हाम्रो कल्याण आफ्नो वित्तमा स्थायी कार्यमा निर्भर गर्दछ। कहिलेकाँही हामी ध्यान दिदैनौं कि हाम्रो पैसा बिल्कुल बेकारका चीजहरूमा जान्छ। हामीले सोचेका थियौं र ती चीजहरूको सूची आकर्षित गर्ने निर्णय गर्यौं जुन पूर्ण रूपमा बर्बाद हुन सार्थक हुन्छ।
बिब सदस्यता
जिमको सदस्यता को औसत लागत लगभग 45 4500--5000 रूबल हो। यद्यपि कुनै पनि छुटेको कक्षाको लागि पैसा फिर्ता लिने छैन, र यदि तपाईंले कम्तिमा एउटा पाठ याद गर्नु हुन्छ भने, यो तपाईंको बानी हुनेछ। नतिजाको रूपमा, तपाईंले केवल पैसा गुमाउनु हुन्छ, र सुन्दर शरीर सपनामा रहनेछ।
पक्कै पनि तपाईलाई थाहा छ तपाईको अनुशासनको स्तर कत्तिको उच्च छ, त्यसैले सेनामा आफैंले मूर्खतापूर्वक पासमा बिताउनबाट रोक्दछ। तोकिएको वर्गको सट्टा, तपाईं बजेट विकल्प छनौट गर्न सक्नुहुनेछ: भोजमा पार्कमा जोग्राइले क्षितिजमा उही पार्कमा कसरत र सञ्चार सिमुलेटरहरूमा कसरत। त्यस्ता वर्गहरूको प्रभाव महँगो फिटनेस केन्द्रको भन्दा धेरै हुनेछ जहाँ तपाईं दुई पटक देख्नुहुनेछ।
बुटरिंग प्रलोभनको लागि धोका नदिनुहोस्।
फोटो: pixabay.com/ru।
अधिक कपडा
"छुट" वृत्तिको पालना गर्दा हामी पागल परिमाणमा चीजहरू किन्न थाल्छौं: जुत्तामा केही जोडीहरू, वजन घटाउनेको मामलामा ट्राउजरहरू र यस्तै। र चीजहरूलाई छुटको लागि छुट दिनुहोस्, तपाईंले अझै उनीहरूको नम्बरको लागि सभ्य रकम खर्च गर्नुभयो।
तयार-बनाइएको सेटहरू किन्न नखोज्नुहोस्, र यसको सट्टामा आधारभूत चीजहरू मिलाउनुहोस्। त्यसोभए तपाईं केवल चीजहरू एक अर्कालाई बदल्न सक्नुहुन्छ, नयाँ किट खरीद गर्नुको सट्टा।
खानाको ठूलो संख्या
यो तपाईंको फ्रिजमा अधिक खाद्य पदार्थहरूको बारेमा हो। तपाईं रातो क्याभिअरी, स्टुजन र विदेशी फलहरू किन्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ।
फेरि, पदोन्नतिको सबै मार्जिन: हामी एक प्याकेजको सट्टामा तीन दूध प्याकेज खरीद गर्दछौं, तर हामीसँग प्रयोग गर्न समय छैन।
फ्रिजमा अतिरिक्त खाना राख्नु हुँदैन, स्टोरमा जानु भन्दा पहिले सधैं एक सूची बनाउनुहोस्।
तपाईं सित्तैमा क्याप्पुचिनो बिना स्वतन्त्र रूपमा बाँच्न सक्नुहुन्छ
फोटो: pixabay.com/ru।
प्रकाशन "
क्याफेमा एक वृद्धिले तपाईंलाई -0000 रूबलको औसत खर्च गर्दछ, साथीहरूसँग एक साँझको खाना पूरै 1000 हो। तपाईलाई के लाग्छ, लाटो 2 2500 रूबलहरू छन्?
यदि तपाईं घर बाहिर बाहिर बाहिर खानुहुन्छ, यो एक धेरै सभ्य रकम बाहिर जान्छ - हप्तामा 3, 50000 रूबल हप्तामा।
लागत कम गर्न, खरीद कन्टेनरहरू र थर्मोकर्क: यो धेरै सस्तो हुनेछ। र सुनौलो ठाउँहरूमा अभियानको दुरुपयोग नगर्नुहोस् जुन तपाईंको जेब सफा गर्नुहोस्।
साप्ताहिक "भेला" साथीहरूसँग वालेटले वालेट ठक्कर दिन सक्छ
फोटो: pixabay.com/ru।
खतरनाक खरीदहरु
तपाईं स्टोरमा जानुहुँदा, तपाईंले तुरन्तै सल्लाहकारलाई आक्रमण गर्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई पूर्ण रूपमा चाहिन्छ "समात्नुहोस्। होईन, यो चीज भाँडा माझ्नु हो, 100 रूबलहरू पनि, तपाईं कहिले पनि उपयोगी हुनुहुन्न, र सम्भवतः अर्को दिन भाँचिनेछ। हो, र सस्तोताले यस्तो अनावश्यक सामानको ठूलो संख्यामा प्रवेश गर्यो। र तपाइँ गोदाममा एक अपार्टमेन्टमा जान लाग्नुहुन्न?