शहर रोमन
शहर मा गर्मीले आफ्नै सर्तहरू सक्षम हेरचाहको लागि नियुक्त गर्दछ। तातो मौसममा, Megapoliss को प्रदूषित हावा जाडो मा भन्दा दुर्भाग्यवटी मा अधिक विनाशकारी मा कार्य गर्दछ। दोष बाहेक (सूर्यको किरण बाहेक), बृद्धि गर्ने धुलो, जुन शीतले पोषण गर्दछ, यसलाई फैलाउन अनुमति दिदैन। साथै, हामीमध्ये धेरैले सुरक्षात्मक क्रीमहरूलाई इन्कार गर्दछौं (यो spf फिल्टरहरूको बारेमा होइन, तर बाधा सर्कुटरको बारेमा हो) कि गर्मीमा छालाले सास फेर्न आवश्यक छ। " सर्वप्रथम, यसले गर्मीमा मात्र सास फेर्न आवश्यक छ, र दोस्रो, धूम्रपान गरिएको तराईलाई समात्नुहोस् - एक धेरै स्वस्थ प्रक्रिया होइन, हैन र? विज्ञहरू यस कुरामा सहमत छन्: तनावबाट एपिडर्मिसलाई जोगाउन कोषहरू बिना तपाईले कक्षहरूको स्थितिलाई गम्भीर रूपमा बिग्रँदै गराउनुहुन्छ, समयपूर्व बुढ्यौलीको कारणले बढ्यो।
ब्यारियर उत्पादनहरू के हुनुपर्दछ? सबै भन्दा पहिले एक प्रकाश बनावटको साथ - सबै प्रकारका तरल पदार्थहरू, gels, वजनविहीन सेवाहरू उत्तम छन्। दोस्रो, सुरक्षात्मक कमरेडले एक शक्तिशाली एन्टिओक्सिडन्ट जटिल समावेश गर्न बाध्य छ। सम्झनुहोस्: तनाव र अन्य समस्याहरू पहिले नै सक्रिय सक्रिय कलेजहरूको गतिविधिहरू सुरू गर्दै छन्, र परिणाम स्वरूप हामीसँग समस्याहरूको पूर्ण दायरा छ - डेर्मटिटोलिटिस, कुरूपता। छालाको आफ्नै एजेन्टहरूको आफ्नै एजेन्टहरू छन्, तर तिनीहरू अनन्त हुँदैनन्। हाम्रो सौन्दर्य र युवाको गार्डमा सब भन्दा लोकप्रिय फ्यानरको साथ - भिटामिन सी - गर्मीले यूएभी रेस, र हाइज स्पटहरूको उपस्थितिमा बढेको छ। सलन र flavonoids को साथ उत्पादनहरू प्रयोग गरीएको। उत्तरार्द्धहरू रातो भिरीहरू र फलहरू को झरनाहरु को साथ क्रीम मा छन् - गाँठ, चेरी, अनार, रास्बेरी वा स्ट्रबेरी।
महिलाका शहरहरूमार्फत यात्रा गर्नका लागि विशेष लाइन दर्ता गरिनु पर्छ। प्रलोभित हावाले तपाईंको अनुहारमा चिह्नलाई सही छोड्छ, मेकअपबाट धुनुहोस् र संक्रमित Sebum धुनुहोस्। कोमल बनावटहरू प्रयोग गर्नुहोस् - फोमहरू, मुसलहरू, gels, क्रीम आकारको उत्पादनहरू - तथाकथित गैर-एल्क-एल्क-एल्क-क्षीली। यात्रामा (र वास्तवमा) स्क्रबहरू त्याग्न आवश्यक छ - तिनीहरूले छालालाई चोट पुर्याए, जे भए पनि डिफ्रोलोलिभिंग कणहरू। याद गर्नुहोस्: स्क्रब - केवल शरीरको लागि!
एक पैदल यात्रा को लागी, निश्चित गर्नुहोस् कि अनुहारको नक्कली अनुहार वा थर्मल पानी तपाईको पर्समा अवस्थित छ। यो तातो दिनमा स्फूर्ति दिनेछ र EPIDEMIS लाई ओसाउन नदिनुहोस्। तर यो स्प्रे गर्न असम्भव छैन। त्यस्ता उत्पादनहरू लागू गर्नका लागि विशिष्ट योजनाहरू छन्: अनुहार ढलान, तीस सेकेन्डसम्म पर्खनुहोस्, र त्यसपछि नवकूको रुमानको अवशेषहरूमा प्रवेश गर्नुहोस्।
रिसोर्ट क्षेत्र
यदि तपाईं समुद्री खानाको फ्यान हुनुहुन्छ भने, विशेष हेरचाहको साथ Consmatic ब्याग संकलन गर्नुहोस्। यसको मतलबको अर्थ हो जुन तपाईंसँग तातो किनारमा जान्छ उनीहरूको बहुमुखी र कार्यक्षमता हो। बीबी-क्रीमहरू, शैम्पूहरू "एकमा दुई", सूर्यबाट जोगाउँदै, र एकै समयमा शरीरको लागि धेरै संयोजन - सूटकेसमा प्रवेश गर्नका लागि उम्मेदवारहरू।
आफ्नो हेरचाहको ख्याल नगर्नुहोस्, जसमा तपाईं शहरको अभ्यस्त हुनुहुन्छ। तपाईं आराम गर्नुहुन्छ, तर छाला र कपाल तीनको लागि काम गर्नुहुन्छ, कडा नुन पानी र UV किरणहरूको सामना गर्न कोशिस गर्दै। एक वा दुई अनुहार मास्क लिनुहोस् (मानकीको स्मिंग र सफाई वा ट्युनिक)। कपाल मास्क पनि आवश्यक छ: कर्लहरू समयमै सहयोग आवश्यक छ, र यो कि सबै सेप्टेम्बर "पुनर्स्थापना कार्य" लाई समर्पित छैन, यो शुलिमको सुरक्षाको ख्याल राख्नु लायक छ। एक राम्रो विकल्पले UV फिल्टरसँग एक विशेष कपाल स्प्रे क्याप्चर गर्दछ - यसले उनीहरूलाई सूर्यबाट बचाउनेछ र समुद्री पानीको कार्यबाट अलग रहनेछ। यसले पूर्ण आकार प्याकेजिंग लिन कुनै समझ गर्दैन - निश्चितको लागि मनपर्ने ब्रान्डमा त्यहाँ प्रोबहरू र ट्राभ-फ्रन्टहरू छन् जुन तपाईंसँग बोक्न सहज छ।
शरीरको लागि, एक अपरिहार्य लोशन चयन गर्नुहोस् (एलोएफ कारकको साथ) aloe भेराको साथ एसपीएफ कारकको साथ)। ओसिलो र जलेको जलेको ग्यारेन्टी!
खुट्टामा विशेष ध्यान दिइन्छ। कुशल बालुवा, खुला जुत्ताहरू - र अब कुनै पनि कुरा अद्भुत पेडिकाबाट बाँकी छ। पौष्टिक विरोधी समात्नुहोस्, सुत्ने अघि हरेक रात यसलाई लागू गर्नुहोस्। प्रक्रियाले क्र्याक, रेन्नको उपस्थितिलाई रोक्दछ र छालाको त्रुटिहरू सुस्त बनाउँछ।
देश प्रश्न
हामी मध्ये धेरै यस गर्मी को दूर हुनेछ। र यदि तपाईं ओछ्यानमा र फूलहरू ओछ्यानमा दिनहरू खर्च गर्ने योजना नबनाउनु भयो भने, केवल मामला मा, हातहरू र एक शक्तिशाली मित्रवत - एक शक्तिशाली मंगदानी - निश्चित रूपमा उपयोगी हुनेछ! यदि तपाईं माली-एमेच्छाुर हुनुहुन्छ भने, ग्लोभमा मात्र काम गर्न नियम लिनुहोस् - अन्यथा मौसम समाप्त भएर मनिकल प्रक्रियाहरू पुनर्स्थापित गर्न सम्पूर्ण राज्य खर्च गर्न सक्दछु।
सूर्यमा बस्न बानी नलिनहोस् (यद्यपि यस परिषदले रिसोर्टहरू र यात्रीहरूलाई शहरहरू र यात्रीहरू प्रयोग गर्नेहरूको लागि पनि प्रयोग नगरीकन काम गर्नेहरूलाई पनि प्रयोग गर्ने छन।
परम्परागत छोड्ने प्रक्रियाहरूलाई वेवास्ता गर्दै पनि यसको लायक छैन - तपाईं संग कस्मेटिसको न्यूनतम सेटमा लैजानुहोस्, जसले तपाईंलाई राम्रो अवस्थामा छाला र कपाल कायम राख्न अनुमति दिनेछ। सजावटको माध्यमबाट शहर बाहिर, सुरक्षात्मक क्रीमहरू (एसपीएफ कारक होइन) गाउँमा यात्रा गर्नु भन्दा पहिले नै स्थगित गर्न सकिन्छ - गाउँमा गाउँहरू भेटिएन।
यदि तपाईं देशको घरमा एक हप्ता मित्रलाई खर्च गर्ने योजना गर्नुहुन्छ भने, एक प्रयोग: आधा लिटर तरल पदार्थको लागि, फाटो र उच्च गुणस्तरको नली लिनुहोस् वा सौना, मध्यरात अघि ओछ्यानमा जानुहोस् ... तपाईंले जानुपर्नेछ परिणामहरू मूल्या evall ्कन गर्दै, समुद्री तटहरू र शहरी पैदल यात्राको रूपमा रस्टिक्स छुट्टीको रुचाउनुहोस्। एक राम्रो गर्मी छ!