"मैले लामो समयदेखि वजन गुमाएको बारेमा सोचेँ। मैले बुझें कि अत्यधिक वुराले मुख्यतया मेरो स्वास्थ्य र कल्याणमा प्रभाव पार्दछ, र पक्कै पनि, तपाईंको आफ्नै आँखामा आकर्षणको भावनामा। जे होस्, यो अक्सर हुन्छ जस्तो, म सबै पछि "पछि" बन्द गर्छु। त्यसो भए म पोषणकत्वको लागि साइन आउट गर्नेछु, त्यसपछि म एक राम्रो फिटनेस फेला पार्छु र अध्ययन सुरु गर्नेछु, तब म पावर सेवा उद्धृत गर्नेछु, जुन पूर्णताबाट टाढा थियो।
मेरो बाल्यकालमा मेरो सपना थियो: म वास्तवमै पौडी खेल्न सिक्न चाहान्छु। उडान, पेशेवर, बिभिन्न शैलीहरू, पानी मुनिको विभिन्न शैलीहरू प्रदर्शन गर्नुहोस्। मैले प्रायः यस आमाको बारेमा कुरा गर्थें, तर उनी छक्क परे। "हामीसँग मेरा पितासँग कुनै समय छैन, र तपाईंलाई पोखरीमा हासिल गर्ने समय छैन, र तपाईंसँग अध्ययन गर्नुहोस्! यहाँ तपाइँ एक चौथाई समाप्त हुनेछ "उत्कृष्ट" मा, सोच्नुहोस्। "
त्यसैले वर्ष वर्ष बित्यो, र केहि परिवर्तन गरिएको छैन। त्यसपछि म हुर्काए कि अर्को सहर भए, अर्को सहरमा गए, र त्यहाँ पौडी खेल्न समय थिएन किनकि यो सिक्न एकदम गाह्रो थियो। हो, र "वयस्क जीवन" स्पर्श गरियो - बच्चाको चाहनालाई होइन।
र यसैले जबसम्म म चालीस बारेमा एक वयस्क महिला बनेको छ, क्यारियर निर्माण गरी एक साथी, मेरो बिर्सेको सपना सबै सत्यको साथ र अयोग्य छ । दिन न त पारित भयो कि उनले वजन कम गर्न कुनै नयाँ तरिकाहरू फेला पारेन। सामान्यतया, म सबैले यी सबै कुरा सुन्थें, किनकि इमान्दारीपूर्वक, कुनै तरिकामा मैले मलाई भोकमरी, "सुख्खा" लाई प्रेरणा दिएँ।
यद्यपि त्यस समयमा उनले मलाई ब्याज लिन सफल भए - हो र हामी सँगै गर्न थाल्यौं। प्रेमिकाले वैज्ञानिकहरूको अध्ययन पढेका छन् जसमा उनीहरूले प्रमाणित गरे कि आहारको साथ समारोहमा पौडी खेल्ने कामले तौल घटाउन मद्दत गर्दछ। तुलनात्मक रूपमा तौलको क्षतिको छनौटको रूपमा छनौट गर्न एक तरीकाले, उदाहरणका लागि, एउटै पावर खेल वा जोडाको अभाव चलिरहेको छ। थप रूपमा, स्विमिंगले शक्ति, धीरज र लचिलोपन विकास गर्दछ।
यो मेरो लागि उत्तम थियो। म खुसी थिएँ कि अन्तमा, यति धेरै वर्ष पछि म जे मनपर्दछु, र उही समयमा तौल पनि गुमाउनेछु! छोटो समयको लागि, हामीले पोखरीमा साइन अप गर्यौं र कक्षा सुरु गरेपछि उनीहरूको योजनाको प्रशिक्षकको साथ प्रि-बनाउने पछि कक्षाहरू। सुरुमा, मलाई न्यानो अप चाहिएको छ, त्यसपछि आन्दोलनहरू परीक्षण गर्दै परीक्षण गर्दै, सब भन्दा गाह्रो समय पछि - M0 मिटर, धेरै पहुँचहरू - 200 मिटर टाढा पौडी खेल्न।
मैले धेरै तरीकाले पौडी खेल्न सिकें: काँसा, टक्कर, पुतलीमा। Months.5 महिनाको लागि मैले kg केजी, प्रेमिका छोडें -। .8। आफन्तले खुशी भए कि वर्गहरू एकै साथसाथ खुशी भए कि मलाई ठूलो खुशी र सहयोग पुर्याउँछ। उनीहरूले याद गरे - र आन्तरिक रूपमा म कसरी परिवर्तन भएँ, सहित उनीहरूले भने कि मैले थप स्वस्थ, यत्तिको हंसमुखलाई हेर्न थालें। उस्तै "प्रकाश" आँखामा देखा पर्यो। उर्जा उर्जा।
र मलाई यो धेरै मनपर्यो कि मलाई एक कोचको साथ व्यक्तिगत कक्षामा खारेज गरिएको थियो, म पेशेवर पौडी खेल्न को लागी कम्तिमा थोरै प्राप्त गर्न चाहन्छु। यो भन्न सकिन्छ कि यो मेरो शौक बन्नुभयो, मेरो आविष्कार भयो, किनकि जब म गर्छु, म बिल्कुल खुशी महसुस गर्छु! " - धुम्रपानबाट आफ्नै इतिहास ओल्गा साझा गर्नुहोस्।
यदि तपाईं आफ्नो रूप परिवर्तन ईतिहास साझा गर्न चाहानुहुन्छ भने, यसलाई हाम्रो मेलमा पठाउनुहोस्: जानकारी: याता यार। हामी हाम्रो वेबसाइटमा सब भन्दा चाखलाग्दो कथाहरू प्रकाशित गर्नेछौं र एक रमाईलो प्रेरणा उपहार दिन्छौं।