सबैलाई सुत्न: उच्च-गुणवत्ता निद्राको लागि 4 सहायक सामानहरू

Anonim

सपनाको अर्को आधा, वैज्ञानिकहरू, वैज्ञानिकहरूसँग नयाँ आविष्कारहरू र प्रविधिहरू थिएनन्। कहिलेकाँही अचम्मका चीजहरू सिर्जना गर्न सम्भव हुन्छ जुन, अवश्य पनि, कसैलाई प्रयोग गर्न सक्दैन, तर यो दाहिने द्वारा काम गर्दैन। हामीले सुत्न कडा मद्दत गर्नको लागि सबैभन्दा गैर-मानक सामानहरू स collected ्कलन गरेका छौं।

स्मार्ट "निद्रा गार्ड"

एक चाखलाग्दो उपकरण, जसको लक्ष्य निद्रा गुणवत्ता बनाउन मद्दत गर्न। उपकरण बलको रूपमा सिर्जना गरिएको छ, तपाईं भर्खरको ओछ्यानमा ओछ्यानमा पछाडि ओछ्यानका टेबलमा स्थापना गर्नुहोस् र उसलाई इन्टरनेटमा पहुँच प्रदान गर्नुहुन्छ। उपकरणले वातावरणमा परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्दछ, बिभिन्न समयमा तपाईंको निन्द्रा चरणको साथ सम्बन्ध गर्दछ र तपाईंको स्मार्टफोनमा सबै जानकारीहरू संकलन गर्दछ। यसैले, तपाईं सबै कारकहरू समायोजित गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण दिन भन्दा पहिले सुतिरहेको छ।

Acupunchice प्रविधि मा ब्रेसलेट

चिनियाँ विशेषज्ञहरु आराम को लागी साधारण सुझावहरु मा गए: तिनीहरूले एक उपकरण सिर्जना गरे जुन अप्रिय विचारहरुबाट विचलित गर्न मद्दत गर्दछ र शान्तपूर्वक निदाउन मद्दत गर्दछ। विज्ञहरूका अनुसार हाम्रो नाडीमा पोइन्टहरू छन्, सही उत्तेजनाले धेरै मनोवैज्ञानिक समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्दछ। एक परिणाम स्वरूप आराम र तनाव हटाउने कोक्रिंग ब्रेसले गर्दा - बिहान नभनुहोस्। जहाँसम्म, एक चमत्कार उपकरणको खोजीमा भाग्नु अघि, एक विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु अघि।

यो पूर्ण सुत्न सधैं सम्भव हुँदैन

यो पूर्ण सुत्न सधैं सम्भव हुँदैन

फोटो: www.unsplaysho.com।

अप्रत्याशित निद्राको लागि तकिया

ठुलो शहर समयको तालमा, त्यहाँ कम र कम छ, विशेष गरी गाईडले अपठित व्यवसाय यात्रामा पठाउँदछ। र अब महत्त्वपूर्ण बैठक पछि तपाईं एयरपोर्टमा हुनुहुन्छ, त्यहाँ उडान ढिलाइ छ, जसको मतलब निन्द्रा स्थगित हुन्छ। तर यहाँ तकियाको रूपमा उत्कृष्ट समाधान छ, जुन स्पष्ट रूपमा स्पष्ट रूपमा, त्यहाँ, त्यहाँ, र निहुरिए। " यसको फारमले तपाईंलाई प्रकाशको हिट हटाउन अनुमति दिन्छ, बच्चाहरूको "खाली ठाउँहरू" सम्झना गर्नुहोस्, केवल हाम्रो मामलामा कपडाले अर्को अनुहार बन्द गर्दछ। तपाईसँग यस्तो उपयोगी चीज लिदै, तपाईं सिटहरूको कठोर पछाडिको बारेमा चिन्ता गर्न सक्नुहुन्न।

रातमा संगीत

होईन, समुद्रको आवाज वा चराहरू गदसम्म गए, आज हामी एउटा स्मार्ट उपकरण प्रदान गर्दछौं जसले नर्भस प्रणालीलाई शान्त पार्ने ओस्सीलि letters ्गहरू बनाउँदछ। तपाईंले भर्खरै बेडसाइड टेबलमा राख्नुहोस् र केहि पनि सोच्नुहोस् - रातभर सोच्नुहोस्, ग्याजेटले तपाईंको मस्तिष्कलाई सक्रियताका साथ प्रभाव पार्ने र चेतावनीलाई प्रभाव पार्ने ध्वनिहरू बनाउँदछ।

थप पढ्नुहोस्