जस्तो कि तपाईलाई थाहा छ ग्रीष्म in तुमा हामी छाला र कपाल, समुद्र तटमा घाममा छौं। त्यसकारण छुट्टीबाट फर्किएर तपाईंले छाला र कपालको ओसिलो बनाउनु पर्छ। उपयुक्त र घर मास्क के हो।
सबैभन्दा लोकप्रिय तरकारी, जुन छालाको चिसो गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, हामी सँधै काकडी मानिन्छ। एउटा मास्क बनाउने सब भन्दा सरल तरीकाले ग्राउटरमा काकडीलाई ग्रेट गर्नु हो र छाला सफा गर्न लागू हुन्छ। लगभग बीस मिनेटको अनुहारमा मास्क समात्नुहोस्। त्यसपछि न्यानो वा खनिज पानी धुनुहोस्। यसको पछि अनुहार राम्रो छैन, थप मा चिसो, त्यसैले छाला।
कालुमेरीहरूले चिढचिढ्ने पदार्थहरू नहुँदा, त्यसपछि तपाईं आँखाको वरिपरि छालाको लागि मास्क बनाउन सक्नुहुन्छ। सरल त्यस्ता मास्क अजमोद र काकडीको साथ गरिन्छ। दुई चम्चा ग्रेड गरिएको काकडी काटिस काट्ने अजमोजनको एक चम्मच मिक्स। बिस्तारै तल्लो पलक र पन्ध्र मिनेटलाई पानीले धुनुहोस्।
नराम्रा परिणामहरूले आलुबाट नस्रमा जानाजानी दिन्छ। यस्तो आवश्यकता को निर्माण को निर्माण को लागी को लागी एक दुई चर्चा ग्रेट क्लॉन मिक्स गर्न को लागी दुई चम्मच कटौती कच्चा आलु को साथ। लगभग बीस मिनेटको अनुहारमा मास्क समात्नुहोस् र पानीले धुनुहोस्।
यदि गर्मीको अन्त्य सम्म झुण्डिहरू देखा पर्यो भने, मह मास्क सिफारिस गरिन्छ। तपाईं तरल महको एक चम्मच को एक चम्मच को एक तालिका को एक तालिका मिक्स गर्न आवश्यक छ। लगभग बीस मिनेटहरू समात्नुहोस् र तातो पानीको साथ कुल्ला।
राम्रो अनुहारको छालाको छाला खट्टा स्क्रिप्ट मास्कहरू। फेरी, फ्याट्टी अण्डर क्रीम (उत्तम घर) को एक चम्मच ग्रेटेड ककड़ाको दुई चम्चा मिक्स गर्नुहोस्, काटिएको अजमोदको चम्मच थप्नुहोस्। तपाईं शाही दर्ज पातहरू र बेसिलिकाको चम्चा सम्बोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
छाला खनिज पानीसँग नसुन्नु सम्भव छ। यो गर्नका लागि, अनुहारको छाला सफा पौष्टिक विरोधी क्रीम वा जैतुनको तेलको साथ थोरै पातलो हुन्छ। कुटीर डिस्कहरू वा परिपक्सले खनिज पानी कोठाको तापक्रमको मोहित गरे र अनुहारमा आवेदन दिन्छन्। शीर्षलाई चर्मपत्र वा फूड फिल्मबाट आएको मास्क राख्नको लागि, र त्यसपछि न्यानो टेरी तौलिया। यस्तो संक्षिप्तको बारेमा तीस मिनेट राख्नु पर्छ।
धेरै साधारण नियमहरू जुन घर मास्क प्रयोग गर्दा तपाईंको छालालाई हानी गर्न मद्दत गर्दैन:
- मास्कहरू मात्र सफा छालामा लागू हुन्छ।
- छाला सूजन र कटौती हुनु हुँदैन।
- घर मास्कहरू प्रयोग गर्नु अघि तुरुन्त तयारी गर्दैछन्।
- छालामा मास्क प्रयोग गरिसकेपछि तपाईले ओसिलो क्रीम लागू गर्नु पर्छ।
नतालिया गेडाश
नतालिया फोलागिमिरिरो गेडाश - k। M., dermatistis वैज्ञानिक, Dermatonis वैज्ञानिक, हाइकलनका उच्च-टेक विधिहरूमा:
- गर्मी वर्षाको बावजुद, छाला अझै सूर्यको प्रकाशमा पर्दाफास भयो। यदि तपाईं शहरबाट गर्मीमा बाहिर जानु हुन्न र समुद्र तटमा भाग लिनु भएन। अल्ट्राभानिओलेटको एक डोज प्राप्त गर्न, छोटो एक छोटो हिंड्न। यसैले म सबैलाई सनस्क्रीन प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दछु, यदि तपाईं बाहिरी घाममा प्रवेश गर्नुभयो भने, कारलाई प्रवेशद्वारबाट बाहिर निस्किनुहोस्। UV कि गर्दा छालामा नकारात्मक कार्य गर्दछ, जुन यसलाई फाडेको हुन्छ र प्रक्रियाहरू निम्त्याउँदछ जुन हामी, कस्मेजनलोजिष्टहरू, फोटोहरू कल गर्नुहोस्। नतिजाको रूपमा, हामी देख्न सक्छौं कि झिम्काहरू अधिक तेज हुन्छन् र त्यहाँ अधिक पिगमेन्ट स्पटहरू छन्, विस्तारित भाँडाहरू छन्। तसर्थ, फस्न मा, फोटोबोर को परिणाम स्तर स्तर मा गर्न आवश्यक छ। क्लिनिकमा गरिएको यो टालि क्लिनिकमा बनेको सबै भन्दा प्रभावकारी को सामना गर्नुहोस्: हाइलोरोननिक एसिड जीवनीपलेकरण, इलेक्ट्रोपोर्टिमेन्टम, विभिन्न पेज। यद्यपि, घरमा, छालाको आवश्यकताहरू बिर्सन आवश्यक छैन। मास्क प्रयोग गर्नुको अलावा, माथिका दिइएको उपभोक्ताहरू, पर्याप्त तरल पदार्थ उपभोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। एक व्यक्तिलाई प्रति दिन न्यूनतम 1. 1.5 लिटर शुद्ध पानी चाहिन्छ (यदि मिर्गौला र अन्य contrictications को साथ कुनै समस्या छैन। यदि शरीर अस्वी रुच्रेट गरिएको छ भने, मास्कहरूले इच्छित परिणाम दिदैनन्। म कडा मास्कहरू प्रयोग गर्नु अघि विशेषज्ञसँग परामर्श गर्न सिफारिस गर्दछु, कसरी तपाईंको छालाको हेरचाह गर्ने। गर्मी पछि नेपलास निदान गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ - मोचन स्पटहरू, र यस्तै, सौर विकिरणले मेलानमीआलाई "उठ्नुहोस्" र अन्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।