हामी सबै कहिलेकाँही व्यक्तिहरूलाई बन्द गर्न वा केवल परिचित पार्न उनीहरूको व्यवहारको चोट पुर्याउने चिन्ता गर्दछौं। तर कहिलेकाँही यो अरूको बारेमा बिर्सनु र म जे गर्न चाहान्छु त्यसको लागि यो समझदारी हुन्छ। तपाईले बुझ्नुहुन्छ कि कसैको चासोलाई क्षति पुर्याउनुहोस्, तर के गर्ने जीवन हो। त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जसको लागि तपाईंले माफी माग्नु हुँदैन।
- तपाईंसँग अस्वीकार गर्ने अधिकार छ
यदि तपाईं केहि चाहनुहुन्न भने, तपाईं अस्वीकार गर्न सक्नुहुन्छ। र तपाईंको "होईन" अन्तर्निहितलाई अपमान गर्न दिनुहोस्। यदि तपाईं सहमत हुनुहुन्छ भने यो झन् खराब हुँदै जान्छ, र तपाईं लगातार समाधानबाट पीडित हुनुहुनेछ। उदाहरण को लागी, तपाईलाई केहि गर्न भनियो, तर तपाई चाहनुहुन्न। यस मामलामा, सबै वफादारहरूको बावजुद सम्बोधन गर्न र खराब गर्न भन्दा यो इन्कार गर्नु राम्रो हुन्छ।
के तपाईंले माफी माग्नु पर्छ?
pixabay.com।
- तपाईंसँग प्रेम गर्ने अधिकार छ
कसैलाई प्रेम गर्नुहोस् र माया गर्नुहोस् - यो पहिले नै खुशी हो, किनकि धेरैलाई यो उपलब्ध छैन। यो हुन्छ कि हामी आफ्नो आधा समय मा भेटौं। वा तपाईं विवाहित हुनुहुन्छ, वा उहाँ। हो, र विवाहित दायित्व बाहेक त्यहाँ प्रशस्त कारणहरू छन् किन तपाईं सँगै हुनु हुँदैन, तर तपाईं चाहनुहुन्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं प्रेम गर्नु, र सबै कुरा बकवास हो जसको लागि तपाईंले माफी माग्नु हुँदैन।
माग गर्नु भन्दा माफी माग्न को लागी हुन्छ
pixabay.com।
- तपाईंसँग सपनाको अधिकार छ
तपाईका चाहनाहरु अनौंठो वा भ्रामक देखिन्छ - तिनीहरू चिन्ता गर्दैनन्। यो तपाईंको सपना हो र उनले तपाईंलाई ती जो तपाईंहरू बनाउँछिन्। उनको अनुसरण। यो अपूर्ण आशाको लागि माफी भन्दा धेरै रोचक छ। र पक्कै पनि तपाईले उनीहरूका लागि माफी माग्न आवश्यक छैन।
पश्चाताप छैन
pixabay.com।
- तपाईंसँग तपाईंको रूचिहरूको रक्षा गर्ने अधिकार छ।
जहिले पनि आफ्नो रूचिको ख्याल राख्नुहोस् र आफ्नो लागि समय फेला पार्नुहोस्। यो अहंकारी होइन, तर स्वस्थ तर्कसंगत। दुखी व्यक्तिले अरूलाई खुशी पार्न सक्दैन। महत्त्वपूर्ण कुरालाई विचार गर्नुलाई कहिले पनि महत्त्वपूर्ण महसुस गर्न नदिनुहोस्।
र म अनावश्यक छु किन अनावश्यक
pixabay.com।
- तपाईंसँग तपाईंको मानहरूको अधिकार छ
परिवार निर्माण, धर्म, पेशा, शौक र राष्ट्रियताले हामीमा निश्चित छापलाई पनि थोप्न लगाउने बनाउँछ। प्रत्येक व्यक्तिको लागि केहि जगहरू छन् जसको लागि उसले माफी माग्नु हुँदैन। तिनीहरूले हामीलाई अन्य मानिसहरू भन्दा अनौंठो बनाउँछन्।
आफैसँग दु: खी हुनुहोस्
pixabay.com।