी वा व्यापार पार्टनर बीचको हुन्छ भने। सधैं आफ्ना सहकर्मीमा एक पेशेवर रहनुहोस्, यदि तपाईं नकारात्मक भावनाहरूले अभिभूत हुनुहुन्छ भने पनि। तपाईं आफ्नो रायसँग सहमत हुनुहुन्न, तर द्वन्द्वगत अवस्था सिर्जना गर्न - गैर व्यावसायिकताको शीर्ष।
भनिएको सबै चीज नगर्नुहोस्।
कहिलेकाँही, एक शब्दले पनि हामीलाई आफैंबाट बाहिर निकाल्न सक्छ, तर सबै हामी मध्ये धेरै अरूको रायमा भरपर्दो छौं। अवश्य पनि, प्यारी हुनु महत्त्वपूर्ण छ जब तपाईंको ठेगानाको आलोचनात्मक रूपमा गैर-रचनात्मक हो, तथापि एक अपमानजनक रूपमा प्रत्येक आपत्ति लिनु ठीक हुँदैन, अन्यथा तपाईं केवल भावनात्मक रूपमा प्रशस्त देखिनुहुन्छ।