कुखुरा खाँचिएको एशियाली
4 सर्हरुका लागि: 80000 को कुखुराको मासु, 2 गाजर, 2 बल्ब, लसुन, 20 ग्राम, 2 टाउँदको 2 हो। हस्टाइन सॉस (सोसुको सॉस), he TBSP। तरकारी तेल, 40000 ग्राओरको ब्रोकोली, 1 सलाद पातहरू, नुन, लिपरको गुच्छा।
तयारी गर्न समय: Minutes 45 मिनेट।
तरकारी तेलमा दायाँ-काटिएको प्याज र लसुनको लागि एक सॉस तयार गर्न। तिनीहरूलाई ग्रेट गरिएको अदुवा थप्नुहोस् र राम्रोसँग काटिएको गाजर थप्नुहोस्। तरकारीहरू हलचल गर्नुहोस्, अलि बन्द, र त्यसपछि हीसिन सॉसको प्यानमा खन्याउनुहोस्, एक चौथाई तातो पानीको एक चौथाई बेग्लो कन्टेनरमा खन्याउन बेग्लै भयो। तरकारी तेलमा फेरीलाई नुन बिना चिकन मिली। त्यसपछि स्पाइडेड माइन गरिएका सामानहरू मसलादार सॉसको साथ मिक्स गर्नुहोस् र उमालेको ब्रोकोली र सलाद पातहरूसँग डिशको सेवा गर्नुहोस्।
बेक्ड हलिबाट। ।
Orlloveski माछा
बेक्ड हलिबाट
2 सर्डिंगका लागि: 2 हलीबुट स्टीक, टेरिकोकी सॉस (सोया सॉस) को 100 एमएल, जीन्जर, नुन, लिएको नुन।
तयारी गर्न समय: Minutes0 मिनेट
Arlary स्टिकहरू टेरिकोकी, अदुवा, नुन, नुन र मिर्चको सॉसको मिश्रणमा लिन्छन्। पन्ध्र मिनेट पछि बेकिंग पानामा माछा बदली गर्दै, तरकारी तेलमा लुब्रिकेट गरियो। 1 1800 डिग्रीको तापक्रममा बीटको लागि एक पल्ली ब्नुहोस्।
SINELE STOLE सॉस अन्तर्गत टुना। ।
मसलादार साट टुए
4 सर्हरुका लागि: T00 जी टुना फिना फिन्का, 1 15 एस्प्स फिन्कर, 30 ग्राम कफको 300 एस्प्स, 30 मिलि cla0 एमएल एस एस सेल्फ तेल, समुद्री बीजहरू, s0 मिल्सको 2 स्पर्शहरू। TBSP। TBSP। तरकारी तेल, 1 Kins बन्डल।
तयारी गर्न समय: 20 मिनेट।
टुना फिलेट वा कुनै अन्य नयाँ ताजा माछा थोरै तरकारी तेलमा सबै पक्षबाट थोरै fry। पातलो स्लाइसमा काट्नुहोस्। सॉस मिक्स सोसुको लागि, सेम तेल, सेन्स बीज, अदुवा र क्यापरहरू। सिम्बाको धेरै खन्याएर, र नयाँ सिलान्ट्रोको साथ एउटा डिशको सेवा गर्नुहोस्।
दुबला रोल। ।
दुबला मुनालेट
सामग्रीहरू: एक दुबै पफ पेस्ट्री, सुक्खा क्र्यान्बेरी, 100 ग्राम कर्चाको 100 ग्राम, plu प्वास, 1 कप खैरो चिनी, 2 कपको, 2 कप। भेनिला चिनी, 1 सुन्तला, m0 मिलीएल कालो चियाको।
तयारी गर्न समय: Minutes0 मिनेट
भरिएकोको लागि, तपाईंले प्लीमहरू राम्ररी काट्नु पर्छ र तिनीहरूलाई सुक्खा क्र्यान्स्बेरी र ताजा तौलहरूको साथ मिक्स गर्न आवश्यक छ। खैरो र भेनिला चिनी, सुन्तला र दालचीनी थप्नुहोस्। सबै कुरा राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। पातलो पट्टि पफ पेस्ट्री बाहिर, यसलाई भरिएर यसलाई भर्नुहोस् र रोल मा रोल मा राख्नुहोस्। कडा कालो चियाको रोल लुब्रिकेट गर्नुहोस् र ओभनलाई पकाइएको ओभरमा पकाउन पठाउनुहोस्, 1 degree0 डिग्री, तीस मिनेटमा तताई। सुक्खा लड्रेस सुक्खा क्र्यावेरीहरू।
"Birhenya र विद्यमान", TVC, आइतवार, 10 :: 55