प्रजनन प्रणाली र आउटडोर जननेन्द्रिय अंगहरूको स्वास्थ्य निरन्तर नियन्त्रणमा हुनुपर्दछ। र कारण यो होइन कि तपाईं आमा बन्नु पर्छ र हरेक महिलाको व्यक्तिगत छनौट हो। कुरा फरक छ: उल्लंघनले गम्भीर बिरामीहरूलाई पुर्याउँछ जुन शरीरलाई समयसम्ममा असर पुर्याउँछ, र तपाईंलाई यसको पूर्ण विविधतामा जीवनको आनन्द लिन अनुमति दिँदैन। लगातार कारणहरू बारे कुरा गर्छन् किन तपाईं ठूला र साना सेक्सनको क्षेत्रका साथै अन्य बाह्य जननेन्द्रिय अंगहरूमा असुविधा महसुस गर्नुहुन्छ।
गलत रूपमा चयन गरिएको स्वच्छता उत्पादनहरू
एक महिलाको प्रत्येक 21--45 दिनहरू गम्भीर दिनहरू छन् जुन हामी विभिन्न स्वच्छता उत्पादनहरू प्रयोग गर्दछौं। यदि हाम्रो हजुरआमाहरू, प्राय: दिनमा धेरै पटक, तत्कालै केटी केटीहरू टम्पसन वा गस्केटहरू मन पराउँछन्, र अधिक उन्नत गरिसकेका छन्। कुनै पनि उल्लेखनीय विधि प्रयोग गर्दा, तपाईं स्वच्छता को बारे मा बिर्सनु हुँदैन। मेनै ing ग्यास र टेम्पनहरू प्रत्येक hours घण्टा चाहिन्छ, रातमा मात्र अपवादको साथ कम। यदि तपाईंले यी चिकित्सा सिफारिशहरू उल्ल? ्घन गर्नुभयो भने, तपाईं mucouse सूच गर्न सक्नुहुन्छ - थ्रोशर देखा पर्नेछ वा छाला लुकाउन थाल्छ वा लुकाउन थाल्छ। आकारमा टेम्पनहरू चयन गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ र मासिक धर्मको तीव्रतामा निर्भर गर्दछ - यस मुद्दामा स्त्रीविद्सँग परामर्श लिनुहोस्।
मासिक धर्मको अवधिमा, सरसफाइनको माध्यम परिवर्तन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
आक्रामक कस्मेटिक सफा गर्दै
स्त्रीविज्ञानीले दिनको धेरै चोटि पानीको साथ आत्मीय क्षेत्र धुने सल्लाह दियो - ताकि तपाईं प्राकृतिक लिपिड वातावरण तोड्नुहुन्न। चयन गन्धले कि त मासिक धर्मको दृष्टिकोणको बारेमा भन्छ, वा समस्याहरूको उपस्थितिको बारेमा। एक स्वस्थ महिला को लागी, साबुन बिना छाला सफा एक समस्या छैन, त्यसैले तपाईं सुरक्षित स्वयंपना को लागी महँगो gels बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ। शरीरका लागि स्पन्ज वा ग्लोभको साथ आत्मीय क्षेत्र कहिले पनि प्रयास नगर्नुहोस् - यो यति संवेदनशील छालाको लागि अति नै गाह्रो छ।
डाक्टरहरूले बाहिरी जननाखत चलिरहेको पानीलाई शान्त गराउन सल्लाह दिए
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
दमन द्वन्द्व
गहिरो बिकिनी कपाल हटाउने काम गर्वको रूपमा छालाको जलन हुन्छ। यस नकरात्मक परिणामको सामना गर्न, हामी तपाईंलाई लेयरको स collection ्कलन कोर्स पार गर्न सल्लाह दिन्छौं - यसले बिस्तारै कपाल वृद्धिको तीव्रता कम गर्दछ। प्रेजिंगको लागि क्रीम सल्लाह छैन - यसले रासायनिक कम्पोनेन्टहरू समावेश गर्दछ जुन छालाको डिहाइड्रेट गर्दछ, जुन एक घनिष्ठ जोनको लागि खतरनाक हुन्छ, जुन सँधैलाई निहुरिनु पर्छ। यदि त्यहाँ लेजर को पाठ्यक्रम को माध्यम बाट जान को लागी कुनै सम्भावना छैन - एक नयाँ क्यासेटेट र फोम लिनुहोस्, र जलन हटाउन एएनटी प्वाल ओठ र क्षेत्र वरिपरि को क्षेत्र को क्षेत्र यो panthenlol, भिटामिन र ई, एलो जेल वा कुनै अन्य ओस र नवीकरणीय कम्पोनेन्ट हुनेछ।
एक पार्टनर र यो बिना सक्रिय यौन सम्पर्क
यदि छालामा छालाको घर्षणको साथ सेक्सको समयमा थोरै लुब्रिक्की छ भने, चिढचिढात तपाईं र साथीबाट सदासर्वदा रीस उठ्नेछ। यसले बाहिरी जननेन्द्रिय अंगहरूको कपालमा पनि योगदान पुर्याउँछ, लुब्बा र कन्डमेटेसन र कन्डमहरू प्रयोग गर्न इन्कार गर्दछ, एक द्रुत प्रस्तावमा - यी सबै कारकहरूले घर्षण गर्दछ। तपाईं पनि यस्तै हेर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईं हस्तमैथुन गर्नुहुन्छ - यदि केही खेलौनाहरूको सामग्री तिनीहरूलाई लुब्रिकेसन बिना प्रयोग गर्न गाह्रो छ। यो समस्याको समाधान गर्नुहोस् - सेक्स अघि "तापक्रम अप" समय बृद्धि गर्नुहोस् "लुब्रिक्सको प्रयोग गर्नुहोस् र कपाल हटाउने बनाउनुहोस्।