गर्मीको लागि तयारी गर्दै: वजन घटाउनेको बारेमा मुख्य मिथकहरू

Anonim

सजिलैसँग सजिलैसँग हटाउनुहोस् र बस

त्यहाँ "स्थानीय फ्याट जलिरहेको" जस्तो छैन। यदि त्यहाँ अतिरिक्त वजन छ भने, यो सँधै शरीरमा बिग्रिएको मेटाबोलिक प्रक्रियाहरूको कारणले हुन्छ, गलत शक्ति र जीवनशैली। तपाईं खाना परिवर्तन गरेर जटिलमा मात्र तौल घटाउन सक्नुहुन्छ।

Basseurur, Bayrarov को आधा

Basseurur, Bayrarov को आधा

सामग्रीहरू सेवाहरू थिच्नुहोस्

सरल सिफारिशहरू सानो पीठो र मीठो हुन्छन्। र यदि तपाईं एक मीठो दाँत हुनुहुन्छ भने, तब तपाईं दिउँसो 12 बजे सम्म थोरै मीठो खर्च गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं नरिवलको तेल जस्ता उपयोगी फ्याटहरू, जस्तै नरिवल तेल, प्रोटिन खाना र आवश्यक अधिक तरकारी। स्लिमिंगको प्रश्नमा, तरकारीहरू सँधै पहिलो स्थानमा खडा हुन्छन्। ताजा हरियाली भन्दा बढी, सलाद कुकूबार र टमाटर, खुर्सानी, रातो धनुको बनेको सलाद। र दिउँसोमा, यो सम्भव छ स्टीडिएड र माछाको साथ बेक्ड तरकारीहरूसँगै।

सेल्युललिट सामान्य हो

सेल्युलइट एडिपिज ऊतक को विकृति हो। त्यहाँ पूर्ण व्यक्तिहरूको कोटी छ जो कुनै पब्लिनेपन र "सुन्तलाको बोक्रा" छैन। एडिपिज टिश्यूको विकृति दुई मुख्य कारणका लागि हुन्छ:

1) आसीन जीवनशैली, जसका कारणले खण्डहरूको प्रसारणको शक्ति विचलित हुन्छ, जसको कारण कक्षहरू असुविधाजनक "ड्रप" छन्, र मर्दछन्;

2) हानिकारक खाना। द्रुत खाना, पीठो, एक महिलाको शरीरमा फ्याट मा जम्मा गरीन्छ र बाह्य क्षेत्र मा प्रस्तुत गर्दछ, एक महिला मा आनुवंश रूपमा।

द्रुत खाना, पीठो, एक महिलाको शरीरमा फ्याट मा जम्मा गरीन्छ र आफूलाई बाह्य क्षेत्र मा प्रकट हुन्छ

द्रुत खाना, पीठो, एक महिलाको शरीरमा फ्याट मा जम्मा गरीन्छ र आफूलाई बाह्य क्षेत्र मा प्रकट हुन्छ

फोटो: pixabay.com/ru।

पुरुषहरूमा, ट्याप्लाइटमा हुने छैन, तर दृश्य बोसो स्थगित र समस्या आन्तरिक निकायहरूको साथ फेला पर्यो र समस्याहरू फेला पर्यो। तालालाइटको झगडा सुरु गर्न, तपाईंले गतिशीलता खोल्नुपर्नेछ र शक्ति परिवर्तन गर्नुपर्दछ। मसाज प्रविधिले पनि एक काठको विभागको साथ काम गर्दछ, र दैनिक समझले खण्डहरूको माइक्रोक्रिनमा सुधार हुनेछ।

एन्टि-सेलस्लाइट मसाजको मद्दतको साथ, तपाईं पूर्ण रूपमा फ्याट र सेल्युलोइटबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ

त्यहाँ व्यक्तिहरु लाई एक निष्क्रिय जीवनशैली अभिव्यक्ति, को अनुचित पोषण र व्यायाम को अनुपस्थिति मा अभिव्यक्त गर्दै छन्। र जब तिनीहरू मासूस पुग्छन्, उनीहरूको इच्छा मात्र मसाज प्रविधिको मद्दतको साथ समस्याबाट मुक्त हुन्छन्। एक सक्षम विशेषज्ञले त्यस्ता समस्याहरू निदानका साथ समाधान गर्न थाल्छ, जसले बोड निक्षेपहरूको उदयको कारण प्रकट गर्दछ। यो सम्भव छ कि बिरामीको मस्तिष्कवादको उल्लंघन, हार्मोनल विफलता, तनाव (जसको एक सामान्य कारण, जसको कारण आन्द्रास्थानको राहत विचलित हुन्छ र पेरिस्टिज्म हो नराम्रो छ, एक व्यक्तिले के सुरु गर्दछ को कारण।

स्थितिको विश्लेषण गर्दै, मालिश प्रविधिमा सिफारिसहरूको विश्लेषण गर्दै।

स्थितिको विश्लेषण गर्दै, मालिश प्रविधिमा सिफारिसहरूको विश्लेषण गर्दै।

फोटो: pixabay.com/ru।

स्थितिको विश्लेषण गर्दै, स्थितिको विश्लेषण, मालिश, मनोविज्ञान, शारीरिक तनाव र उचित पोषणको प्राविधिकमा सिफारिसहरू दिन्छ। र बिरामीको कार्य परिणाम प्राप्त गर्नको लागि यी सिफारिशहरू प्रदर्शन गर्नुपर्दछ।

जीवनको लागि वारेन्टी

प्राय: बिरामीहरू सोच्दछन् कि एन्टिलाल-सेलस्लाइट मसाजको कोर्स सदाको लागि मोटो तलछट, अधिक तौल, छालाको चम्चा र सेल्युरीकरणको साथ समस्याहरू मुक्त हुन्छ। तर यो हुँदैन।

एन्टिल-सेलस्लाइट मसाज लायक प्रत्येक छ महिनाको लागि

एन्टिल-सेलस्लाइट मसाज लायक प्रत्येक छ महिनाको लागि

Anopphaph मा मोहम्मद नाशेश द्वारा फोटो

यदि एक व्यक्ति विशेष गरी नियुक्त लिम्फेटिक निकासी मालिशमा तीन घण्टामा जान सक्दैन भने, यसले गलत खाँदैन, एक विशेषज्ञले सिफारिस गर्दछ, तब समस्या फेरि फर्किनेछैन।

थप पढ्नुहोस्