Whims र कष्टकर पार्टनर बानीको साथ, सबैले सामना गर्दछन्, जतिसक्दो चाँडो महिनाको सम्बन्धमा पारित भइरहेको छ। केवल एउटा कुरा शौचालयको कभर र टुथपेस्टबाट कभर बन्द गर्न होइन र पूर्ण रूपमा भिन्न - अपमानजनक व्यवहार देखाउन वा छनौट गरिएको अनुरोधलाई वेवास्ता गर्न। समय बित्दै जाँदा भावनात्मक तनाव बढ्छ, र तपाईंको प्रेमी छोड्न सक्दछ - कारण यदि तपाईं तल वर्णन गरिएको ढाँचाहरू द्वारा विशेषता हो भने, तपाईं पक्कै पनि हेर्नुहुन्न। यहाँ पाँच बानी छन् जुन तपाईंको पार्टनरलाई धकेल्न सक्छ र भावनात्मक दूरी सिर्जना गर्न सक्दछ:
Oversuppply आलोचक
मनोविजाज्ञ गुइसा भिन्चनीले आज मनोविज्ञानको अन्तर्वार्ता लिएका छन् कि चुनिएको व्यक्तिको सम्बन्धमा तपाईले percent0 प्रतिशत तथ्यलाई सकारात्मक वा निर्देशन दिनु पर्छ भन्ने तथ्यलाई महत्वपूर्ण वा निर्देशिका हुनुपर्दछ फोहोर बाहिर ")। केहि जोडीहरूमा, यो अनुपात यसको विपरित बनाइएको छ: तपाईले फेरि एक पटक बताउनु हुन्न, जुन तपाईं डेस्कटपमा गडबडीको प्रबन्ध गर्नुहुन्छ भने। जोडीको एक एक सदस्यले लगातार अरूसँग असन्तुष्टि व्यक्त गर्दछ, यसले बेकार र अनावश्यक महसुस गर्ने पार्टनरलाई पूर्ण रूपमा दिलाउँदछ।
प्रियजनहरूबाट आलोचनाले मानिस भावनाहरूलाई अपमान गर्दछ
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
एउटा ढोका खेल्नुहोस्
तिनीहरू उठ्ने बित्तिकै असन्तुष्टि असन्तुष्टि र एक्सप्रेस असक्षम पार्नुहोस्। समस्या यो हो कि सबैलाई थाहा छैन यो कसरी गर्ने यो कसरी गर्ने: एक जोडीमा, जहाँ एकको भावनात्मक बुद्धिमत्ता हुन्छ, र अर्कोले केवल विवादमा शून्य महसुस गर्दछ। तपाईंको प्रियलाई भावनाहरू चिन्नुहोस् र इमान्दारीपूर्वक उनीहरूको बारेमा कुरा नगर्ने भनेर ध्यान दिनुहोस्। यदि होईन भने, यसलाई मनोवैज्ञानिकमा जान दिनुहोस् वा तपाईंलाई यो बुझ्नुहोस् कि तपाईंले कमजोरीको लागि यसको भर्त्सना गर्नुहुनेछैन, तर तपाईंलाई प्रकट गर्ने इच्छालाई समर्थन गर्नुहोस्। पुरुषहरू रिसाएको छ कि तिनीहरू रिसाएको, ईर्ष्यालु, ईर्ष्या, दु: खी र यस्तै कुरा स्वीकार्न धेरै गाह्रो छ, जुन त्यस्तो भावनाहरूको मूर्तिको बलियो सामाजिक सामाजिक दबाब हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविको एक बलियो सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविमा व्यापक सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविको एक बलियो सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविमा व्यापक सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविमा व्यापक सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविको एक बलियो सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविको एक बलियो सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन यस्ता भावनाहरूको छविको एक बलियो सामाजिक सामाजिक दबाव हो, जुन त्यस्ता भावनाहरूको छविको लागि विशिष्ट छैन। यदि तपाइँ त्यस्तो काम खर्च गर्नुहुन्न भने, प्रत्येक द्वन्द्व पछि साझेदारले हारेको महसुस गर्दछ, र यो हुनु हुँदैन - सत्यलाई पनि बताउँछ।
भावनात्मक तनावको लागि कुनै सहानुभूति छैन
जब एक साथीको गाह्रो समय हुन्छ, र अर्कोले उसका कष्टहरू वा अझ खराब कुरा याद गर्दैन, "ट्रिफलहरूमा चिन्ता गर्न छोड्नुहोस्" वा "ट्रिफर लिनुहोस्", सेनाहरू कम हुन्छन्। साथीहरू र परिवारबाट होइन, तपाईंको प्रियजनबाट आएका, हामी सबै समानुभूति प्रकटको लागि पर्खिरहेका छौं जसले उनीहरूको बलमा विश्वास गर्न सक्दछन्। भावशक्ति देख्दै, एक व्यक्तिको तार्किक परिणाम छ जुन तपाईले उसको वास्ता गर्नुहुन्न र तपाईं आफ्नो जीवनको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ।
महत्त्वपूर्ण गुनासोलाई बेवास्ता गर्दै
यद्यपि बारम्बार आलोचना यद्यपि हामीले माथि भनेका छौं, नकारात्मक रूपमा, यद्यपि पार्टनरको महत्त्वपूर्ण गुनासोलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यसले उसलाई अस्वीकृत महसुस गराउँदछ र ध्यान बिना छोड्छ। यदि तपाईंको सिद्धान्तहरूले प्रियजनको लागि सोधेको कुराको विरोपी हुँदैन भने, यो गर्नुहोस्, र उसलाई भावनात्मक सान्त्वना प्रदान गर्दछ। यदि तपाईं एक अनुरोध संग असहमत हुनुहुन्छ भने, के तपाईं एक पार्टनर संग यो क्षण छलफल गर्नुभयो र तपाइँलाई यसको ख्याल राख्नुहुन्छ, तर तपाइँको फरक मत छ।
फोनमा ह्या hang ्ग गर्न पर्याप्त
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
सर्विटनकर्ता
हामी मध्ये धेरै जना ग्याजेटहरूमा निर्भर छन् र उनीहरूको दोस्रो आधा भन्दा बढी ध्यान दिनुहोस्। नेटवर्कमा स्थायी सञ्चार अन्य व्यक्तिसँग तपाईंको प्रेमीले आफूसँगै बोर भएको बारेमा आफ्नो प्रियलाई भन्छ। कम्तिमा साँझ सामाजिक नेटवर्क सूचनाहरूको आवाज बन्द गर्न प्रयास गर्नुहोस् कम्तिमा साँझमा समय बिताउनुहुन्छ जब तपाईं सँगै समय बिताउनुहुन्छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यसले तपाईंलाई एक व्यक्तिलाई उपहार वा एक व्यक्तिको लागि तपाईको प्रेमीको लागि धेरै व्यक्तिको असीमित संख्याको बारेमा बताउनेछ तपाईंको प्रेमीबाट गुलपाइजको साथ।