यो नयाँ टेलिभिजन मौसमको सुरू हुनुभन्दा केही दिनहरू बाँकी छ, त्यसैले बहुसंख्यक कार्यक्रमहरूले पहिले नै शूटिंग सुरु भइसकेको छ। Everiina खिरोम्बेन्कोले "फैशन वाक्य" को नवौंको मौसममा कामको सुरूवात गर्यो। एकै साथ, उनले आफ्ना प्रशंसकहरू एक धेरै रोचक विवरणलाई भनिन्, जसमा कसरी फिल्माइनको बखत खाने पनि।
एक दिनमा, proprams प्रोग्रामहरू हटाइन्छ। यस समयमा, टिभी सासेदारलाई times पटक परिवर्तन गर्नुपर्दछ। फोटो: इन्स्टाग्राम.com/2evinakhromtromchchenkeo।
"हामी प्रति दिन चार कार्यक्रम हटाउँछौं, हामी दैनिक times पटक सार्दछौं। प्रत्येक कार्यक्रम विशेष कपडाको सेट हो, "टिभी प्रस्तुतकर्ताले चिरस्थायी रहस्यहरू (यहाँ र त्यसपछि हिज्जे र विराम चिह्नहरू साझा गर्थे, जसमा। - नियमको रूपमा, म आफैंलाई किटहरू स collect ्कलन गर्छु, म मेरो आधार, जुत्ता, सजावटहरू, चश्माहरू, र मेरो स्टाइलिस्ट शिकार हुन्छ जुन सेटको मुख्य उच्चारण हुन्छ। यद्यपि हालको पोखलामा, सिंह रोचक चीजहरूको अंशले मलाई बाहिर ल्यायो। यो स्ट्रोक, कसले स्पाइलिस्टको सहायकलाई पछ्याउँदछ। यदि आवश्यक छ भने, ड्रेसेकरले मेरो आकारमा चीजहरू काम गर्दछ। "
एभलिनालाई 1 158 सेन्टीमिटरको उचाई छनौट गर्न कत्ति गाह्रो छ। फोटो: इन्स्टाग्राम.com/2evakhamhrmhthenchenko।
अर्को, क्रीमधक्कोको सानो हुनु कत्ति गाह्रो छ भनेर बताइएको छ। "नियमको रूपमा, 1 props कार्यक्रमहरू गोलीबारी पोखरीको चार दिनमा 1 16 वटा स्थानमा हटाइन्छ, एक छविमा एक छविमा पाँच वा बढी चीजबाट भाग लिन्छ," एभलिनाले भने। - Indizing को फिल्मिंग पछि, चीजहरू पठाइन्छ र शोरूममा फिर्ता पठाइन्छ। यो प्रक्रिया फेशन शिक्षाको शूटिंग भन्दा फरक हुँदैन, केवल भिन्नता अधिक गाह्रो छ: यसबाबुले मोडेल हटाउँछ, र हामी सामान्य अनुपातमा लिन्छौं। तपाईं आफैंलाई बुझ्नुहुन्छ, एक महिलालाई 1 188 को चुनौतीको पोशाक पहिरनको मोडलसँग काम गर्नु भन्दा गाह्रो, जसको वृद्धिबाट 1 175. को लागि नोट गर्नुहोस्। मलाई मेरो उचाई मन पर्छ। तर आस्तीन र ट्राउजर्सको लम्बाई, अवश्य पनि, समस्या। हो, र वरपरका कुराहरू सबै उपयुक्त छैनन् - तपाईंले चयन र कन्फिगर गर्न धेरै समय खर्च गर्नुपर्नेछ। र त्यसपछि, सबै पछि, फैशनेबल शूटिंग होइन, जहाँ तपाईं धक्का वा redouchuch गर्न सक्नुहुन्छ - सबै कुरा स्क्रिनमा देख्न सकिन्छ, सबै यस प्रकारको हुनुपर्छ! "
फेसन विशेषज्ञले खाजाको लागि खाएको कुरा बताए। फोटो: इन्स्टाग्राम.com/2evinakhromtromchchenkeo।
म कुराकानीको वरिपरि गएँ र फेसन विशेषज्ञको आंकडाको बारेमा। आखिर, स्क्रिनमा, हैनदा निर्दोष देखिन्छ। स्वाभाविक रूपमा, टिभी प्रस्तुतकर्ताका असंख्य प्रशंसकहरूले उनको खानालाई समान परिष्कृत रूपहरू प्राप्त गर्न आग्रह गरे।
"फिल्डि of को समयमा, म प्रति दिन 1000 केसीएल भन्दा बढी उपभोग गर्न कोसिस गर्दछु - केहि थोरै सार्दै - - क्रोमोचेंकको वर्णन गर्नुहोस्। - त्यसैले, म K00 केसीको लागि कुक दिन मेनूलाई आदेश दिन्छु (200 भन्दा बढी झर्दै)। दिनको पूर्ण मेनू - बिहानको खाजा, खाजा, प्लस दुई खाजा र पेय पदार्थहरू, एक बिहान सबेरै, एक बिहान सब भन्दा बिहान एक विशेष कम्प्याक्टर झोलामा म घर। यो धेरै सुविधाजनक छ, किनकि हाइपरतीमा शूटिंग दिनहरूमा म उत्पादनहरू, खाना पकाउने र प्याकेजि play खानाको लागि समय बचत गर्दछु, र हूफिचिनोमा क्याफेसँग जडान हुँदैन, जहाँ खानाहरू प्राय: ड्रेसिंग कोठामा छ खाजा ब्रेकको दौरान: उहाँ छोटो हुनुहुन्छ, त्यसैले हामीले छोटो छ, तपाईंको पालो र अर्डरको लागि पर्खनुहोस् र हाम्रो विशाल र भीडभाड भवनमा पुग्नको लागि आफैलाई राख्नुहोस् अव्यावहारिक। थप रूपमा, ओस्टनकिन्स्कीले खरीद गर्दछ, दुर्भाग्यवस, यसले अत्यन्त क्यालोरी खुवाउन कोसिस गर्दछ, जुन मेरो लागि उपयुक्त छैन। केहि यस्तो देखिन्छ कि 80000 केसी दिनको एक दिन - धेरै थोरै खाना, तर यो पूर्ण रूपमा गलत छ। उदाहरण को लागी, 313 kcar को डिनर: साग्नो, एग्प्लेट क्रीम सूप मा बनाइएको जडिफ्फण, एगीप्न्ट क्रीम सूप संग टोफु सॉसको खाना, कम तापमान मा गोमांस। पर्याप्त छैन? "
टिभी प्रिटिस्टरको प्रशंसकहरूले उनको भाँडा मानेको प्रशंसा गरे। फोटो: इन्स्टाग्राम.com/2evinakhromtromchchenkeo।
साथै, क्रोमेचेकोको खाना खानको लागि उनको मेनूले लेखे र सुन्दर भाँडाको रहस्य खोले, जुन उनका फ्यानहरू रुचि राख्दछन्, फोटोहरू कभर टेबलमा हेर्दै।
तसर्थ, क्रीमधक्कोकोले बताइन् जहाँ उनले आफ्ना प्लेटहरू प्राप्त गरे। फोटो: इन्स्टाग्राम.com/2evinakhromtromchchenkeo।
"तिनीहरूको खाना पछ्याउनेहरूका लागि उपयोगी बेलुकाको विचारहरू चाखलाग्दो छन्," Saidlina साझा भयो। - कुक अफरले बेक्ड टर्की फिलुहरू (90 0 GR) र पकाएको तरकारीहरू (100 गार) - 100 केसीले मात्र 220 kcal। प्लस, सुक्खा फलहरूबाट कम्प्यूट गर्नुहोस् - मेरो बालगारीगार्टन - k केसीएल प्रति 2 250 मिलील। टर्की मेरो विचारमा सधैं एक महान विचार हो। मलाई अक्सर मेरो भाँडा माझिएको छ। एक पुतलीको साथ प्लेट - शिष्टता 2 24 जुन्यलेटको पछाडि 1 188888888 - म ब्रसेल्समा एन्ट्रीआरीसबाट किनें, त्यहाँ एक्लोका-स्याउमा। क्रिस्टल सोलोनका, जुन मैले मिर्चको लागि प्रयोग गरेको, हजुरआमा, चाँदीको लागि मसलाहरू - पनि। पर्सिया लिलाचारमा फेला परेका 1 35 3535 स्टील चरन जकरा चुटेको उत्पादन गरिएको एक्सभीआई शताब्दीबाट स्वागत गरिएको थियो, त्यो ट्युमेनमा एन्टिलो बेन्चबाट आएका थिए। Daghanhotadama. "