डा। मोभ्राफ अली यी सात प्रख्यात पुस्तकहरूका लेखक हुन्, ब्रिटिश अखबारको मेल लन्डन र हिमालयको मालिक लामो समयदेखि मस्कोमा लामो समयदेखि काम गरीरहेकी छिन् । डा। अलीले मानव शरीरको समझ र अवचेतनको आधारमा धेरै अद्वितीय प्रविधिहरू बनाए। यो सरल र सुरक्षित विधिहरू प्रयोग गरेर धेरै गाह्रो अवस्थाहरूको उपचार गर्न एक अद्वितीय क्षमता छ: मसाज, योग, आहार र जडिबुटी टेस। सबै संसार भरका मानिसहरू डा। अलीमा आउँछन्। विशेष गरी, आफ्ना बिरामीहरूमध्ये - माइनाल डगलालाहरू, मोर्गन फ्रिज, भ्यालेन्लिनो रोसी, क्लुटिया Schiffer, क्लैुटिया Schffer, शमूएल एल ज्याक्सन। धेरै मस्सर सेनाका लागि रिकभरी मात्र रिकभरीका लागि मात्र आशा थियो।
आमामा मेरो हजुरबुबा डाक्टर र होमपेटा थियो। एक धनी व्यक्ति, उसले दायित्व गर्न आफ्नै पहलमा काम गर्यो। जब आमा आमा बुबालाई भेट्न आउनुभयो र मलाई उहाँसँग लैजानुभयो, मैले मेरा हजुरबुलाई ठूलो खुशीको साथ हेरें, आन्तरिक अंगहरू, आन्तरिक अ are ्गहरू, भाँडाको प्रबन्धको अध्ययन गर्दै। मलाई कत्ति याद छ, म सधैं डाक्टर बन्न सपना देख्थ्यौं, खाँचोमा परेका भित्री प्रेरणा दिएर। बुबाको उदाहरणले नीति र व्यापारीको एक उदाहरण र एक व्यापारीलाई सक्रियतासाथ गरिबका मानिसहरूलाई व्यक्तिगत तवरमा सक्रियताका साथ सक्रियतापूर्वक मद्दत गर्यो जसले गर्दा व्यक्तिगत कोषहरूमा ग्रामीण स्कूल बनाएका छन्। सबैभन्दा धेरै प्रहार गर्ने बच्चाको सम्झनाहरू म हजारौंसम्म मजदूत छन्, एक छ वर्षीया केटो, खाना र लुगाफाटाको लागि कुख्यात मानिसजातिको पछि लाग्ने भीडले मेरो बुबालाई नि: शुल्क वितरण गरे। परिवारको शुरुआत जारी राख्न चाहेको, म डाक्टर बन्न चाहन्छु, जहाँ गरिबहरूले उच्च स्तरमा मेडिकल हेरचाह प्राप्त गर्न सक्दछन्।
प्रतिष्ठित बोर्ड स्कूलमा अध्ययनको क्रममा, जहाँ बच्चाहरू उच्च पदका मानिसहरू पठाइएका थिए, म सधैं गाउँतिर आकर्षित भएँ, जहाँसम्म म विषाक्त कोब्राको सहयोगी थिएँ। अविश्वसनीय उत्साहजनक टेक्स्टर। जे होस्, जब म ठूलो भएँ र एक मेडिकल कलेजमा अध्ययन गरे, म शास्त्रीय चिकित्सा मेडिकल बायाँ भाषा सिक्न इच्छुक भएँ, आधुनिक डायंडस्टिक विधिहरू, उपचार र परम्परागत अभ्यासहरूमा रुचि राखेर बन्द गर्न बन्द गर्थे। जनताको मित्रताबाट स्नातक गरेपछि (मेडिकल संकाय) म घर फर्कें। र त्यतिन्जेल म पछाडि विचलित भएँ, कडा पीडाले सताइदिएँ किनकि मैले मैत्रीपूर्ण कुराकानीमा परिवारको साथीलाई गुनासो गरें। उनले चाँडै नै मलाई आफ्नो खुट्टामा राखि दिएकी प्रख्यात कामदाक्षकलाई भेट्न सल्लाह दिए। र त्यसपछि म यस्तो परिणामहरू देखेर चकित छु, मैले एक एक्यूपंक्चरमा सिकें। दिल्लीमा, मैले अस्पतालमा डाक्टरको रूपमा काम गरें जहाँ दर्जनौं बिरामीहरूले दैनिक दैनिक लिए। कहिलेकाँही दुई वा तीन मिनेटमा सही निदान राख्नु आवश्यक थियो। यहाँ मैले सम्बन्धविच्छेद निदानका कला मास्टर गरें जुन अझै पनि मेरो हजुरबुवाको कला, भाषा, भाषा, छाला र कपालको स्थितिमा रोगहरू निर्धारण गर्न। यस विधिले पहिलो नजानलाई शरीरमा भएको लुकेका नकारात्मक प्रक्रियाहरू पहिचान गर्न सम्भव बनाउँदछ, आन्तरिक अंगहरू वा विभिन्न प्रणालीहरूको असंतुकीयको कार्यमा उल्ल .्घन।
ट्रान्सटिकलजी विभागको बोटाकिन्स्क लास्को अस्पतालमा काम गरिसकेपछि म डाक्टरका साथीहरूको अनुरोधमा तिनीहरूलाई तपाईंको दक्षता देखाएँ। तिनीहरू, सुरुमा, शंकास्पद र श्रद्धाले पनि एक्लो रूपमा एक्युपंक्चर, मालिशको विधिहरूसँग सम्बन्धित, एक उच्चारण गरिएको शक्तिशाली प्रभाव पारेको र राय परिवर्तन गर्यो। र मैले तुरुन्तै बुझेकी छु कि नेभिनोपाथी भविष्यको लागि, र गहिरो अध्ययन गर्न थाले, योग। पश्चिममा, म कुनै प्रकारको खोजीकर्तामा थिएँ, केहि मेडिकल प्रोसेसिएटर मध्ये एक मध्ये एक मेडिकल प्रोफेशनल र परम्परागत। तर मैले एक पेशेवर मेडिकल समुदायको ठूलो प्रतिरोधलाई पार गर्नुपर्यो, जो सामान्यतया स्वीकृत हुने दृष्टिकोण अपनाउन चाहँदैनन्।
एकचोटि, एक जना मानिस जो कोनामा छ एक मानिस बोटािकिनको अस्पतालमा आए। र मैले यसलाई एक्टचेज थेरेपीको सहयोगमा हार्ड राज्यबाट बाहिर ल्याएँ, बिरामी तुरुन्तै संशोधन भयो। यस घटना पछि, हाम्रा प्रोफेसरहरूले रिसफीयलोजी र आयुर्वेदमा उनीहरूको दृष्टिकोण संशोधन गरे, उनीहरूप्रति चासो देखाउन थाले। त्यस पछि, मैले अर्को 2 23 बिरामीको कोणबाट अलग गर्नुपर्यो, स्थानान्तरण स्ट्रोक पछि बिरामीहरू पुनःस्थापना गर्दै। धेरै ठूला क्लिनिकहरूमा, लन्डनले मेरो अनुभव अपनाए र अब विकसित प्रविधिहरू सफलतापूर्वक प्रयोग गर्दछ। निस्सन्देह, क्लिनिकल अध्ययनहरू आयोजित गरिएको छ, उनीहरूको प्रभावकारिता पुष्टि गर्दै।
धेरै धेरै स्वास्थ्य समस्याहरू, विशेष स्ट्रोकहरूमा, संकुचित विकारहरूको कारणले गर्दा उठ्छन्, मस्तिष्कमा रगत बग्नको लागि। घाँटीमा क्ल्याम्प्स, उदाहरण को लागी, त्यो लामो छ कम्प्युटरको अगाडि एक असहज आस्पषमा सिटहरू - सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक। तसर्थ, यो एक दिन घाँटी मालिश बनाउन महत्वपूर्ण छ - एक दिन सात वा दश मिनेट।
"बाह्य आकर्षकता र स्वास्थ्य कायम गर्न तपाईंलाई यति धेरै आवश्यक पर्दैन: आवधिक रूपमा, प्रत्येक दुई हप्ता आरामको पेटलाई।"
व्यक्तिको आन्तरिक भावनात्मक मुड आफैंमा रिकभरीमा ठूलो प्रभाव पार्दछ। जब बिरामीलाई निको पार्छ, तिनीहरूले बचत गर्नेछन्, तिनीहरूले "जादुई गोली" दिनेछन्, यो रोग सम्भवतः पुरानो हुनेछ। तर डाक्टरले श्रव्यको रूपमा काम नगर्ने काम गरे तर पुन: तनाव, मार्गभारको मुख्य ड्राइविंग कारक, मार्ग प्रहार गर्दा, जब डाक्टरलाई प्रहार गर्ने, मार्ग प्रवासमा परेका थिएनन्। र पुनर्स्थापना मात्र होइन, वजन घटाउने वा युवावस्था संरक्षण!
यस सम्बन्धमा, वीआईपी-व्यक्ति ज्ञात व्यक्तित्वहरूसँग काम गर्न चाखलाग्दो छ । एक नियमको रूपमा, यी अत्यन्त ओगटेका व्यक्तिहरू हुन् जसलाई हरेक दिन चित्रित गरिएको छ, त्यहाँ एक स्वतन्त्र मिनेट छैन र अवश्य पनि त्यहाँ कुनै इच्छा र जडित छैन। तिनीहरू महान् देखिनु सधैं महत्त्वपूर्ण छन्, तिनीहरू प्रेस भाषामा छलफलबाट डराउँछन्, त्यसैले तिनीहरू रोकथाममा संलग्न हुन रुचाउँछन्, समस्याहरू चेतावनी दिन्छन्, समस्याहरू वेवास्ता गर्छन्। कठिनाई तथ्यमा छ कि हलिवुड ताराहरूले सिफारिसहरूको सूची दिदैनन्, तपाइँ तपाइँलाई दिनहुँ एक घण्टा सल्लाह दिनुहुन्न - उनीहरूसँग समय छैन! सबै कुरा छोटकरीमा हुनुपर्दछ, र उही समयमा प्रभावकारी रूपमा। यद्यपि, ताराहरू स्पिवा होटेलको यात्रा, मसाज, एक्युपंक्शनको छोटो अवधिको पाठ्यक्रम, मसाज, aoupununey - विधिहरू arurhawardy - विधिहरू घोषणा गरेका छन्।
म पक्का छु कि तपाईं स्वस्थ र जवान रहन सक्नुहुन्छ । मेरो लागि, "स्वास्थ्य" को अवधारणामा धेरै पक्षहरू समावेश छन्: यो एक सीधा पछाडि, राम्रो निद्रा, बलियो निद्रा र ऊर्जा ड्राइभ गर्दै। बाह्य आकर्षकता र स्वास्थ्यको सबैभन्दा लामो अवधिको मर्मतका लागि तपाईंलाई यति धेरै आवश्यक पर्दैन: आवधिक रूपमा, हरेक दुई हप्ता, आरामको पेट दिनुहोस्। भोकभोक नपरोस्, तर दिनभर रसहरू, पानी, त्यहाँ हल्का तरकारी बाखत हुन्छ, त्यसैले शरीर सफा। दिनको 10 मिनेट घाँटीको मसाज गर्नको लागि दुई वा तीन पटक खर्च गर्न हप्ताको दुई वा तीन पटक खर्च हुन्छ, साँझमा छ-सात पछि, बढ्न र प्रयास नगर्नुहोस् स्वस्थ पोषणका सिद्धान्तहरू अवलोकन गर्नुहोस्, नुन मन र तेल कम गर्नुहोस्। सामान्यतया, सबैलाई पोखरीलाई परिचित, उत्कृष्ट व्यक्तित्व र स्वास्थ्य संरक्षण गर्न अनुमति दिँदै केही कारणले केही व्यक्तिहरूले अवलोकन गरिरहेकोछ।
मैले उपचारका लागि प्रयोग गरेको एक विधि मध्ये एक तौल कम गर्न र जडिबुटी टेसको प्रयोग। प्रत्येक बिरामीको लागि, जडिबुटीको एक व्यक्तिगत सेट लिनुहोस्, टिन्चर बनाउनुहोस्। यद्यपि चिकित्सा शुल्क स्वतन्त्र रूपमा बनाउन सकिन्छ। उदाहरण को लागी, चलमललको एक भाग लिनुहोस्, पुदीता र dirautic जडिबुटीहरु को एक टुक्रा, मिक्स, धेरै दिन को लागी दैनिक एक टुक्रा। अन्यसँगो पोखरीमा पनि सम्भव छ जसले पेटको अम्लौता कम गर्दछ र वजन घटाउन योगदान पुर्याउँछ।
वजन घटाउने र संरक्षणको बारेमा कुरा गर्दै, वंशानुगतता, जेनेटिक्स, संविधान र व्यक्तित्वको नबिर्सनुहोस् यसले दुबै चरित्र र सम्मानित र प्रजार्जनलाई असर गर्दछ र रोगको पछि पुनर्वास गर्ने क्षमतामा पनि असर गर्दछ। उदाहरण को लागी, खोलमिटसीहरू पूर्णताका लागि पूर्वानुमान गरिन्छ हार्मोनल समस्याहरू र चिसोहरूमा अति संवेदनशील हुन्छन्। तिनीहरू थोरै सुत्न सक्छन्, धेरै सुत्न सक्छन्, तर अत्यन्त संवेदनशील, अक्सर एक्लै पीडित हुन्छन् र शासनको रूपमा लामो समयदेखि पुनर्स्थापित हुन्छन्। सहायक तातो व्यक्ति, ऊर्जावान, द्रुत, सक्रिय छन्, तत्काल कुनै पनि वातावरणमा निदाउन र छ-परिवार घण्टा निद्रामा सन्तुष्ट छन्। सामान्यतया तिनीहरू पातलो छन्, उत्कृष्ट पाचनसँग, दुर्लभ बिरामी छ, तर उच्च दबाव र कार्डियोभस्कुलर प्रणालीको पासोमा उन्मूलन गर्दछ। मालांचलिकहरू कमजोर स्वास्थ्य, खराब भोक, निराशावादी र निराश भएका मानिस हुन्। र हैलीन - प्राय: पेटको समस्याबाट पीडित, त्यसैले कडाईका साथ तिनीहरूको आहार पछि पछ्याउँदछ।
सफा प्रकारहरू विरलै हुन्छन्, सामान्यतया एक व्यक्ति चरित्र विभिन्न सुविधाहरूमा उपस्थित हुन्छ। तर यी सुविधाहरू जान्न, संविधान र बिरामीको प्रकृतिलाई विचार गर्न सुझाव दिइन्छ - यसले उपचारको सफलता निर्धारण गर्दछ निर्धारण गर्दछ।
आज धेरैलाई तनावको लागि बेवास्ता गरिन्छ, उत्साह दिने अवस्था, कडा अनुभवबाट बच्न प्रयास गर्नुहोस्। यद्यपि, वास्तविकतामा, तनाव उपयोगी छ - यो एक प्रकाश हल्ला छ, रोग रोग को उत्तेजित। र यहाँ स्थायी तनाव - कुरा फरक छ। असफलता असफलता र जलनलाई नष्ट गर्दछ। तनावको क्रममा, कोर्टिसोल हार्मोन प्रतिष्ठित, भारी भड्काउने प्रक्रियाहरू छन् र वजन घटाउन योगदान पुर्याउँछन्। यद्यपि तनावपूर्ण कारकहरूको दीर्घकालीन प्रभावको साथ, कोर्टिसोलले लामो थकान थकान सिंहन सिन्ड्रोम, डिप्रेसन, शरीरको सुरक्षात्मक शक्तिहरू कम गर्दछ।
कम्प्युटरको अगाडि स्थायी रहनुहोस्, बाटो द्वारा, स्थायी तनाव र अनिद्रा पनि गर्दछ। तसर्थ, सञ्चालनको क्रममा, 10-मिनेट ब्रेक र ग्रीवा मेरुदण्डको लागि चार्ज गर्नु प्रत्येक दुई घण्टा बनाउनु पर्छ। यो नियमित रूपमा मासोर्मोज सत्रहरू पार गर्न सुझाव दिइन्छ जुन मांसपेशी सत्रको स्तर कम गर्न, योगको लागि कम गर्न, जसले सही रूपमा आरामदायी र थकान कम गर्दछ। सास फेर्ने व्यायाम उपयोगी छ: छ सेकेन्ड - इनठौं इनहेले, छ सेकेन्ड - सास फेर्न, छ सेकेन्ड - ढिलो -। तिनीहरू धेरै रमाइलो गरिरहेका छन् र मानसिक र बौद्धिक overvoltites को सामना गर्न मद्दत गर्दै।
मेरो लागि, सौन्दर्य र स्वास्थ्य अपक्रिप्ट रूचाधिकार छ। र म पक्का छु कि हामी सबै एक दीर्घायुमा प्रोग्राम गरिएको छौं। यो तपाईको आफ्नै जीवको कुरा सुन्न मात्र महत्त्वपूर्ण छ, स्वदेशी भण्डारहरू प्रयोग गर्न, परम्परागत प्रचलन र नताौरोहाथीले पनि यस्तै खुलासा गर्न खुलासा गर्न महत्त्वपूर्ण छ।