शानदार गोरा एरिक एरिक एर्सीले लगातार ill0 किलोग्राममा वजन घाटामा विश्वव्यापी आन्तरिक परिवर्तन भयो।
"मेरो जीवनमा दुई ठूला रूपान्तरण भएको थियो। बाह्र बर्ष पहिले मैले तीस किलोग्राम गुमाएँ। यो मेरो लागि भारी परिक्षण थिएन: सपनामा ध्यान केन्द्रित गर्दा हरेक दिन उनको मृत्युदण्डको लागि सबै गर्न सहयोग पुर्यायो। तौल घटेपछि मानिसहरूले मलाई नरम व्यवहार गर्न थालेपछि, म आफैं बाहिर निस्कें, तर यो अधिक कोमल र स्त्री भयो, रिस उठाउने र ईर्ष्यालाई अन्य मानिसहरूमा रोकियो। यो एक आश्चर्यजनक भावना हो! जब म जस्तो देखिन्थ्यो, मेरो विचारमा, मसँग, म आफैंमा अव्यावसायिक मिल्दोजुल्दो छ।
एरिक हेसनग्राग: "वजन घटाउनेको लागि मेरो प्रेरणा भनेको आफैलाई र आदरलाई माया गर्ने एउटा विशाल इच्छा हो, नाजुक र कोमल केटी" जस्तो देखिन्छ।
सेवा सामग्री थिच्नुहोस्
मेरो तौल घटाउने मुख्य रहस्य यो गर्न ठूलो इच्छा मा थियो। स्पष्ट प्रेरणाको लागि आवश्यक छ। र मेरो उत्प्रेरणा भनेको आफैलाई प्रेम गर्न र सम्मान गर्न एक विशाल इच्छा थियो, एक नाजुक र कोमल प्रेमिका जस्तै महसुस। तर लक्ष्य केवल एक सुन्दर शरीर प्राप्त गर्न थिएन - मेरो लागि आफूलाई खुशी पार्नु र मानिसहरुको व्यवहारलाई परिवर्तन गर्नु महत्वपूर्ण थियो। जब मैले 0 किलोग्राम तौल गरें, मैले मलाई ध्यान दिएँ वा मलाई ध्यान दिएन वा पछुताएनन्, तिनीहरू भन्छन्, तिनीहरू भन्छन्।
मलाई निरन्तर लाग्यो कि सबै मानिसहरूले मेरो उपस्थिति, एक कुवारी शरीर र खुट्टाहरू छलफल गरे। मलाई कमजोर, कमजोर महसुस भयो तर म एक मजबूत व्यक्ति बन्न चाहान्छु र मैले आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न सक्षम छु भनेर जाँच गरें। र मैले यो पाएँ! मैले सोचे: "हे भगवान, यो सम्भव छ! र यदि त्यसो हो भने, तब मेरा अरू सपनाहरू पूरा गर्न यथार्थवादी छन्। " म एक कलाकार बन्न चाहान्छु, र म यो भएँ। म लिजेंडरी समूहको एक सदस्य हुँ "रोच मार्फत", जुन आफैंमा सुन्दरता, स्त्रीत्व र यौनिकता प्रतिबिम्ब हो। त्यसैले मैले सपना पूर्ण प्रदर्शन गरें। र सबै केटीहरू जो अहिले तौल घटाउने बाटोमा उभिन्छन्, म भन्न चाहन्छु: तपाई कसरी हासिल गर्नुहुन्छ, जसले सहयोग गर्दछ। यी विनाशक विचारहरू हुन्, ती पछि उनीहरूको हातहरू तुरुन्तै खस्छन्। तपाईंको उद्देश्यमा ध्यान दिनुहोस्, ब्रह्माण्डले तपाईंलाई मद्दत गर्दछ र इच्छितको रूपमा नेतृत्व गर्दछ।
दोस्रो विश्वव्यापी रूपान्तरण आन्तरिक हो, यो तथ्यको कारणले गर्दा मैले आफैंमा काम गर्न थालें, मेरा गल्तीहरू बुझ्दिन। यो धेरै गाह्रो भयो, म रोएँ, मेरो कार्यको बारेमा सोच्यो, मेरो जीवनको विश्लेषण गरे। एक महान काम छ! तर अब आत्माले मलाई मेरा लक्ष्यहरू प्राप्त गर्ने सही मार्ग बताउँछ। मुख्य रूपमा मेरो सल्लाह: शुद्ध आत्मा र प्रेम संग सबै गर्नुहोस्। अरूलाई जस्तो व्यवहार गर्नु तपाई अरूसँग राम्रो मात्र हुनु हुँदैन, तपाई आफैंलाई बढी माया गर्नुहुन्छ। र आफैलाई प्रेम गर्नुहोस्, तपाईंको शरीर र शरीर राम्रो र सही छ। तपाईं अन्य बेफाइदाहरूमा खोजिरहनुहुनेछ र तपाईं आफ्नो जीवन बिताउनुहुनेछ। "
रहस्यमय ब्रनेटेल्ट ओलिगा मेगानकायालाई शाकाहारी डाईटको लागि धन्यवादले आफ्नो स्वास्थ्यको अवस्थालाई सुधार गर्यो:
ओल्गा मेगनस्काका: "मासुबाट इन्कार गरेपछि म धेरै राम्रो महसुस गर्न थालें, र शारीरिक र मानसिक रूपमा महसुस गर्न थालें
सेवा सामग्री थिच्नुहोस्
"मेरो परिवर्तन ईतिहास जसले वास्तवमै मेरो जीवनको प्रभाव पार्दछ इतिहास फरार पोषणसँग सम्बन्धित छ। म प्रायः चिसो संग मेरो सबै जीवन धोए। अभोकाकीहरू, लीरिजीइटिस - सामान्यतया आवाजकात्मक रोगहरूको सामान्यतया व्यावसायिक रोगहरू। यो मेरो लागि एक ठूलो समस्या थियो: एक वर्ष म एक वर्ष म अस्पताल जानुप। मैले आफ्नो स्वास्थ्यलाई जवाफ दिएँ, विस्फूर उपकरणको सिफारिशहरू (एक विशेषज्ञताका सिफारिशहरू) (एक विशेषज्ञ), तर भोकल द्वारा पैसा कमाउने व्यक्तिको लागि अनुरूप चल्यो, यो लगभग असम्भव थियो। म शाब्दिक रूपमा निराश अवस्थामा थिएँ, र यहाँ मेरो जीवनमा नयाँ पोषण प्रणाली आयो: मैले मासुलाई इन्कार गरें। यो मेरो समस्याहरू आवाज र बारम्बार चिसो संग जोडिएको थिएन। मेरो छनौट नैतिक विचारहरु द्वारा निर्धारित गरिएको थियो। तर त्यसो भए मैले कल्पना गर्न सक्दिन कि ऊ कसरी विराजमानपूर्वक परिवर्तन गर्नेछ।
मैले धेरै राम्रो महसुस गर्न थालें, र शारीरिक, र मानसिक रूपमा। मलाई लाग्छ कि जनावरहरूको खाना अस्वीकार गर्ने अभ्यास गर्नेहरूले अब बुझे कि यो के हो। म प्रकृति र मेरो साथ सन्तुलनीय देखिन्थ्यो। यो मलाई लाग्छ कि स्टेजमा पनि म अब जैविक महसुस गर्छु। त्यहाँ आराम, नरमता थियो, म आफूलाई को स्ट्रिम मा भनिएको छ आफूलाई महसुस। बाहिरी रूपान्तरण पनि भयो: मेरो छालालाई स्पष्ट रूपमा सफा गरिएको थियो, यो परिपक्व भयो। तर सब भन्दा रमाईलो बोनस - मसँग कुनै वावी छैन! रोगहरूको फ्रिक्वेन्सी times पटकको औसत घट्यो। यो मेरो लागि वास्तविक आश्चर्य थियो! "
समूह Ulalana Snetskska ले नयाँ खेलहरू पत्ता लगायो र कुनै पनि अवस्थामा आफूलाई नियन्त्रण गर्न सिकायो:
Ulyana Snetsskaay: "मेरो दैनिक रीतिवान तन्किदै रहन्छ"
सेवा सामग्री थिच्नुहोस्
"म सँधै मसँग सन्तुलन र मजस्तै हेरिरहेको छु, म प्रत्येक वर्ष परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्छु: विकासमा - जीवन! सायद मेरो जीवनको सबमिशफर्मिकल अवधि संगीतत्मक वास्तविकतामा भाग लिनु पर्ने थियो "स्टार फ्याक्ट्री" मा भाग लिनु थियो, जहाँ म 22/7 क्यामेरामा कुराकानी गर्न सक्षम नहुनु र बाहिर जान्छु। त्यसो भए म आफ्नै होइन। म सँधै तनाव-प्रतिरोधी व्यक्ति भएको छु, तर अनुभव पछि पनि बलियो हुँदै गएको छ र समात्छ, दैनिक जीवनका धेरै मानिसहरूले प्राय: ध्यान दिँदैनन्। म सहित - त्यस समयमा।
हामीसँग भएको परियोजना विभिन्न दिशामा संलग्न कोचहरूमा संलग्न थियो: बक्सिंग, योग, नाच। तिनीहरू पौडली थिए, शब्दको राम्रो अर्थमा। मेरो चित्र एकदमै कडा थियो, म असाध्यै कठिन भएँ, मैले मेरो शरीरलाई कसरी महसुस गर्ने भनेर सिके। यसले मलाई विश्वस्तता दियो जुन मलाई मञ्चमा कस्तो लाग्छलाई असर गर्न ढिलो गरिन। क्षमता सुन्दर र आरामदायी गतिशील हुन्छ - कलाकारको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण गुण, प्रोजेक्टको लागि मैले यसलाई ठूलो पम्प गरें। आन्दोलनका लागि धन्यबाद, तपाईं पुनर्जन्मेट गर्न सक्नुहुनेछ र भावनालाई मात्र मञ्चमा मात्र नभईलाई प्रेम गर्नुहुन्छ, तर जीवनमा। दर्शकले तपाईंलाई बिल्कुल फरक महसुस गर्न थाल्छ। यो रूपान्तरणले मलाई जीवनको ठूलो उत्प्रेरणा दियो र त्यसबेलादेखि, एक स्ट्रेचिंग मेरो दैनिक अनुष्ठानको रूपमा बाँकी छ। यो मलाई लाग्छ कि केटीको लागि एक विश्वव्यापी खेल हो। क्ल्याम्पहरू छुटकारा पाउँदा यसले तपाईंलाई आकारमा राम्रो महसुस गराउँछ, अझ बढी स्त्री र भलाइ बन्न सक्छ। "