पहिलो, यो डर हो।
धेरै जसो केसहरूमा, पछि यो चीजहरू पछि स्थगित छ। हामी गल्ती गर्न डराउँछौं, डर छ कि केहि काम गर्दैन, र हामी अरूको आँखामा मूर्ख देखिनेछौं। डरलाग्दो पनि अज्ञात। म एउटा उदाहरण दिन्छु: तपाई आफ्नो जागिर मनपर्दैन, तपाई अन्त्य गर्न चाहानुहुन्छ, तर सबै समय "राम्रो कारणहरू" छन् जुन तपाईं वास्तवमा अनिश्चिततादेखि डराउँछु। आखिर, यो काम हो, यद्यपि मलाई मनपर्दैन, तर स्थिरता र पूरै पूर्वानुमान योग्य, तपाईंलाई थाहा छ यसबाट के पर्ख्ने भनेर तपाईंलाई थाहा छ। तर नयाँ काम आश्चर्यजनक र आश्चर्यित दर्शकहरूले भरिएको छ, धेरै जसो खराब के हो। यो वास्तविकताको अनुरूप छैन, तर यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ भने, काम परिवर्तन को परिणामहरु पीडित हुन सक्छ, को लागी राम्रो छ।
जहाँसम्म, यदि तपाईंले निरन्तर तपाईंको जीवनको महत्त्वपूर्ण समाधान स्थगित गर्नुभयो भने, भविष्यमा केहि महत्त्वपूर्ण कुरा हराउने जोखिम हुन्छ, त्यसैले तपाईंले डर लड्न आवश्यक छ।
डरलाई जित्न पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम। मान्यता हामी महत्त्वपूर्ण समाधानहरूको कारण निश्चित रूपमा यसको कारणले स्थगित गर्दै छौं, र अरू कुनै कारणले होइन। तपाईंले आफ्नो डरको अनुहारमा हेर्नु पर्छ। र त्यसपछि निर्णय लिने उद्देश्यले परिणामहरू विचार गर्नुहोस्, तपाईं कसरी प्रगति गर्न सक्नुहुनेछ र न्यूनतम जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ।
दोस्रो, नराम्रो, यदि यो हुन्छ, पछि हुनेछ, र अहिले होइन ...
धेरै व्यक्तिहरू स्वतन्त्र रूपमा काम गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ, एक सतर्क आँखा बिना, छेउमा नियन्त्रण बिना। स्कूलमा, एक शिक्षक, कर्तव्यहरूको पालना गर्न असफलताको लागि काममा, तपाईंलाई अल्छीपन र कुराकानीको लागि एसएमएको छ। यसैले धेरै स्वतन्त्रकर्ताले टाढाबाट काम गर्न गाह्रो छ - धेरै प्रलोभन poofilon, धेरै विचलित क्षणहरू र, कुनै नियन्त्रण छैन। महत्त्वपूर्ण क्षण - त्यहाँ अहिले कुनै नकारात्मक परिणामहरू छैनन्। त्यसोभए तपाईं पक्कै पनि मालिकहरूबाट एउटा समात्नुभयो, तर यो पछि हुनेछ ...
तेस्रो, खुशीको चाहना। अहिले।
अवश्य पनि, बिहान एक मीठो निद्रा, र त्यसपछि आधा एक दिन ओछ्यानमा खस्न - बढ्न भन्दा धेरै रमाइलो एक जलगमा छ। उद्देश्यविहीन इन्टरनेटमा क्रल गर्नुहोस्, संगीतहरू हेर्नुहोस्, लाइभलरमेसनहरू हेर्नुहोस्, र सामाजिक नेटवर्कमा चित्रहरू भन्दा धेरै राम्रो, जसमा चाँडै नै ओगटेकम तिर्नुहुनेछ। अहिले अहिल्यै राम्रो छ चकलेट चकलेट, कार्ड नि: शुल्क र आमाको पाई तौल वजन घटाउनेको लागि उपयोगी तरकारीहरू भन्दा बढीमा। सबै पछि, वजन कम गर्न, तपाईंलाई समय चाहिन्छ। आफैलाई र कडा नियन्त्रणमा स्थायी कार्य। र यदि रमाईलो गर्ने इच्छालाई अब नियन्त्रणको अभावमा मिल्दछ भने - के हुन्छ अनुमान लगाउनुहोस्।
चौथो, प्रेरणाको अभाव।
पछि गायन, आलस्यले अक्सर स indicates ्केत गर्छ कि हामीसँग कुनै प्रेरणा छैन। वा यो पर्याप्त छैन। प्रेरणा एक शक्ति प्रोत्साहनजनक छ। प्रेरणा पाउँदैनौं, वास्तवमा हामीलाई यो कार्यको खाँचो पर्दैन, यो कसैद्वारा लगाइएको छ, लक्ष्य महत्त्वपूर्ण छैन। यो केस कमजोर छ कि अन्य लक्ष्यहरु संग, धेरै बोरिंग, तपाइँ तपाइँको कमजोरीहरु लाई तनाव, तपाइँलाई ठूलो कठिनाई संग दिएको छ। सामान्यतया, यदि तपाइँले वास्तवमै यो गर्न आवश्यक छ भने, तपाइँले पत्ता लगाउन आवश्यक छ यदि तपाईंलाई यो गर्न आवश्यक छ भने, र यो एक बोझ मा छैन निर्देशन गर्न सम्भव छ।
.ौ, आत्म-धोखा।
यो कुनै गोप्य कुरा होइन जुन व्यक्तिहरू आफैंलाई धोका दिन्छन्, भविष्यमा त्यो सबै भन्दा राम्रो हुनेछ। तिनीहरूसँग आफूसँग भएको कुराबाट तिनीहरू आनन्दित हुँदैनन्, के हुन्छ यहाँबाट र अब। "भविष्यमा, म राम्रो कमाउनेछु, हप्तामा hours घण्टा काम गर्दै, बिहान चकित, म जिममा जान्छु" ... "म अर्को सोमबार सुरू गर्नेछु, आज होइन" ... के भने, मैले आफ्नो जीवनको लागि एक व्यक्तिलाई भेटेन जो वजन हरायो, भोलिको लागि बोरोकोली ":)
र सत्य यो हो कि हाम्रो भविष्य आजको कार्यहरूको परिणाम हो। र यदि आज हामी सोफामा ओछ्यानमा छौं भने, निकट भविष्यमा हामी एउटा अपार्टमेन्ट, एक कार, नयाँ बुट वा ट्रेंडी जीन्स किन्न सक्दैनौं। यदि हामीले फर्ड आलु खायौं भने कुदल र कुटीर चीजको साथ केक र डम्पलिंगहरू, त्यसपछि प्रति महिना 10 किलोग्राम ड्रप गर्दैन। र वर्ष को लागी पनि। यदि हामी छुट्टिनु र प row ्क्तिमा तेस्रो महिनामा विभाजन गर्दै र रोइरहेका छौं भने, यहाँ छ र अब नयाँ, खुशी, मेलमिलापपूर्ण सम्बन्धहरू निर्माण गर्ने छैन। र स्वाभाविक रूपमा, स्वाभाविक रूपमा, एक परिवार बनाउनुहोस्।
त्यहाँ कुनै "पछि" छैन, "पछि" र "आज छैन"। आज र अब मात्र छ!