पतनमा, म "पातलो" गर्न चाहान्छु "खाना सबै प्रकारका क्रउपहरू मात्र होइन, तर तरकारीहरू पनि साबुन पनि गर्न गाह्रो छन् कि घरका लागि जान्छ। यस अवस्थामा, धेरै चुन्नु र मारिनर उद्धारमा आउँदछन्, जुन चाडमा "बचाउनुहोस्"। तर नुनिलो र अक्षरहरू अक्षरहरू र टमाटर? हामीले त्यहाँ अप्रिय तरकारीहरू हुन सक्ने अप्ठ्यारो तरकारीहरू हुन सक्छ भनेर पत्ता लगाउने निर्णय ग .्यौं।
हाम्रो मनपर्ने अचारहरूको बारेमा छोटकरीमा
नुन सबैभन्दा लोकप्रिय प्राकृतिक संरक्षक हो, जुन प्रायः प्रयोग गरिन्छ यदि कहिलेकाँही प्रयोग गरिन्छ, धेरै महिनाहरू बटुल्न आवश्यक छ कि एक जोडी बिना तपाईंको एक जोडी अक्षरत कुकूबार गरे? मुश्किलले। अवश्य पनि, एक बर्ष धेरै पटक हामी धेरै मन्तेको तरकारी खर्च गर्न सक्दछौं, तर संरक्षण जोडीको सामना गर्न सक्दछ, विशेष गरी यदि तपाईं दीर्घकालीन रोगबाट ग्रस्त हुन सक्नुहुन्छ। नुन ग्यास्ट्रोइनस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेन्डल पथमा अझ धेरै कष्टप्रद छ, र नियमित रूपमा ग्यास्ट्रिटिस र अल्सरहरू, अक्षरहरू सबैलाई समावेश गर्नुपर्दछ - तपाईं अर्को आक्रमणलाई बाहिर निकाल्नुहुनेछ। साथै, नुनलाई सावधानीपूर्वक व्यवहार गर्नु भनेको स्वस्थ उपचारको लागि उपयुक्त छ - यदि तपाईंसँग नुन उत्पादनहरूको प्रयोगको साथ समस्या छैन भने, याद गर्नुहोस् कि नुनलाई शरीरमा जम्मा गर्न सम्पत्ति छ।
अचारले हामीलाई चिसो मौसममा बचायो
फोटो: pixabay.com/ru।
मारिनिड को बारेमा के?
मारिनिड आधार अधिक सिरका छ, तर नुन यहाँ पर्याप्त रकममा अवस्थित छ। मारिनडेडको एक फाइदा भनेको तरकारीमा आंशिक पदार्थहरू मध्ये एक हो, जसले ताजा तरकारीहरूको साथ लगभग खाना पकाउन अनुमति दिन्छ। जे होस्, पहिलो केसमा हामी शरीरमा नुनको संचयको बारेमा कुरा गर्थ्यौं, हामी धारिलो मसलाको बारेमा कुरा गर्छौं जुन नुन पाचनका अंगहरूमा कम छैन , मारिनाडको अप्रिय परिणाम आन्द्राले ल्याउँछ, जुन उत्पादनहरू तीव्रता प्रदान गर्दछ एसिड र पदार्थहरूको बढेको तहप्रति धेरै संवेदनशील हुन्छ। अपियर उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस् आधा वर्ष भन्दा धेरै पटक प्रयोग नगर्नुहोस्, र सावधान हुनुहोस् यदि तपाईंलाई मिर्गौलामा मेटाबोलिक विकारहरूको बारेमा थाहा छ भने।
हुनसक्छ यो लिनु राम्रो हो?
यस अवस्थामा समेत सबै भन्दा राम्रो विकल्प पनि छैन, लाभहरू उत्पादनहरूको संरक्षण गर्न अघिल्लो तरिकाहरू भन्दा धेरै हुनेछ। आधारको लागि सब भन्दा लोकप्रिय उत्पादन गोभी हो, जुन यदि तपाईं आहार अनुसरण गर्नुहुन्छ भने उत्कृष्ट गार्डन हुन्छ। यसका अतिरिक्त कि तपाईं सार सेर उत्पादनहरू सामिल र अक्सर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, धेरै जसो टावर गोभीले भिटामिन सी को अविश्वसनीय मात्रामा समावेश गर्दछ, जुनमा लाभदायक प्रभाव हुन्छ आन्द्राको आराधनाको आयु।