जानाजानी दुग्ध फूड एसोसिएसन (IDFA) अनुसार, औसत अमेरिकी एक वर्ष प्रति वर्ष 22 पाउंड प्रति वर्ष। यो करीव 10 किलोग्राम बराबर, जुन 1 सेन्टीमिटरको औसत वजनको सर्तमा, यो बाहिर जान्छ ... प्रति वर्ष आइसक्रिमको 12 कक्षाको भाग! सहमत, धेरै केहि? सयौं आइसक्रीम, र 21 औं शताब्दीमा तिनीहरू जनताको स्वास्थ्य र व्यक्तिहरूको स्वास्थ्यको सुविधाहरू अनुकूलित छन्। साझा, चिनी र ग्लाटन बिना, प्राकृतिक र yes र फल रसको साथ - कस्ता प्रकारका प्रजातिहरू हुँदैनन्। कहिलेकाँही यस्तो देखिन्छ कि आय दुधको एक ब्यान्डविथको एक गुच्छा, साथै दूध र अन्य सबै भन्दा लोकप्रिय सामग्री छैन। तर यो त्यस्तो होइन - केहि रचनाहरूमा कम्पोनेन्टहरू अझ खराब छन्।
कृत्रिम मिठाइ
आहार आहार र लोभ खरीददारहरू लेख्न, निर्माताहरू धेरैमा जान्छन्। यो कृत्रिम मिठाईहरूमा चिनीको प्रतिस्थापन मात्र हो - उनीसँग स्वस्थ विकल्प छैन। डाक्टरहरूले यो लेख्छन् कि त्यस्ता ओभरलिफाजीले उत्पादनको कम क्यालोरी सामग्रीको गलत धारणा सिर्जना गर्दछ, जुन दैनिक क्यालोरी दरको नियन्त्रणमा रहेका मानिसहरूलाई कमजोर पार्नुहुन्छ। स्वास्थ्य रेखांदै विदेशी पोर्टल अनुसन्धानको सन्दर्भमा लेखिएको छ, यी सामग्रीहरू पाचन र तौल प्राप्त गर्न समस्या गर्न सक्छन्। चिनी - स्टीभियाको आदर्श प्रतिस्थापन, जुन शरीरको अधिकतम प्रतिक्रियाहरूमा कारणले गर्दैन।
आँखाको शोकमा चहकिलो रंगमा खस्छ
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
उज्यालो र dows ्ग
जब तपाईं च्युइंगको स्वादको साथ पसल विन्डोमा बहुपक्षीय आइसक्रीम देख्नुहुन्छ, लार आफै उत्पादन गरिन्छ। र किन? हाम्रो दिमागले एक चहकिलो रंगको रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छ कि एक संकेतको रूपमा स्वादिष्ट हुन्छ - शोकेसमा आइसक्रीम र color ्गको छनौट, तपाईं यो मिठास खान चाहानुहुन्छ। जे होस्, थपिएको र ge ्गले शरीरको शरीरको कारणले अप्रत्याशित एलर्जीको कारण निम्त्याउन सक्छ, यो स्वाभाविक हो। कृत्रिम र ye जोखिम उठेको साथ, किनकि यो रासायनिक यौगिकहरू हुन्छन्, जुन प्रदान गर्न असम्भव छ। आईसीएम क्रीम छनौट गर्न प्रयास गर्नुहोस्, डाटाबेसमा, एक छाप लगाउनुहोस्, र थपहरू पहिले नै चकलेट, कुकीज, फलफूल, फलफूलहरू र यस्तै हस्तक्षेप गरिरहेका छन्।
चक्की
सामान्यतया, pollsorbate is0 आइसक्रीम मा थपिएको छ - कृत्रिम मोरार। विदेशमा साइटहरूमा तिनीहरू नकारात्मक गुणहरूमा जिम्मेवार छन् - एलर्जीबाट रोगहरूमा। यद्यपि यो दिइएको छैन, यसलाई दिइएको छैन, यसको मतलब यो विश्वास गर्न असम्भव छ। आइसक्रिमको दीर्घकालीन भण्डारणको लागि यस्तो जोडिएको आवश्यकता छ, तर वास्तवमा तपाईं यो बिना गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरण को लागी, एक केराले व्युत्तको लागि एक उन्मूलन गर्दछ - फ्रिज स्थितिमा स्वेटर फर्ममा ह्वाइटमा ह्वाइटमा गोलाकार मशाल गरिएको चीजको प्रतिनिधित्व गर्दछ।
घर आइसक्रीम मोक्कीमा, केरा बदल्नुहोस्
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
समय समयमा कुनै गलत छैन त्यहाँ समय समयमा त्यहाँ एक परम्परागत फ्याटी छ, चिनी आइसक्रिमले भरिएको। तपाईंले तिनीहरूको उपचारको रूपमा मजा लिनु पर्छ र सिफारिस गरिएको अंश आकार सीमित गर्न निश्चित हुनुहोस् - -1-100 ग्राम।